Itt van minden, amit az Otthon Start programról tudni kell, mielőtt belevágna

Szeptembertől indul az Otthon Start Program, amely akár 50 millió forintos, fix 3 százalékos, államilag támogatott kamatozású hitellel segíti a lakást vásárlókat, építőket – családi állapottól és gyermekszámtól függetlenül, gyermekvállalási kötelezettség nélkül. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat az igénylés feltételeiről.
Itt van minden, amit az Otthon Start  programról tudni kell, mielőtt  belevágna
3p

Miért állhatott be a Tisza és a Fidesz közötti különbség?
Ki nyerhet az adók körüli politikai viharon?
Mi lesz az átláthatósági törvényből?

Online Klasszis Klub élőben Somogyi Zoltánnal!
Vegyen részt és kérdezze Ön is a neves szociológust!

2025. szeptember 24. 15:30

A részvétel ingyenes, regisztráljon itt!

Ha te is édesszájú vagy, és nehezen mondasz nemet a finomságokra, ne aggódj, nem kell lemondanod róluk! Manapság már a tudatos étkezés a desszertekre is kiterjed, így neked sem kötelező teljesen kiiktatnod az étrendedből az édességeket, csupán az összetevők kapcsán szükséges változtatni. Számos vendéglátóhelyen kaphatóak egészséges összeállítású sütemények. A következő cikkben most bemutatnék erre néhány példát, illetve ezek esszenciális összetevőit.

Cukor vagy eritrit?

Az eritrit cukoralkohol a természetes gyümölcsökben, gombákban, algákban, valamint az erjesztett italokban és ételekben található meg. Kifejezetten jó az emberi szervezet számára, mivel a vékonybélben szívódik fel, ezáltal semmilyen káros mellékhatást nem okoz az emésztőrendszernek.

Az eritrit egészségügyi előnyei

Az eritrittel könnyebben kontroll alatt tartható a vércukorszint, így általában a cukorbeteg számára hatékony cukorhelyettesítőként funkcionál. Fogyasztása ugyanis, nem emeli meg az inzulin- és vércukorszintet, emiatt a diabetikus ételek kedvelt összetevője.

Köztudott tény, hogy a túlsúly növeli az olyan betegségek kialakulásának az esélyét, mint a  cukorbetegség, esetleg a szív- és érrendszeri problémák. A fogyás viszont mérsékelheti ezeket a veszélyeket. Számos orvos szerint az eritrit igen hatásos lehet a fogyókúra alatt is.

Az eritrit olyan szabadgyökfogó, amely által képes csökkenteni a rákos megbetegedések kockázatát. Egy 2010-es tanulmány szerint egyenesen úgy viselkedik, mint intenzív antioxidáns, amely az érfalak rugalmasságát védi.
Az eritrit egy filmréteget alakít ki a fogakon is, amelynek köszönhetően megakadályozza, hogy a keményítő vagy a cukor savvá változzon, így megakadályozza a fogszuvasodást.

“De az én kedvenc desszertjeim biztosan nem készülhetnek eritrittel!” - gondolhatod magadban. A következő pár különleges példával most szeretnénk megcáfolni aggódó gondolataidat!

A Zöldlevelecske Salátaműhely kínálatában kapható desszertek eritrittel készültek, érdemes kipróbálni őket!

Kalandos “Szinbád”

Képzelj el egy tejszínes, habos alkotást, ami csak rád vár! A szilvapüréből, fahéjból és répatorta piskótából készült édesség biztosan nem fog álmatlan éjszakákat okozni! Összetevői között ott az eritrit, valamint a laktózmentes mascarpone és a tejszín is.

“York”, a kókusz imádóknak

A kókusztejből, kókusztejszínből, eritritből, kukoricakeményítőből, cukormentes étcsokoládéból, kakaóporból és kókuszreszelékből összeállított desszert is megkíméli szervezeted. Nemcsak íze, de kellemes színösszetétele is magával ragadó!

Mindenem az eper

A tápiókagyöngy, kókusztej, mandulatej, alma, eritrit és eperpüré mixéből, egy igazi csodapuding születik. Az ízkavalkád pedig sajátos utazásra visz!

Az egészséges pillanatok nevében bármelyiket választhatod, de egy egyszerű 300 grammos gyümölcskosárral is pótolhatod az édes ízeket.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Legalább rossz hírt nem kaptak a magyar autósok
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 11. 12:11
De jót sem.
Vásárló Régi kazetták: felbecsülhetetlen emlék, pontosan meghatározott érték
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 9. 11:57
Nem is olyan régen ki gondolta volna, hogy a VHS kazetták csillaga egyszer leáldozik majd. Az ilyen kazettákon őrzött emlékek felbecsülhetetlen értéket képviselnek, de technológiai akadályok miatt egyre nehezebben válnak hozzáférhetővé – ami érthető okokból kétségbeejtő lehet.
Vásárló Miért fontos a hőkamerás vizsgálat házfelújítás előtt?
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 8. 14:38
Egy lakás vagy ház felújítása előtt az alapos tervezés nélkülözhetetlen. A hőkamerás vizsgálat az egyik legjobb módszer, amely révén pontosan láthatóvá válnak az épület hőveszteségi pontjai. 
Vásárló A székhelyhasználat jogcímét igazoló okirat jelentősége
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 8. 14:27
Gondolt már arra, miért elengedhetetlen, hogy egy vállalkozás a bérbe vett ingatlanra vonatkozó jogviszonyt írásban is igazolni tudja? 
Vásárló Hogyan tüntesd el a nikotin- és beázásfoltokat a falról?
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 8. 11:27
Képzeld el, hogy frissen festett falra tekintesz. Minden nagyszerűen néz ki, de néhány nap múlva észreveszed, hogy a régi, makacs foltok újra megjelennek. Az ilyen problémák igazán bosszantóak, hiszen a beázás nyomai, a dohányfüst okozta sárgás elszíneződések vagy egy konyhai baleset után ottmaradt korom foltjai rendre visszatérnek. 
Vásárló Van, ami 50-60 százalékkal drágább, mint tavaly – ennyibe kerül most a családi nagybevásárlás
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. szeptember 8. 05:49
Hajszál híján ismét két számjegyű áremelkedést tapasztalt éves szinten a hazai hipermarketekben a Privátbankár Árkosár-felmérése – 38 ezer forintba kerül egy átlagos családi élelmiszer-nagybevásárlás, ez valamivel kevesebb, mint augusztusban. Szélsőséges árváltozásokat találtunk: a frissen meghosszabbított árrésstopos termékek között komolyabb csökkenést is mértünk, más termékeknél viszont 50-60 százalékos éves drágulás is előfordul.
Vásárló A bagel titka és varázsa
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 5. 10:33
Gondoltál már arra, honnan származik a bagel, ez a népszerű reggeli finomság? A pékáruk rajongói bizonyára örömmel hallják, hogy a bagel Budapesten is hódít.
Vásárló Költözés lomtalanítással – amikor a múlt hátramarad
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 4. 12:26
A költözés mindenki életében nagy feladat. Vegyünk példaként egy olyan esetet, ahol az új életkezdés mellett a régi nyomait is teljesen el kell tüntetni. 
Vásárló Az online vásárlás új aranykora
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 3. 14:33
Az online vásárlás mára épp olyan megszokottá vált, mint régen a sarki bolt felkeresése. Az internetes térben böngészve szinte bármit megtalálsz: könyvet egy kellemes délutánra, élelmiszert a hétvégi vacsorához, vagy éppen alapanyagokat a legújabb kézműves hobbidhoz. 
Vásárló Miért fontos a megfelelő nyirokkeringés?
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 3. 12:13
A szervezetünk méregtelenítésében, egészségünk fenntartásában kiemelt szerepe van a nyirokkeringésnek. Felel egyrészt a folyadékegyensúlyért, másrészt pedig az immunfolyamatok szabályozásáért is.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG