2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Bécsben járt Orbán Anita, a C5-találkozóról tárgyalt
Privátbankár.hu | 2026. június 18. 12:35
Elkezdődött a közép-európai országok (C5) magyarországi találkozójának előkészítése – közölte csütörtökön a Facebook-oldalán a külügyminiszter, aki szerdán Bécsben az osztrák külügyminiszterrel egyeztetett az őszre tervezett eseményről.
Közérdekű Levelet címeztek a közlekedési dolgozók Magyar Péternek
Privátbankár.hu | 2026. június 18. 10:10
A korkedvezményes nyugdíjazásról, a Munka törvénykönyvének felülvizsgálatáról, a közlekedési dolgozók erősebb védelméről, valamint a sztrájkjog szabályozásáról tárgyalna az illetékes döntéshozókkal a Közlekedési Dolgozók Magyarországi Uniója. A KDMU a közlekedési ágazat munkavállalóit és a magyar közlekedés jövőjét alapvetően érintő problémák napirendre vételét a miniszterelnöknek írt levélben kezdeményezte – olvasható a szövetség sajtóközleményében. 
Közérdekű Kijött és teljesen átrendeződött a legbefolyásosabb magyarok listája
Privátbankár.hu | 2026. június 18. 09:52
Soha nem látott átalakulást hozott az áprilisi választás eredménye a legbefolyásosabbnak tartott magyarok megítélésében. A listát Magyar Péter vezeti, a Tisza Párt kétharmados győzelmével ellenzékbe szoruló Fidesz–KDNP potentátjainak nagy része hatalmasat zuhant a listán. Az évtizedes bérelt helyek totális összeomlásáról beszélhetünk: a listán Orbán Viktor mellett mindössze egyetlen jobboldali politikus szerepel. Helyükre eddig szinte ismeretlen szereplők kerültek, az igazi verseny most már köztük zajlik. Az első 50 közé 12 topmilliárdos is bekerült.
Közérdekű Már nem Hernádi Zsolt a Corvinus Egyetem alapítványának elnöke
Privátbankár.hu | 2026. június 18. 08:10
Hernádi Zsolt, a Mol Nyrt. elnök-vezérigazgatója június 17-én lemondott a Maecenas Universitatis Corvini, vagyis a Budapesti Corvinus Egyetemet működtető alapítvány kuratóriumában betöltött posztjairól, kuratóriumi tagságáról és elnöki posztjáról.  
Közérdekű Egy félidőt bírtak a horvátok az angolok ellen, bemutatkozott a vb-újonc
Privátbankár.hu | 2026. június 18. 07:20
Anglia 4:2-re legyőzte Horvátországot az L csoport 1. fordulójában. A 6. világbajnokságán szereplő Cristiano Ronaldóval felálló Portugália csak 1:1-es döntetlent játszott a Kongói Demokratikus Köztársasággal. Története első világbajnoki találkozóját vívta Üzbegisztán, míg Ghána egy hosszabbításban szerzett góllal győzött.
Közérdekű Ruff Bálint négyezer kötetes könyvtár tulajdonosa – újabb vagyonnyilatkozatok jöttek ki
Privátbankár.hu | 2026. június 17. 14:05
Közzétették a kormany.hu-n a nem országgyűlési képviselő kormánytagok vagyonnyilatkozatát szerdán; Bóna Szabolcs agrárminiszter jelentős földtulajdonnal rendelkezik, Lannert Judit, az oktatási tárca vezetője értékpapírban több mint 100 millió forintot tart, Vitézy Dávid közlekedési miniszter pedig csökkentette magyarállampapír-állományát.
Közérdekű Magyar Péter: „A közpénz visszakapja közpénz jellegét”
Privátbankár.hu | 2026. június 17. 13:20
A miniszterelnök jövő hétre ígéri a Vagyonvisszaszerzési és Védelmi Hivatal jogszabályait.
Közérdekű Magyar Péter döntött: belső vizsgálat indul a NAV-nál és a TEK-nél is
Privátbankár.hu | 2026. június 17. 09:06
Ki akarják deríteni, mi történt az ukrán „aranykonvojjal”.
Közérdekű Toroczkai László tényleg vizsgálódhat – itt a papír róla
Privátbankár.hu | 2026. június 16. 08:28
Megjelentek a részletek az üggyel kapcsolatban a Magyar Közlöny hétfői számában.
Közérdekű Új rekord a magyar milliárdoslistán: 12 579 milliárd forint felett a 100 leggazdagabb vagyona
Privátbankár.hu | 2026. június 16. 06:00
A 100 leggazdagabb magyar idei listája új rekordot mutat: az összvagyon 12 579 milliárd forintra nőtt, miközben az élmezőnyben továbbra is stabil a sorrend, és új szereplő is bekerült a top 10-be.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG