3p
Magyarországon egyre több lakost érint a kelleténél nagyobb súlyfelesleg, túlsúly, esetleg már az elhízás. A tünet a jóléti társadalmakban nem egyedülálló jelenség, sajnos hazánk lakosait is egyre nagyobb hányadban érinti. A megdöbbentő az, hogy már nem csak a felnőtt lakosságot veszélyezteti az elhízás ténye.

A kialakuló helyzet több szempontból rosszul hat a súlyfeleslegben szenvedő emberekre. Esztétikailag korunk szépségideálja a karcsú alkat, de sokszor még a csontsovánnyal is azonosítják. A túlsúlyos emberekben a testalkatuk frusztráltságot, szorongást vált ki, állapotukra jellemző, hogy a lelki tényezők mellett egy sor testi egészségügyi problémával is szembe kell nézniük. A nagy súlytöbblet veszélyezteti a vázizomzatot, a porcokat, az ízületeket.

Összefüggésbe hozzák a cukorbetegséggel, keringési zavarokkal, szívbetegségekkel, sőt, az egyre nagyobb számban előforduló meddőséget is a felesleges kilók számlájára írják. Bizonyos életkor felett, a plusz kilók, az életmód és a lelki stressz sajnos együttesen hozza az olyan kézzel fogható népbetegségeket, mint a reflux, epekövesség, visszeresség aranyeresség, depresszió.

Kicsit átgondolva az emberek felé közvetített marketingpolitikát, egyből észrevehető, hogy a reklámok 80%-a foglalkozik az emésztési panaszok csökkentésével, visszeresség megszüntetésével. A tünetek ideig-óráig orvosolhatóak, de ha tényleges javulást szeretnénk elérni a kialakuló egészségügyi problémákban, akkor a kiváltó okokat kéne először megszüntetni.

Az elhízás okai csoportokra bonthatóak

●     Genetikai hajlam

●     Hormonális és idegrendszeri zavarok

●     Helytelen táplálékbeviteli mód, egészségtelen ételek fogyasztása

●     Mozgásszegény életmód

●     Egyes gyógyszerek okozta mellékhatások

Nagyon sok kutatás irányul az elhízás okára. Egyes vélemények szerint a genetikai tényezők nem tehetők egyértelműen felelőssé a felhalmozódott kilók makacs megmaradásáért. Azt már alátámasztják a szakemberek is, hogy előfordul a hízásra való hajlam, mely generációkon át megmutatkozik, de ennek megjelenése függ az egyének hozott és választott életmódjától. Vagyis egyáltalán nem mindegy, milyen táplálékot fogyasztanak, mennyi időt töltenek sportolással, van-e valamilyen betegségük, ami miatt fogékonyak lehetnek az elhízásra.

Milyen megoldás létezik?

Először is tegyük helyre a lelket, hogy a test is a gyógyulás útjára léphessen. A mondás is úgy tartja, ép testben ép lélek lakozik, de hogyan fogjon hozzá a túlsúlyos ember a testi-lelki gyógyuláshoz?

Apró lépések segítenek előrébb haladni, például felkereshető a Rofé Naturale Egészségközpont, ahol szakemberek segítségét kérhetik, hogy gyógyszerek, önsanyargatás, és teljes összeomlás nélkül induljanak el a testi és lelki változás útján. A kiválasztott diétát támogatni lehet kiegészítő kezelésekkel, mint amilyen az akupunktúra vagy a talpreflexológiai kezelések.

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Magyar szakmai partnert választott a dán bajnok: együttműködésre lép a BioTechUSA és a Brøndby IF
PR | 2025. július 29. 12:52
Legendás dán labdarúgó egyesület felkészülését segíti idéntől a BioTechUSA: a tisztán hazai tulajdonú étrendkiegészítők gyártásával és forgalmazásával foglalkozó cégcsoport Dánia egyik legmeghatározóbb futballklubja, a Brøndby IF hivatalos táplálékkiegészítő partnere lett.
Vásárló Csütörtökön lesz némi mozgás a benzinkutakon
Privátbankár.hu | 2025. július 23. 11:13
Csak az egyik üzemanyagfajta ára változik.
Vásárló Veszélyes kínai csomagok szivárognak Magyarországra is? Megkongatták a vészharangot
Privátbankár.hu | 2025. július 20. 10:21
Aggasztó híreket hozott az uniós biztos.
Vásárló Többet nem nyúl bele a kormány az üzemanyagok árába Magyarország szomszédjában
Privátbankár.hu | 2025. július 14. 17:36
Elengedik a horvát intézkedést.
Vásárló Summer Colors 2025 – a paletta, ami uralni fogja a gardróbunkat
PR | 2025. július 14. 11:54
Már javában tombol a nyár, a napfény szinte minden reggel biztos pontként köszönt minket, és a hosszú, meleg esték magukkal hozzák a szabadság, a könnyedség és az önkifejezés vágyát. A ruhatárunk ilyenkor természetesen átalakul – ahogyan mi is. Nem véletlen, hogy minden nyárnak megvannak a maga színei, amelyek nemcsak a kifutókon, hanem a mindennapjainkban is határozott jelenlétet követelnek. A 2025-ös szezon palettája egyszerre vibráló, friss és mégis klasszikusan kifinomult. Mi pedig boldogan öltöztetjük fel a stílusunkat ezekbe az árnyalatokba – mert ez a nyár rólunk szól.
Vásárló A 2025-ös év színtrendjei: a barna és a Mocha Mousse hódítása
Márkázott tartalom | 2025. július 13. 11:30
Ahogy múlnak az évek, a színtrendek új lendületet vesznek, alkalmazkodva az aktuális divatigényekhez. Mire számíthatunk 2025-ben? A szakértők egy új divatos színt jeleznek előre: a Mocha Mousse-t. Vajon hogyan alakíthatja át ez a finom nevű árnyalat a babakocsi piacot? A sötétbarna visszahódítja régi helyét, új lehetőségeket nyitva meg.
Vásárló Modern iroda, régi szokások: miért nyomtatunk még mindig?
Márkázott tartalom | 2025. július 13. 10:33
A legtöbb munkahely ma már digitális, vagy legalábbis annak tűnik. Felhőalapú dokumentumok, online megbeszélések, digitális aláírás. Azt gondolnánk, a nyomtatók ideje lejárt. Ennek ellenére még mindig ott búgnak a sarkokban, és napi szinten használatban vannak. De miért nyomtatunk a modern irodában, amikor papír nélkül is hatékonyak lehetnénk? És vajon mit árul el ez a szokás a vállalati működésről?
Vásárló A Spar zöld jövőt épít mindannyiunkért
PR | 2025. július 8. 15:13
Tudtad, hogy bevásárlás közben is tehetsz a bolygóért? A Spar fenntarthatósági programjaival minden apró lépés számít – és ebben te is részt vehetsz.
Vásárló Várt a tankolással? Ennek nem fog örülni
Privátbankár.hu | 2025. július 7. 16:38
Enyhén emelkedhetnek az árak.
Vásárló Ettől féltünk: visszatért a két számjegyű áremelkedés a boltokba
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. július 7. 05:42
Második hónapja újra drágul a családi nagybevásárlás a hazai hipermarketekben, három hónap szünet után visszatért a két számjegyű drágulás is az élelmiszer-fronton. A Privátbankár Árkosár-felmérés megnézte, hol tart most az árrésstop, mennyibe kerül a dinnye és az alkoholmentes bor.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG