2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Lényegében lezárta a NAV a nyomozást az ukrán pénzszállító ügyében
Privátbankár.hu | 2026. július 9. 13:05
Az ukrán pénzszállító ügyében a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) lényegében lezárta a nyomozást, a belföldön lehetséges nyomozási cselekményeket már elvégezte. Az eddigi eredmények alapján nem nyert megerősítést a bűncselekmény elkövetése, de az ügy végleges lezárásához szükséges az osztrák nyomozóhatóság válasza, ezért annak beérkezéséig a NAV felfüggesztette a nyomozást – közölte az adóhatóság csütörtökön az MTI-vel.
Közérdekű Nagyon elismerően szólt Orbán Anita a NATO-ról
Privátbankár.hu | 2026. július 9. 12:30
A külügyminiszter szerint az Észak-atlanti Szerződés Szervezete (NATO) erősebb, mint valaha.
Közérdekű Ilyen sem volt még foci-vb-n, újabb sztárfellépőt jelentettek be a halftime show-ra
Privátbankár.hu | 2026. július 9. 09:10
Justin Bieber is fellép a foci-vb döntőjének halftime show-jában július 19-én – jelentette be a Nemzetközi Labdarúgó-szövetség (FIFA).
Közérdekű Rendhagyó esemény közeleg: szemtől szemben Magyar Péter és Volodimir Zelenszkij
Privátbankár.hu | 2026. július 8. 10:11
Az ankarai NATO-csúcson árult el részleteket a magyar kormányfő.
Közérdekű A nap képe: ez látható az M1 élő adásában
Privátbankár.hu | 2026. július 7. 16:18
Történelmi pillanat az MTVA  és a nézők életében. 
Közérdekű Kamatostul – Hatalmas összeget fizethet Karácsonyéknak az állam
Privátbankár.hu | 2026. július 6. 08:56
Nem kis összegről van szó ráadásul.
Közérdekű Magyar Pétert itt láthatja a napokban a parlament helyett
Privátbankár.hu | 2026. július 6. 06:31
Egész máshol lesz, mint gondolná.
Közérdekű Itt van Áder János alapítványának reakciója Magyar Péter reggeli üzenetére
Privátbankár.hu | 2026. július 5. 15:59
A Kék Bolygó Klímavédelmi Alapítvány szerint nem közvetlenül a választás előtt, hanem tavaly júniusban és idén január közepén kaptak állami támogatást.
Közérdekű Sulyok Tamás elárulta, hajlandó-e lemondani
Privátbankár.hu | 2026. július 5. 12:01
A köztársasági elnök az alaptörvény tizenhetedik módosításáról szóló javaslatot elemezte.
Közérdekű Magyar Péter szerint Áder János alapítványának is csurranhatott, cseppenhetett közpénz a választások előtt
Privátbankár.hu | 2026. július 5. 11:53
A kormányfő szerint a volt köztársasági elnök Kék Bolygója a korábbi 18 milliárd forinton felül további 7 milliárdot kapott.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG