2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Ma eldőlhet az árréstop sorsa? – az Országos Kereskedelmi Szövetséggel tárgyal Kapitány István
Privátbankár.hu | 2026. április 30. 10:20
Megkezdődtek a szakmai egyeztetések az Országos Kereskedelmi Szövetség és a hamarosan felálló új kormány illetékes miniszterei között a kiskereskedelmet érintő egyes kiemelt problémákról annak érdekében, hogy a fogyasztás érdemben növekedhessen, és a hazai beszállítók helyzete is javuljon.
Közérdekű Ismét kevesebben lettünk, de legalább javult a fontos mutató
Privátbankár.hu | 2026. április 30. 08:45
Az előzetes adatok szerint 2026 márciusában 5752 gyermek született, és 10 393 fő halt meg. Az előző év azonos hónapjához képest a születések száma 2,9, a halálozásoké 9,2 százalékkal mérséklődött, míg a házasságkötéseké 15 százalékkal emelkedett – közölte a Központi Statisztikai Hivatal (KSH).
Közérdekű Itt a végeredmény a listás helyekről
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 17:54
Megállapította az április 12-ei országgyűlési képviselő-választás országos listás eredményét szerdai ülésén a Nemzeti Választási Bizottság (NVB).
Közérdekű Megérkeztek Kecskemétre az új Gripenek
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 17:32
Megérkezett a Magyar Légierő két új Gripen harcászati repülőgépe Kecskemétre, a Magyar Honvédség vitéz Szentgyörgyi Dezső 101. Repülődandár bázisára. A két új JAS-39 C harcászati repülőgéppel a flotta vadászgépeinek száma 16-ra nőtt.
Közérdekű Magyar Péter talált 6 milliárd forintot – lakat kerül a hírhedt hivatlara
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 13:22
Azonnali hatállyal megszüntetik a rengeteg pénzből működő, kétes szervezetet.
Közérdekű Befellegzett a DK-nak „jelen formában”
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 12:49
Szétesőben a törpepárttá vált DK a méretes kudarc után.
Közérdekű Hazahozzuk – üzente az Orbán Anitával repülőre pattanó Magyar Péter
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 11:02
Természetesen az uniós pénzügyi forrásokról beszélt a leendő kormányfő.
Közérdekű Árad: még az Orbán-kormány minisztereit is hadra fogták az uniós pénzek megszerzéséért
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 09:57
A Politico arról ír, hogy közösen dolgoznak a Tisza párt leendő miniszterei Orbán Viktor kulcsembereivel.
Közérdekű Király Júlia: Matolcsyék megrövidítették az adófizetőket, sorozatosak voltak a zsarolások
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 08:03
A Matolcsy György vezette Nemzeti Bank legalább négy alkalommal követett el zsarolást a bankrendszerrel szemben. Erről nyilatkozott a jegybank korábbi alelnöke 
Közérdekű Lehull a lepel a rettegett aktákról – Magyar Péter megszólalt
Privátbankár.hu | 2026. április 29. 06:22
Teljesülhet az ügynökaktákkal kapcsolatos ígéret.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG