3p

Mik a legfontosabb aktualitások az ESG és a fenntarthatóság terén?
Mit hoz az EU Omnibus csomagja?
Merre tart a szabályozás? Mik az MNB ajánlásai, elvárásai?
Hogyan birkóznak meg az ESG jelentette kihívásokkal a vállalatok a gyakorlatban?

Klasszis Talks & Wine Fenntarthatóság2025. február 26. Budapest

Részletek és jelentkezés >>

A víz az emberi test legfontosabb üzemanyaga. Alapvető szerepet játszik az életfunkciók működésében, ugyanakkor a megfelelő hidratáltság javítja az agy teljesítményét és segíthet csökkenteni a fáradtságot. Éppen ezért a vízfogyasztás a munka folyamán is nélkülözhetetlen.

Ebben a cikkben megmutatjuk, miért fontos az, hogy hidratáltak maradjunk a mindennapokban. Megtudhatják azt is, hogyan biztosíthatja egy cég a dolgozói számára a friss, tiszta és egészséges vízhez való hozzáférést.

Koncentráció és mentális teljesítmény fokozása

Az emberi test tömegének több mint a fele víz. Éppen ezért fontos, hogy mindig gondoskodjunk a megfelelő folyadékbevitelről. A mennyiség mellett azonban gondolnunk kell a minőségre is.

Az egyszerű csapvíz íze és illata a tisztítási folyamatoknak köszönhetően sokszor kellemetlen lehet. Sokan emiatt nem fogyasztanak elég folyadékot munka közben, ami rövid úton kiszáradáshoz, illetve a koncentráció és a teljesítmény csökkenéséhez vezethet.

Hogy ezt elkerüljük, fontos, hogy a kiváló minőségű víz a munkahelyen mindig elérhető legyen. Ennek érdekében érdemes ballonos ásványvizet vásárolnunk. Ez a GottiWater szolgáltatásai révén megoldható, akár rendszeresen, nagyobb mennyiségben, a fogyasztás mértékének megfelelő kedvezményekkel is megrendelhető.

Élénkítő hatás

Ha szeretnénk egy kis lendületet kapni a munkához, nem feltétlenül kell azonnal a kávéhoz vagy az energiaitalhoz nyúlnunk. Ezek az italok a koffeinnek és a cukornak köszönhetően csak rövid energialöketet adnak. Arról nem is beszélve, hogy mennyi káros hatással rendelkeznek a szervezetünkre nézve.

A tiszta víz ezzel szemben nemcsak egészséges, de segít az összpontosításban is. A dehidratáltságnak köszönhetően a testünk nehezebben tudja szabályozni a hőmérsékletet, ez pedig fáradtsághoz és energiaveszteséghez vezethet. A megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitellel ez elkerülhetővé válik. Ennek köszönhetően a munka során fogyasztott vízmennyiség nagyban hozzájárulhat a produktivitás növekedéséhez.

Betegségek megelőzése

Napjaink felgyorsult életvitele gyakran ahhoz vezet, hogy megfeledkezünk az egészségünkről. Pedig néhány apró szokás is elég lehet ahhoz, hogy ne kelljen kiesnünk a munkából akár hosszú hetekre is az elgyengülés vagy egy kellemetlen betegség miatt.

A tiszta és jó minőségű ásványvíz rendszeres fogyasztása is olyan szokás, mely csodákra lehet képes. Többek közt hozzájárul az emésztési folyamatok javításához, segíthet a fejfájás megelőzésében, valamint támogathatja a bőr egészségét is.

Tartsuk azonban mindig szem előtt azt, hogy az egyéni vízigény változó lehet, így érdemes a szükségleteinkhez igazítani a folyadékbevitelt. A munkavégzés során figyeljünk azokra a jelzésekre, amelyeket a testünk ad. Igyunk elegendő vizet, hiszen ezzel elkerülhetjük a dehidratációt, támogathatjuk a fizikai és a mentális egészségünket.

 

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Új megoldás a szlovák sztrádán
Buksza blog | 2025. február 8. 14:09
Szlovákia egyik autópályája mentén olyan új bevásárlóközpontok nyílnak, amilyenek létesítésére még nem volt példa. Az autózás és a bevásárlás készül egyfajta a házasságra.
Vásárló Indul a Tesco tesztje, a vevők jobban járhatnak
Buksza blog | 2025. február 8. 09:12
A Tesco még erősebben meg akarja fogni azokat a vásárlóit, akik beléptek Clubcard hűségpontgyűjtő rendszerébe. Ennek érdekében személyre szabott ajánlatokkal áll elő.
Vásárló Kihívót kap a Meki: új gyorsétteremlánc robban be a régiós piacra
Buksza blog | 2025. február 4. 12:40
Egy németországi székhelyű vendéglátóipari cég vette magának a bátorságot, hogy versenybe szálljon a nagy egyesült államokbeli gyorséttermekkel. A cég nem a hamburger sült krumpli csatába száll be.
Vásárló Újabb boltlánc cserélné le a termékeket a polcokon
Buksza blog | 2025. február 4. 11:22
Újabb áruházlánc csatlakozott azokhoz a kiskereskedőkhöz, amelyek letették a főesküt, hogy belátható időn belül lényegesen növelik kínálatukban a növényi alapú fehérjeforrásokat.
Vásárló Óránként 8-12 ezer forint árupakolásért, boltos munkáért? Elég jól hangzik
Buksza blog | 2025. február 4. 08:22
Az egyesült államokbeli Costco Wholesale kiskereskedelmi vállalat vezetősége mintha berezelt volna attól, hogy a cég sok ezer munkavállalója sztrájkba lép. Ezt megelőzendő béremelést jelentettek be.
Vásárló Nekimegy a drágulásnak a Lidl
Privátbankár.hu | 2025. január 28. 10:03
A Lidl lejjebb viszi a tojások árát. A lépés nem meglepő. 
Vásárló A karikagyűrű valóban megéri az árát?
Márkázott tartalom | 2025. január 27. 09:03
Sokan szívesen költenek ékszerekre, főleg akkor, ha olyan jelentőségteljes darabról van szó, mint egy karikagyűrű. Ez nemcsak egy kiegészítő, hanem az összetartozás szimbóluma is, amely egy életen át elkísér.
Vásárló Megjelent a kenyérdrágulás a magyar diszkontokban
Csernátony Csaba - Kollár Dóra | 2025. január 27. 05:46
Tovább drágultak a Privátbankár Diszkont Árkosár-felmérésében szereplő termékek az Aldi, Lidl és Penny alkotta triónál. Decemberhez képest a hosszú ideig stabil árat mutató félbarna kenyér is többe kerül. 
Vásárló Gyászba borultak az emberek, nem akarnak pezsgőmámorban ünnepelni
Buksza blog | 2025. január 25. 09:41
Az emberek elbizonytalanodtak, ezért nincs kedvük ünnepelni. Ezt a következtetést vonták le a francia pezsgőgyártók abból, hogy forgalmuk már a második egymást követően évben csökkent.
Vásárló Összezavarta a lengyeleket a kenyércsoda
Privátbankár.hu | 2025. január 20. 08:33
Gratuláltak a lengyelek annak a péknek, aki azt az interneten megjelent fotó tanúsága szerint hatalmas lovat készített kenyérből. Később kiderült, hogy lóvá tették a jó kenyér szerelmeseit.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG