2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Még várhat a nyári pihenő az országgyűlési képviselőkre
Privátbankár.hu | 2026. július 1. 15:24
Jövő héten újra ülésezik a parlament.
Közérdekű Csúcsra jártak a légkondik, két éves rekordot döntött az áramfogyasztás
Privátbankár.hu | 2026. június 30. 14:48
A hőkupola hozta a fogyasztás felfutását. 
Közérdekű Vége, ennyi volt! Megszűnik a Szuverenitásvédelmi Hivatal
Privátbankár.hu | 2026. június 30. 13:13
Csak politikai szándékot és érdekeket szolgált az intézmény.
Közérdekű „Pont 36 évet késtünk vele” – több évtizedes mulasztást kezd el törleszteni a parlament
Imre Lőrinc | 2026. június 30. 10:01
Bujdosó Andrea, a Tisza frakcióvezetője és Melléthei-Barna Márton, a kormánypárt frakcióvezető-helyettese arról beszéltek a parlament keddi, rendkívüli ülése előtt, hogy elindulhat az ügynökakták nyilvánosságra hozatalával kapcsolatos vita a parlamentben.
Közérdekű Tényleg érkezik egy fontos delegáció – Magyar Péter is meghívta őket
Privátbankár.hu | 2026. június 30. 08:44
Sulyok Tamás is kereste a küldő testületet az alkotmány módosításával kapcsolatosan.
Közérdekű Itt a dokumentum: Ruff Bálint viszi az MCC-t
Privátbankár.hu | 2026. június 30. 06:37
Áder János alapítványát is érintheti a kormány változtatása.
Közérdekű Magyar Péter a rendkívüli időben: cseppről cseppre kérte az országot
Privátbankár.hu | 2026. június 30. 06:08
Minden magyarhoz szólt az extrém körülmények miatt közösségi oldala segítségével.
Közérdekű Sokat veszítenek a társasházak az új plakátszabályozással
Privátbankár.hu | 2026. június 29. 17:46
Megreguláznák a plakátpiacot Magyarországon. Bizonyos méret fölött tilos lesz köztéri reklámhordozókat kihelyezni, és az építési hálók is eltűnhetnek. Ki lesznek a nyertesei és ki a vesztesei ennek az intézkedésnek? Erről is beszélt Herman Bernadett, a Privátbankár vezető szerkesztője a Trend FM hétfői adásában. 
Közérdekű Megvannak az új NAV-vezetők
Privátbankár.hu | 2026. június 29. 10:45
Kármán András pénzügyminiszter kinevezte a Nemzeti Adó- és Vámhivatal új vezetőit. Alapos szakmai egyeztetések után, a Nemzeti Adó- és Vámhivatal elnöke Tamásné Czinege Csilla lesz, aki a kormányváltás óta már gyakorolta az elnöki jogkört. A NAV adószakmai elnökhelyettesének pedig Czöndör Szabolcsot nevezik ki.
Közérdekű Elsöprő győzelemmel nyertek a franciák és a belgák, de egy újonc is örülhetett a foci-vb-n
Privátbankár.hu | 2026. június 27. 08:33
Évtizedek óta nem látott gyorsaságú mesterhármas is született.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG