3p
Magyarországon egyre több lakost érint a kelleténél nagyobb súlyfelesleg, túlsúly, esetleg már az elhízás. A tünet a jóléti társadalmakban nem egyedülálló jelenség, sajnos hazánk lakosait is egyre nagyobb hányadban érinti. A megdöbbentő az, hogy már nem csak a felnőtt lakosságot veszélyezteti az elhízás ténye.

A kialakuló helyzet több szempontból rosszul hat a súlyfeleslegben szenvedő emberekre. Esztétikailag korunk szépségideálja a karcsú alkat, de sokszor még a csontsovánnyal is azonosítják. A túlsúlyos emberekben a testalkatuk frusztráltságot, szorongást vált ki, állapotukra jellemző, hogy a lelki tényezők mellett egy sor testi egészségügyi problémával is szembe kell nézniük. A nagy súlytöbblet veszélyezteti a vázizomzatot, a porcokat, az ízületeket.

Összefüggésbe hozzák a cukorbetegséggel, keringési zavarokkal, szívbetegségekkel, sőt, az egyre nagyobb számban előforduló meddőséget is a felesleges kilók számlájára írják. Bizonyos életkor felett, a plusz kilók, az életmód és a lelki stressz sajnos együttesen hozza az olyan kézzel fogható népbetegségeket, mint a reflux, epekövesség, visszeresség aranyeresség, depresszió.

Kicsit átgondolva az emberek felé közvetített marketingpolitikát, egyből észrevehető, hogy a reklámok 80%-a foglalkozik az emésztési panaszok csökkentésével, visszeresség megszüntetésével. A tünetek ideig-óráig orvosolhatóak, de ha tényleges javulást szeretnénk elérni a kialakuló egészségügyi problémákban, akkor a kiváltó okokat kéne először megszüntetni.

Az elhízás okai csoportokra bonthatóak

●     Genetikai hajlam

●     Hormonális és idegrendszeri zavarok

●     Helytelen táplálékbeviteli mód, egészségtelen ételek fogyasztása

●     Mozgásszegény életmód

●     Egyes gyógyszerek okozta mellékhatások

Nagyon sok kutatás irányul az elhízás okára. Egyes vélemények szerint a genetikai tényezők nem tehetők egyértelműen felelőssé a felhalmozódott kilók makacs megmaradásáért. Azt már alátámasztják a szakemberek is, hogy előfordul a hízásra való hajlam, mely generációkon át megmutatkozik, de ennek megjelenése függ az egyének hozott és választott életmódjától. Vagyis egyáltalán nem mindegy, milyen táplálékot fogyasztanak, mennyi időt töltenek sportolással, van-e valamilyen betegségük, ami miatt fogékonyak lehetnek az elhízásra.

Milyen megoldás létezik?

Először is tegyük helyre a lelket, hogy a test is a gyógyulás útjára léphessen. A mondás is úgy tartja, ép testben ép lélek lakozik, de hogyan fogjon hozzá a túlsúlyos ember a testi-lelki gyógyuláshoz?

Apró lépések segítenek előrébb haladni, például felkereshető a Rofé Naturale Egészségközpont, ahol szakemberek segítségét kérhetik, hogy gyógyszerek, önsanyargatás, és teljes összeomlás nélkül induljanak el a testi és lelki változás útján. A kiválasztott diétát támogatni lehet kiegészítő kezelésekkel, mint amilyen az akupunktúra vagy a talpreflexológiai kezelések.

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Melyik fogszabályozó illik hozzád? – Rögzített, láthatatlan vagy kivehető megoldás?
PR | 2025. december 18. 10:37
A modern fogszabályozás ma már minden korosztály számára elérhető – és teljesen személyre szabható. Az Artdent Fogászat és Szájsebészet rendelőjében a 30–60 éves páciensek is egyre nagyobb számban választják az esztétikusabb, rendezettebb mosoly felé vezető utat, méghozzá a lehető legészrevétlenebb módon. De melyik fogszabályozó a legjobb választás? A rögzített, a láthatatlan sín vagy a kivehető készülék? Segítünk eligazodni a lehetőségek között, hogy megtaláld a számodra legideálisabb megoldást.
Vásárló Olcsóbb lett a tankolás szerda reggelre, de van egy rossz hírünk
Privátbankár.hu | 2025. december 17. 10:44
A következő napokban viszont nem várható további árcsökkenés.
Vásárló Mit üzen egy jó ajándék?
Márkázott tartalom | 2025. december 13. 10:34
Az ajándékozás elsőre egyszerű gesztusnak tűnik, valójában azonban jóval többről szól, mint egy tárgy átadásáról. Egy ajándék mindig üzenetet hordoz: figyelmet, elismerést, kapcsolatot vagy éppen státuszt. Éppen ezért nem mindegy, mit, mikor és kinek adunk. Különösen akkor, ha üzleti vagy hivatalos közegben történik az ajándékozás.
Vásárló Döntött az EU: ezt megemlegeti, aki rendszeresen rendel külföldről
Privátbankár.hu | 2025. december 12. 16:25
Jön a kötelező vám a kis értékű csomagokra.
Vásárló Érdemes lesz elővenni a töltőpisztolyt a hétvégén
Privátbankár.hu | 2025. december 12. 11:05
Szombaton mindkét üzemanyag típus nagykereskedelmi ára csökken. A benziné jobban.
Vásárló Tegyél a kosaradba egy kis gondoskodást! – Indul az Adni Öröm! adománygyűjtő akció
PR | 2025. december 11. 13:27
Idén karácsonykor is több ezer rászoruló ember ünnepe válhat szebbé, ha csatlakozol a Magyar Máltai Szeretetszolgálat és a SPAR Magyarország közös Adni Öröm! tartósélelmiszer-adomány gyűjtéséhez. 2025. december 11. és 16. között több ezer önkéntes személyesen várja a vásárlók felajánlásait a kijelölt SPAR és INTERSPAR áruházakban.
Vásárló Táncra perdülhetnek az autósok – itt vannak az új üzemanyagárak
Privátbankár.hu | 2025. december 10. 11:42
Csütörtökön mindkét üzemanyag típus nagykereskedelmi ára csökken.
Vásárló Csak összehozta a kormány: másfél éve nem láttunk ilyet a boltokban
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. december 8. 05:46
Hogy milyen áron, azt még nem tudhatjuk biztosan, de összejött az éves szintű élelmiszerár-csökkenés: annyi termék került be az árrésstop hatálya alá, hogy idén decemberben olcsóbban vásárolhatunk be a hipermarketekben, mint tavaly. Bezuhant a sertésmájas ára, a kávé és az alkohol viszont nagyot drágult. 
Vásárló Outdoor életmód – merész vállalkozás és divat találkozása
Márkázott tartalom | 2025. december 7. 17:21
Gondoltál már arra, hogy mitől válik egy márka ikonikussá a szabadtéri világban? A szabadidős életmód iránti növekvő lelkesedés nemcsak a természet szerelmeseinek körében terjed, hanem divatirányzatként is egyre hangsúlyosabban van jelen.
Vásárló Miért választják egyre többen a prémium magánegészségügyet?
Márkázott tartalom | 2025. december 7. 14:12
Az elmúlt években látványosan megváltozott, hogyan gondolkodnak az emberek az egészségügyi szolgáltatásokról. Egyre többen szeretnének gyors, kiszámítható, átlátható és magas színvonalú ellátást kapni, lehetőleg olyan környezetben, ahol a páciens valódi partnerként jelenik meg. A prémium magánegészségügy népszerűsége éppen ezért nő: nem csupán szolgáltatást nyújt, hanem komplex élményt, amelyben a figyelem, a kényelem és a szakértelem egyaránt kiemelt szerepet kap.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG