2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Milliárdos Covid-megbízásokhoz vezettek az autóalkatrészes és offshore-os céges szálak
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 25. 11:56
Újabb, korábban az egészségügyi piactól távol működő vállalkozásokhoz vezetnek a 2020-as állami lélegeztetőgép-beszerzések szálai – írja a 24.hu. A lap szerint a milliárdos megrendelések kedvezményezettjei között egy autóipari érdekeltségekkel rendelkező vállalkozó frissen létrehozott cége és egy, az úgynevezett azeri pénzmosási botrány egyik szereplőjéhez korábban kapcsolódó üzletember vállalkozása is megtalálható.
Közérdekű Közel lehet a megállapodás Budapest pénzügyi helyzetének rendezéséről
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 25. 11:17
Heteken belül megállapodás születhet a kormány és a főváros között Budapest 2026-os pénzügyi problémáinak rendezéséről – mondta Karácsony Gergely a Fővárosi Közgyűlés pénteki ülésén, amelyről az MTI számolt be. A főpolgármester szerint a tárgyalások már előrehaladott állapotban vannak.
Közérdekű Újabb szinten fonta szorosabbra az együttműködést Magyarország és Lengyelország
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 24. 16:59
Marcin Kierwiński lengyel belügyi és közigazgatási miniszter meghívására 2026. szeptember 24-én látogatást tett Varsóban Pósfai Gábor magyar belügyminiszter. A kétoldalú megbeszélésen a felek áttekintették a rendészeti és bűnügyi együttműködés fejlesztésének lehetőségeit, az illegális migráció, a menekültügy, valamint a határigazgatás aktuális kérdéseit.
Közérdekű Két katona is életét vesztette, megszólalt a honvédelmi miniszter
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 24. 16:16
Tragédiák történtek a honvédség életében az elmúlt napokban. Két katonánk vesztette életét szolgálatteljesítés közben – írta közösségi oldalán Ruszin-Szendi Romulusz honvédelmi miniszter.
Közérdekű Súlyos ügyekről lesz szó hétfőn a parlamentben, kiderült a menetrend
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 24. 15:10
A Tisza Párt öt előterjesztés, köztük a legfőbb ügyész megválasztása és négy politikus mentelmi ügyének tárgyalását javasolja az Országgyűlés hétfői rendkívüli ülésén.
Közérdekű Orbán Viktor maffiaállamot vezetett – itt a magyarok kíméletlen ítélete
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 24. 08:24
Elkeserítő állapotokat fest le a frissen megjelent közvélemény-kutatás.
Közérdekű Magyar Péter nem akármivel sietett Őszentségéhez
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 24. 06:14
Közben már meg is érkeztek a fontos találkozó helyszínére, a kísérettel együtt.
Közérdekű Ruszin-Szendi Romulusz elárulta, hogy miket találtak a minisztériumi szekrények mélyén
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 23. 09:20
Egy 12 milliárd forintos tanácsadói megbízásra is fény derült szerinte.
Közérdekű A Legfőbb Ügyészség nem hagyta szó nélkül Magyar Péter kijelentéseit
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 23. 08:31
A Legfőbb Ügyészség közleményben utasította vissza a miniszterelnök ügyészeket bíráló kijelentéseit.
Közérdekű Magyar Péter reagált a mentelmi joga felfüggesztésére irányuló ügyészségi kérésre
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 22. 20:07
Ha ez felgyorsítja, hogy Hankó Balázsnak és Seszták Miklósnak a magyar hatóságok előtt kelljen elszámolniuk azzal, ahogyan éveken, évtizedeken keresztül milliárdokkal megkárosították a magyar embereket, akkor örömmel áll rendelkezésre – írta a Facebook-oldalán.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG