2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Seszták-ügy: 6,4 milliárd forintnyi készpénzt ásott elő az NVVH (videóval!)
Privátbankár.hu | 2026. november 13. 21:44
Forintot, eurót és dollárt is talált a Nemzeti Vagyonvisszaszerzési és Vagyonvédelmi Hivatal Seszták Miklós volt miniszter büntetőügyével összefüggésben, a nagyjából 6,4 milliárd forintot azonnal befizették a kincstárba.
Közérdekű Baka András visszaküldte a politikusok vagyonvizsgálatáról szóló törvényt
Privátbankár.hu | 2026. november 13. 11:47
Nem írta alá, hanem megfontolásra visszaküldte az Országgyűlésnek a politikusok vagyongyarapodásának ellenőrzéséről szóló törvényt Baka András köztársasági elnök. Az államfő egyetért a november 3-án elfogadott jogszabály célkitűzéseivel, ugyanakkor több ponton további garanciákat tart szükségesnek az érintettek jogainak védelmében – közölte pénteken a Sándor-palota.
Közérdekű Vízben rekedt autókhoz és kidőlt fákhoz riasztották a tűzoltókat
Privátbankár.hu | 2026. november 13. 09:59
Országszerte károkat okozott a csütörtök óta tartó esőzés és az erős szél. A tűzoltókat elöntött aluljárókhoz, víz alá került épületekhez és utakra dőlt fákhoz riasztották – közölte pénteken az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság.
Közérdekű Lakóparkok és ipari beruházások veszítenek el kormányzati kedvezményeket
Privátbankár.hu | 2026. november 13. 08:55
Újabb tizenhat beruházás kiemelt státuszát vonja vissza a kormány a Magyar Közlönyben csütörtök este megjelent rendeletmódosítással. A döntés megszünteti az érintett projektek különleges eljárási és beépítési kedvezményeit. A felülvizsgálat első körében korábban kilenc beruházás veszítette el ezt a besorolást.
Közérdekű Döntött a kormány a Déli Körvasút-projektről
Privátbankár.hu | 2026. november 13. 06:31
Új közbeszerzés előkészítését és a jelenlegi kivitelezési szerződés lezárását írja elő a Déli Körvasút második üteménél a Hivatalos Értesítőben megjelent miniszteri utasítás. A beruházás uniós finanszírozásának megőrzése érdekében 2030-ig hosszabbítanák az egyik támogatási konstrukció megvalósítási és elszámolhatósági határidejét.
Közérdekű Megszólalt Orbán Viktor a korrupciós vádakról
Privátbankár.hu | 2026. november 12. 18:54
A volt miniszterelnök szerint semmi szabálytalanságot nem találnak.
Közérdekű Vitézy Dávid és Karácsony Gergely megállapodott: az állam is belép a BKK-ba
Privátbankár.hu | 2026. november 12. 14:04
Fele-fele arányban osztozik a BKK-n az állam és a főváros.
Közérdekű Felfüggesztették a Tisza EP-képviselőjének mentelmi jogát az Európai Parlamentben
Privátbankár.hu | 2026. november 12. 13:43
A lélegeztetőgépes ügy miatt kerülhet bíróság elé Kulja András. 
Közérdekű Váratlan látogatók kopogtattak a székesfehérvári stadionban
Privátbankár.hu | 2026. november 12. 12:57
Megjelentek a Nemzeti Adó- és Vámhivatal nyomozói csütörtökön a Videoton FC Fehérvár otthonául szolgáló Sóstói Stadionban, ahol iratokat és adathordozókat foglaltak le. A hatósági intézkedés a székesfehérvári önkormányzat ellen tett feljelentéshez kapcsolódik, amelyben a labdarúgóklub tavalyi megmentésével összefüggésben merült fel hűtlen kezelés és költségvetési csalás gyanúja.
Közérdekű Átfogó intézkedésekkel erősítené a nők védelmét a kormány
Privátbankár.hu | 2026. november 12. 11:45
Átfogó intézkedéscsomagot jelentett be Magyar Péter miniszterelnök Dublinból a nők elleni erőszak visszaszorítására és a nők jogainak megerősítésére. A kormány szigorítaná a távoltartás szabályait, módosítaná a szívhangrendeletet, megszüntetné az esemény utáni tabletta vénykötelességét, valamint kezdeményezné az Isztambuli Egyezmény ratifikációját. A kormányfő szerint az intézkedéseket több hónapos szakmai előkészítés és társadalmi egyeztetés előzte meg.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG