3p

Az illúziók vége – a racionalitás kezdete –
úgy tűnik el az ESG, hogy velünk marad?

Klasszis Fenntarthatóság 2025 konferencia

2025. november 4., Budapest

Jelentkezzen most!

Még igen közel van a szilveszter, amikor is rengetegen megfogadták maguknak, hogy az idei év folyamán sokkal jobban oda fognak figyelni a testük egészségére, és nem csupán május végén kapnak észbe, hogy a beach bodyért még semmit sem tettek.

Így ha te is a fogadkozók közé tartozol, és még nem léptél a tettek mezejére, akkor legfőbb ideje aktivizálni magadat, méghozzá egy szigorú terv alapján! Mai cikkünkben kitérünk arra, hogy hogyan és miként fogsz tudni eredményeket elérni.

Mindened megvan? Kezdődhet az edzés?

Sokan azt hiszik, ha van trendi cipőjük és ruhájuk meg kulacsuk, akkor már készen is vannak. Azonban egyetlen sportpakkból sem hiányozhat a marryjane.hu kétféle sportkrémje!

Az egyiket ugyanis edzés előtt érdemes bevetni, ez segíti a bemelegítési folyamatot, amely azt hivatott biztosítani, hogy sérülés nélkül tudd végigsportolni a testmozgásra szánt időt.

A másikat pedig edzés után kaphatod elő, és míg az előbbi melegített, ez már hűsít, és ezzel segít ellazulni is. Ez a krém olyan, mint a nyújtás: ki lehet hagyni, de nem éri meg, mert pár napig tartó fájdalom lesz a linkség jutalma.

A két krémben közös, hogy mindkettő tartalmaz CBD-t, vagyis a krém ott fogja kifejteni majd a hatását, ahol a legnagyobb szükség van rá.

Sokan égen-földön keresik a természetes megoldásokat, holott mindvégig ott volt előttük. Te ne hibázz, ne vesztegesd az idődet, ismerd meg a CBD-tartalmú sportkrémeket minél hamarabb, hogy a természet erejével tudd megtámogatni céljaidat!

Turbózd magad mindenféle módon!

Persze nem csupán azzal teszel jót a testednek, ha rendszeresen mozogsz, bár ez kétségtelenül minden fogyókúra és diéta nehezebbik része. Elsumákolni viszont nem érdemes, mert sokkal hatékonyabb lesz minden bennünk zajló folyamat.

Kiváltképp igaz lesz ez akkor, ha még a fentebb említett webshopban kapható CBD olajat is beveted, hiszen az köztudottan fájdalmat csillapít, gyulladást csökkent, valamint stresszt és szorongást enyhít. Hasonló hatással bír a testmozgás is: vidámmá, energikussá tesz, miért is mondanál le róla?

Tarts ki!

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy egy-egy új szokás megszilárdulásához hozzávetőlegesen három hétre van szükség. Ennyi idő alatt ugyanis minden új szokás képes olyan szinten beépülni az életedbe, mintha mindig is ott lett volna!

Éppen ezért bármilyen nehéznek is érzed az edzést, a felesleges falatok nélküli étrendet, érdemes fejben tartanod, hogy csak az eleje megterhelő. Amint eltelik a legnehezebb kezdeti időszak, és életed stabil pontjává válik az edzés, azonnal sokkal élvezetesebbé válik majd újra a testmozgás.

Ne feledd, a célodtól csupán egy kőkemény háromhetes időszak választ el, ugord meg ezt a nem kicsi, ám mégsem lehetetlen akadályt a Marry Jane svájci CBD olajok termékeivel.

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Olyan boltokat jelentett be a Lidl Magyarország, amilyeneket még nem láttunk
Privátbankár.hu | 2025. október 16. 16:20
Október közepétől egy mozgó üzletté alakított kisbusszal járja körbe az országot a Lidl.
Vásárló Töltsd le az 5 éves MySPAR appot – spórolj és nyerd meg az új Peugeot 2008-at!
PR | 2025. október 9. 10:03
Születésnapját ünnepli a MySPAR app, amit már több mint félmillióan használnak nap mint nap. Most a hetente frissülő digitális kuponok többsége akár 30% kedvezményt ad, a nyereményjáték fődíja pedig egy vadonatúj Peugeot 2008!
Vásárló Energiatakarékos hűtők 2025-ben: mennyit spórolhat egy A-osztályos modell?
PR | 2025. október 7. 13:44
A háztartások energiafogyasztásának jelentős részét a folyamatosan üzemelő készülékek adják. Közülük is a hűtőszekrény az, amely a nap 24 órájában működik, így választása hosszú évekre meghatározza a villanyszámlát. 2025-ben az energiahatékonyság már nemcsak környezetvédelmi kérdés, hanem egyre inkább pénzügyi döntés is: egy A-osztályos modell éves szinten tízezreket hagyhat a családi kasszában.
Vásárló Őszi hajtrendek: a legdivatosabb frizurák ebben a szezonban
Márkázott tartalom | 2025. október 7. 10:20
Az őszi időszak mindig kiváló lehetőséget ad arra, hogy kicsit megújítsa magát, akár egy új frizura segítségével. 
Vásárló Eldobja a „csodafegyverét” a kormány a választásokig? Kizártnak tűnik
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. október 7. 05:37
Már nem csak tavalyhoz képest drágább a nagybevásárlás: két hónap után újra emelkedésnek indultak az élelmiszerárak a hipermarketekben. Az viszont jó hír, hogy az éves drágulás tempója legalább egy kicsit újra lassult. Elképzelhetetlennek tűnik az árrésstop november végi kivezetése a Privátbankár Árkosár legfrissebb eredményei alapján.
Vásárló A hatékonyság titka: modern higiéniai megoldások
Márkázott tartalom | 2025. október 6. 10:12
Gondolta volna, hogy a tisztaság mennyire fontos szerepet játszik a vállalatok hétköznapjaiban? Akár szállodák, akár kórházak működtetése a cél, a megfelelő higiéniai rendszerek kialakítása nemcsak a komfortérzetet növeli, hanem közvetlenül befolyásolja a gazdasági teljesítményt is. 
Vásárló Motorkerékpár vásárlása lízinggel?
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 13:40
Bizony erre is van lehetőség, de természetesen itt a részletekre kiemelten figyelni kell. Kevesen tudják, de több típusa is elérhető a lízingnek, a nyílt végű kifejezetten vállalkozók, cégek számára érheti meg, mivel még áfalevonásra is lehetőség van, így kevesebb kamatot kell visszafizetni.
Vásárló Vitaminok és ásványi anyagok a teljesebb életért
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 11:09
Ma már teljesen hétköznapinak számít, ha étrend-kiegészítőkkel támogatjuk szervezetünk működését. Különösen az őszi, megfázásra hajlamosító időjárásban érezzük ennek szükségét. A termékek közt azonban könnyen zavarba jöhetünk, ha meglátjuk, milyen széles a kínálat a piacon, ezért nagyon fontos, hogy megtaláljuk azt a termékcsaládot, ami megbízható és minden tekintetben meg is felel az elvárásainknak. 
Vásárló Milyen párnahuzatot érdemes választani?
Márkázott tartalom | 2025. október 4. 10:40
Gondoltál már arra, milyen hatással van az alvási kényelemre egy egyszerű párnahuzat? Bár sokan inkább a megjelenésre figyelnek, az anyagválasztás valójában alapvető fontosságú a pihenés minőségének javításában. Különösen a természetes anyagok, mint a selyem, olyan előnyöket kínálnak, amik jelentősen befolyásolják a mindennapi komfortot. Nemcsak luxusérzést nyújtanak, hanem bőr- és hajápolási szempontból is előnyösek.
Vásárló Ínycsiklandó élmények: hogyan formálják át a gasztronómiai programok a rendezvényeket?
Márkázott tartalom | 2025. október 3. 13:44
A gasztronómiai élmények egyre több embert vonzanak, hiszen nem csupán az ízlelőbimbókat stimulálják, hanem közösségi élményeket és emlékeket is eredményeznek. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG