2p
Sörhas. Ez a szó sok mindent elárul arról, hogy a sörfogyasztás igen könnyen zsírképződést is okozhat. A sörök között óriási különbség lehet energiatartalmukat tekintve, de ha csak az alkoholért isszuk, akkor úgy látszik, majdnem mindegy.

Mintegy 200 amerikai sör kalóriatartalmát vizsgálta meg a 24/7 WallStr. nevű pénzügyi weboldal. Hatalmas különbségek adódtak, a legnehezebb sörfajta energiatartalma 353 kcal volt 12 unciás üvegenként (ez 0,355 liter, picivel több, mint nálunk egy harmad literes adag). A legkönnyebb fajtáé pedig mindössze 55 kcal, azaz kevesebb, mint az előzőnek a hatoda.

Csakhogy ez nagyban függ az alkoholtartalomtól is. A „Tusk & Grain Barrel Aged Blend” 353 kilokalóriája 12,5 százalékos, az átlagos sörök kétésfél-háromszorosát kitevő alkoholtartalom mellett értendő. A másik véglet, a „Budweiser Select 55” 55 kilokalóriájával pedig csak 2,4 százaléknyi alkoholt tartalmaz, egy normál világos sör tartalmának nagyjából felét.

Az energiatartalom nagy részét tehát maga az alkohol adja, ezért is lehet, hogy van olyan nyelv, ahol a sörhasat borhasnak nevezik. Így ha valaki csak le akar részegedni, lehet, hogy jobban jár az erősebb sörrel, mert a gyengébb hiába energiaszegény, jóval többet kell meginni belőle azonos hatás eléréséhez. Ha viszont az ízéért isszuk, és fontos az alakunk, jobb, ha a gyengébbet választjuk.

Egy hazai kalóriatáblázat is ezt mutatja, a 12 unciás amerikai üvegre átszámolva (a 100 ml-hez tartozó értéket 3,55-el megszorozva) az alkoholmentes sör energiatartalma csak 89 kcal. A kommersz világos söröké nagyjából 135, a barna söré 131 kcal eszerint a táblázat szerint. Érdekes, hogy a 100 százalékos narancsléé viszont 156. A borok, tömények energiatartalma – ahogy alkoholtartalmuk is – a hétköznapi sörökének többszöröse.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Csaknem 10 és fél százalékkal nőtt az üzemanyag-fogyasztás itthon az első félévben
Privátbankár.hu | 2026. július 16. 15:25
A prémium motorbenzinből kevesebb fogyott. 
Közérdekű Kiderült, hogy mennyit fizet az MTVA a magyar focimeccsek közvetítési jogaiért
Privátbankár.hu | 2026. július 16. 13:56
A cél a magyar labdarúgás kiemelt eseményeinek széles körű, ingyenes elérhetősége az M4 Sport adón.
Közérdekű Itt a bizonyíték: Orbán Viktor a helyszínen, de nem a VIP-páholyból nézte a vb-elődöntőt
Privátbankár.hu | 2026. július 15. 10:59
Családi körben tekintette meg a labdarúgó-világbajnokság első elődöntőjét Orbán Viktor, Magyarország korábbi miniszterelnöke.
Közérdekű Egész nap tárgyal a kormány, ráadásul a Tisza egyik legfontosabb programjáról
Privátbankár.hu | 2026. július 15. 09:52
A szerdai kormányülésen a Szent István Vidékfejlesztési Program kerül terítékre.
Közérdekű Mutatjuk a listát: ezek a közérdekű vagyonkezelő alapítványok tűnnek el
Privátbankár.hu | 2026. július 15. 08:15
Kedd este megjelent azoknak a közérdekű vagyonkezelő alapítványoknak (kekva) a listája, amelyek július 31-től biztosan megszűnnek.
Közérdekű Megvan az első döntős csapat a labdarúgó-világbajnokságon
Privátbankár.hu | 2026. július 15. 06:26
Az Európa-bajnok spanyol válogatott 2–0-ra legyőzte a francia csapatot kedden a labdarúgó-világbajnokság dallasi elődöntőjében. Július 14-én, ami Franciaország nemzeti ünnepe: a Bastille bevételének napja, a francia forradalom kezdete és a szabadság szimbóluma. Spanyolország 2010 után jutott újra döntőbe világbajnokságon.
Közérdekű Sulyok Tamás nem vitte túlzásba válaszát az alaptörvény módosítása kapcsán
Privátbankár.hu | 2026. július 14. 12:26
Az előírásokkal is előhozakodott a köztársasági elnök.
Közérdekű Gulyás Gergely szerint nem Szentkirályi Alexandra lesz az utódja
Privátbankár.hu | 2026. július 14. 07:18
Szinte rögtön a lemondása után válaszolt kérdésekre a stúdióban a Fidesz távozó frakcióvezetője.
Közérdekű Már qvik-linkkel is fizethető a gépjárműadó
Privátbankár.hu | 2026. július 13. 10:26
Új fizetési lehetőséggel bűvült a NAV-Mobil.
Közérdekű Vitézy Dávid nem a levegőbe beszélt: augusztus 1-jén megnyílik a bezárt vasútvonal
Privátbankár.hu | 2026. július 12. 11:43
Gőzerővel zajlanak a komlói vasútvonal újranyitásához szükséges munkák, augusztus 1-jén elindul a közlekedés.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG