Zacher Gábor oxyológus a Klsszis Médiához tartozó Mfornak adott interjút. A szakember egyebek mellett arról beszélt, hogy a társadalom inkább az alkohol- és drogfüggőséget tekinti veszélyesnek, míg az olyan hétköznapi függőségeket, mint a csokoládéfogyasztás vagy a sorozatnézés, elnézőbben kezeli. Pedig szerinte ezek is komoly problémát jelenthetnek:
„Patológiai szempontból ezek ugyanúgy függőségnek számítanak, csak a társadalmi megítélésük jóval enyhébb.”
A szakember kiemelte, hogy az online függőség egyre nagyobb gond. Magyarországon több millió ember tölti jelentős idejét a közösségi médiában, ami szerinte személyiségfejlődési zavarokhoz vezethet. „Az online függőség legalább olyan veszélyes lehet, mint a kábítószerfüggőség” – fogalmazott.
A függőségek leküzdése Zacher szerint elsősorban elhatározás kérdése. Az anonim csoportok vagy terápiás közösségek segíthetnek, hiszen a sorstársak történetei motiválóak lehetnek a leszokni vágyók számára. Hozzátette, hogy a kevésbé ismert addikciók, például a hashajtó-függőség is komoly egészségügyi problémákat okozhat.
„Mindig találhatunk okot, hogy a függőségnek élhessünk” – mondta, hozzátéve, hogy a leszokás első lépése a felismerés és a változtatás melletti elköteleződés.
A teljes beszélgetést az Mforon olvashatja el.
A háborús helyzet feszült.
Hogyan jöhet ki Magyarország jól a vámháborúkból?
Európa nyerhet Trump vámpolitikáján, de Magyarország részesül-e a jóból?
Hold Alapkezelő: Aki tud hosszú távon gondolkodni, tartson több részvényt vagy részvényalapot
Hosszabb távon is velünk maradhat a magasabb infláció – Klasszis Podcast
