2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Itt a bejelentés: ennyivel drágulnak az autópálya-matricák
Privátbankár.hu | 2026. november 6. 10:18
Borsodban különösen fájhat jövőre matricát venni, de az M1-en továbbra is kedvezményesen lehet állni a dugóban.
Közérdekű Óvadékkal sem szabadulhat Matolcsy György
Privátbankár.hu | 2026. november 5. 11:50
A végzés ellen mindhárom gyanúsított és a védőik jelentettek be fellebbezést.
Közérdekű Reagált Surányi György az ügynökvádra
Privátbankár.hu | 2026. november 5. 07:50
A Magyar Nemzeti Bank volt elnöke arra reagált, hogy hálózati személyként szerepel az ügynökaktákban.
Közérdekű Jó hír jött a kutakról
Privátbankár.hu | 2026. november 4. 10:56
A kőolaj világpiaci árának csökkenése is segíti a benzin árcsökkenését. A gázolaj viszont nem megy lejjebb.
Közérdekű Nyilvánosak az ügynökakták – az első percekben túlterhelt volt az oldal
Privátbankár.hu | 2026. november 4. 10:33
Magyar Péter miniszterelnök az Állambiztonsági Szolgálati Történeti Levéltárából bejelentkezve azt mondta, hogy az 1990-es rendszerváltás mulasztását pótolja a kormány.
Közérdekű Fejes Pétert választották új legfőbb ügyésznek, mire Magyar Péter közölte: „Reszkessetek betörők!”
Privátbankár.hu | 2026. november 3. 13:06
A volt vas megyei főügyész került a Legfőbb Ügyészség élére.
Közérdekű Megszavazták: már idén sem kell ledolgozni december 24-ét
Privátbankár.hu | 2026. november 3. 12:13
Az Országgyűlés pontot tett az ügy végére, eldőlt szenteste napjának sorsa.
Közérdekű Ennyi volt: Lázár Jánosnak is köze van hozzá, hogy Feledy Botond már nem vezető többé – Magyar Péter is reagált
Privátbankár.hu | 2026. november 3. 07:29
A közismert külpolitikai szakértő megbízását eddig nem ismert nagyösszegű szerződések miatt vonták vissza.
Közérdekű Hivatalos: máris fontos irat jelent meg az Alkotmánybíróság új elnökéről
Privátbankár.hu | 2026. november 3. 06:42
Hétfőn késő este jelentek meg a részletek Sonnevend Pál megválasztása ügyében a hivatalos közzétételi helyen.
Közérdekű Elkezdődtek a sorsdöntő tárgyalások a közmédiánál
Privátbankár.hu | 2026. november 2. 18:12
A közmédia november 2-án megkezdte a tárgyalásokat a munkavállalói képviselőkkel a csoportos létszámcsökkentésről. Az átalakítás legfeljebb 160 munkavállalót érint. Ez egy keretszám, a végleges létszám a most induló egyeztetés eredményétől függ. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG