2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Utolsó figyelmeztetés a külföldön szavazóknak
Privátbankár.hu | 2026. április 1. 15:29
Csütörtök délután 4 óráig lehet kérni a külképviseleti névjegyzékbe vételt, valamint az átjelentkezéssel szavazást a választási eljárásról szóló törvény szerint az országgyűlési választásra.
Közérdekű Kiderült, mi aggasztja leginkább a magyarokat
Privátbankár.hu | 2026. április 1. 12:35
Magyarország gazdasági, politikai helyzete miatt aggódnak leginkább a magyarok. A nemzetközi politikai bizonytalanság, beleértve a háborús konfliktusokat is, a legfontosabb problémák között szerepel – derül ki az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetsége (ÖPOSZ) által készíttetett új, országos reprezentatív kutatásból.
Közérdekű Nincs túlélője a Krím félszigeten történt repülőgép-balesetnek
Privátbankár.hu | 2026. április 1. 12:15
29 ember vesztette életét, a gép roncsain nem találtak külső sérüléseket.
Közérdekű Új kutatás érkezett, a kémbotrányokból a Tisza Párt jöhetett ki jobban
Privátbankár.hu | 2026. április 1. 09:50
A pártválasztók körében16 százalékpontra nőtt a Tisza Párt előnye a 21 Kutatóközpont március végi felmérése szerint. Ez az intézet eddigi kutatásait figyelve rekordmértékű vezetésnek számít.
Közérdekű Republikon: rekordrészvétel lehet a választáson
Privátbankár.hu | 2026. március 31. 10:10
A közvélemény-kutatások rendkívül magas részvételi hajlandóságot mutatnak a 2026-os választás előtt.
Közérdekű A Nézőpont 66 egyéni körzetben vár Fidesz-győzelmet
Privátbankár.hu | 2026. március 31. 09:19
A választási térkép nagy része idén is narancssárga lesz?
Közérdekű Megmérték: a Fidesz erős embereit is lenyomja a Tisza – ábrával
Privátbankár.hu | 2026. március 30. 12:12
A 21 Kutatóközpont alapján bajban lehetnek az eddig legyőzhetetlen képviselők.
Közérdekű Valami bűzlik az MNB-székháznál, hibák ezrei sorjáznak
Privátbankár.hu | 2026. március 30. 08:14
Méregdrága felújítás után még nem ért véget a bonyodalmak sora.
Közérdekű Hogyan lehet féken tartani és kezelni a kényszervásárlási függőséget?
Elek Lenke | 2026. március 29. 16:34
A fogyasztói társadalom XX. század végi és XXI. század elejei rákfenéje a kényszervásárlás. Mit tudunk tenni ellene? Miképpen álljunk ellent a saját pillanatnyi vágyainknak, és hogyan ne ugorjunk be az online webshopok csábításának? Ma már kereskedelmi szakemberek, szociológusok és pszichológusok foglalkoznak ezzel a problémával.
Közérdekű Víztárolót csapott az aszfalthoz az orkán, fotó is készült
Privátbankár.hu | 2026. március 29. 10:42
Szerencsére nem sérült meg senki. Mondjuk az útburkolatról inkább ne beszéljünk.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG