3p
Magyarországon egyre több lakost érint a kelleténél nagyobb súlyfelesleg, túlsúly, esetleg már az elhízás. A tünet a jóléti társadalmakban nem egyedülálló jelenség, sajnos hazánk lakosait is egyre nagyobb hányadban érinti. A megdöbbentő az, hogy már nem csak a felnőtt lakosságot veszélyezteti az elhízás ténye.

A kialakuló helyzet több szempontból rosszul hat a súlyfeleslegben szenvedő emberekre. Esztétikailag korunk szépségideálja a karcsú alkat, de sokszor még a csontsovánnyal is azonosítják. A túlsúlyos emberekben a testalkatuk frusztráltságot, szorongást vált ki, állapotukra jellemző, hogy a lelki tényezők mellett egy sor testi egészségügyi problémával is szembe kell nézniük. A nagy súlytöbblet veszélyezteti a vázizomzatot, a porcokat, az ízületeket.

Összefüggésbe hozzák a cukorbetegséggel, keringési zavarokkal, szívbetegségekkel, sőt, az egyre nagyobb számban előforduló meddőséget is a felesleges kilók számlájára írják. Bizonyos életkor felett, a plusz kilók, az életmód és a lelki stressz sajnos együttesen hozza az olyan kézzel fogható népbetegségeket, mint a reflux, epekövesség, visszeresség aranyeresség, depresszió.

Kicsit átgondolva az emberek felé közvetített marketingpolitikát, egyből észrevehető, hogy a reklámok 80%-a foglalkozik az emésztési panaszok csökkentésével, visszeresség megszüntetésével. A tünetek ideig-óráig orvosolhatóak, de ha tényleges javulást szeretnénk elérni a kialakuló egészségügyi problémákban, akkor a kiváltó okokat kéne először megszüntetni.

Az elhízás okai csoportokra bonthatóak

●     Genetikai hajlam

●     Hormonális és idegrendszeri zavarok

●     Helytelen táplálékbeviteli mód, egészségtelen ételek fogyasztása

●     Mozgásszegény életmód

●     Egyes gyógyszerek okozta mellékhatások

Nagyon sok kutatás irányul az elhízás okára. Egyes vélemények szerint a genetikai tényezők nem tehetők egyértelműen felelőssé a felhalmozódott kilók makacs megmaradásáért. Azt már alátámasztják a szakemberek is, hogy előfordul a hízásra való hajlam, mely generációkon át megmutatkozik, de ennek megjelenése függ az egyének hozott és választott életmódjától. Vagyis egyáltalán nem mindegy, milyen táplálékot fogyasztanak, mennyi időt töltenek sportolással, van-e valamilyen betegségük, ami miatt fogékonyak lehetnek az elhízásra.

Milyen megoldás létezik?

Először is tegyük helyre a lelket, hogy a test is a gyógyulás útjára léphessen. A mondás is úgy tartja, ép testben ép lélek lakozik, de hogyan fogjon hozzá a túlsúlyos ember a testi-lelki gyógyuláshoz?

Apró lépések segítenek előrébb haladni, például felkereshető a Rofé Naturale Egészségközpont, ahol szakemberek segítségét kérhetik, hogy gyógyszerek, önsanyargatás, és teljes összeomlás nélkül induljanak el a testi és lelki változás útján. A kiválasztott diétát támogatni lehet kiegészítő kezelésekkel, mint amilyen az akupunktúra vagy a talpreflexológiai kezelések.

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Szédítő ütemben cserélik le az autóikat a magyarok
Privátbankár.hu | 2026. április 7. 08:36
Márciusban a DataHouse adatai szerint 13 648 import használt személyautó kapott hazai rendszámot, ami a valaha mért harmadik legnagyobb havi érték, és több mint 30 százalékos bővülést jelent a tavaly márciusi 10 491-es mennyiséghez képest.
Vásárló Remek hírt kapott a választások előtt az Orbán-kormány a boltokból
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2026. április 7. 05:43
Az árrésstop előtti árak kikerültek a bázisból, mégis szépen csökkent éves összehasonlításban is a családi élelmiszer-nagybevásárlás ára. A Privátbankár Árkosár-felmérés szerint 19 hónapja nem látott mélypontra csökkentek az árak a hipermarketekben a választások hónapjában – és úgy tűnik, nem (csak) az árrésstop miatt lett olcsóbb az élelmiszer.
Vásárló Sok millió adag ételt mentett meg egy magyar ételmentő startup
Privátbankár.hu | 2026. április 6. 09:46
A Munch magyar fejlesztésű élelmiszermentő platform 2020. évi alapítása óta mintegy 8 milliárd forint értékű élelmiszert mentett meg, ami körülbelül 6,5 millió adag ételnek felel meg. Az applikáció letöltéseinek száma megközelíti az 5 milliót, míg a partnerek száma a magyar és a három külföldi piacon elérte a 8 ezret.
Vásárló Látásromlás: miért érdemes időben felismerni és mit tehetünk ellene?
Márkázott tartalom | 2026. április 4. 10:18
A látás romlása az egyik legzavaróbb élmény, amivel szembe kell néznünk. Gyakran észre sem vesszük, mennyire megnehezíti mindennapjainkat, míg nem hunyorogva próbáljuk olvasni a képernyőn megjelenő adatokat vagy az éttermek menüit. 
Vásárló Megbízható szórólapok: hogyan készíts igazán hatásos reklámanyagot?
Márkázott tartalom | 2026. április 3. 11:20
Bár a digitális korszakban élünk, a hagyományos marketingeszközök, mint a szórólapok, továbbra is helyet követelnek maguknak. Az ilyen anyagok hatékonyan érik el a potenciális ügyfeleket, amennyiben kreatívan tervezték őket. 
Vásárló Vezetési élmény ajándékba
Márkázott tartalom | 2026. április 3. 10:25
Eszedbe jutott már valaha, hogy mennyire hasznos ajándék lehet egy vezetéstechnikai tréning? A legtöbben klasszikus meglepetésekre gondolnak, mint a parfümök vagy a könyvek, ugyanakkor egy ilyen élmény ajándéka hosszú távon megtérülhet. 
Vásárló Tetőmegoldások: a legjobb választás az otthonodnak
Márkázott tartalom | 2026. március 31. 11:18
Egy új ház építése során az egyik legnagyobb kihívás, hogy megtaláld a megfelelő tetőszerkezetet. Az esztétikai szempontokon túl számos más tényezőt is figyelembe kell venni, mint például a tartósságot és a funkcionalitást. Az egyedi igények és a helyi időjárási viszonyok szintén befolyásolhatják a döntést. Sokan nem is gondolnak erre, amíg nem szembesülnek vele az építkezés során.
Vásárló Táskás szem: honnan ered és mit tehetsz ellene?
Márkázott tartalom | 2026. március 31. 10:59
A szem alatti táskák gyakori bosszúságot okozhatnak, hiszen sokszor reggelente, a tükörbe nézve vesszük csak észre őket. De mi állhat a mögött, hogy ilyen jelenséget tapasztalsz? Ha eddig azt gondoltad, hogy csak időszakos hibákról van szó, ideje másként látni ezeket! 
Vásárló Megéri még napelemet telepíteni 2026-ban? Számok, amiket érdemes látni
Márkázott tartalom | 2026. március 26. 08:05
Az elmúlt években a napelemes rendszerek körüli diskurzus jelentősen megváltozott. A szaldó elszámolás kivezetése, az új szabályozási környezet és az energiaárak alakulása sokakat bizonytalanná tett: vajon még mindig jó befektetés a napelem, vagy már lecsengett a „napelem boom”?
Vásárló Lesznek, akik ismét nem ébrednek fel a rémálomból a benzinkutakon
Privátbankár.hu | 2026. március 25. 13:26
Újból emelkednek a piaci árak.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG