3p
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a küzdősportok. Míg a harcművészet különböző sportágai leginkább keletről szivárogtak be Európába, a kick-boksz Amerikában alakult ki az 1970-es években, így elég friss sportágnak számít. A kick-boksz több, különféle tradicionális harcművészeti ágazat elemeit ötvözve nyeri meg a küzdeni vágyókat. Összességében a keletről származó karate, taekwondo, kungfu és muay thai mozgásanyagát tartalmazza a boksz elemeivel ötvözve. Azonban az imént felsorolt sportágakkal szemben nem a harc művészi jellegét ragadja meg és a mögöttes szellemiséget képviseli, hanem a küzdelem és a másik fél legyőzése kerül középpontba

A kick-boksz alapjai

Tradíciókkal átszőtt gyökere tagadhatatlan, azonban az általa képviselt eszme nem hasonlítható össze a keleti harcművészet által képviselt nézetekkel. A kick-bokszban az ütések és rúgások ötvözése volt az elsődleges cél, valamint hogy kevesebb szabály tegye korlátok közé a versenyzőt. Nincs megszabva, hogy mikor rúghat az egyén vagy mikor használhatja az öklét, mindemellett az ütési zónák is eléggé kiterjesztettek más sportágakhoz képest.

Ez a sport kifejezetten verseny-centrikus, a test és a fizikai teljesítőképesség maximalizálása és az egyén határainak feszegetése a cél. Így nem csak a kemény fizikai felkészülésre van szükség, hanem lelkileg is edzenie kell magát a versenyzőnek, és erősíteni magában a kitartást, a küzdeni vágyást és a fegyelmet.

Egy igazán férfias és durva sportágról beszélünk, azonban napjainkban egyre több nő próbálja ki magát a küzdőtéren.

Milyen ruházat ajánlott?

Mint minden sportágnál, a mozgásanyag sajátosságainak meg kell felelnie a ruházatnak ahhoz, hogy megfelelő mozgásteret biztosítson, biztonságos legyen - ne legyen rajta gomb, cipzár vagy egyéb sérülést okozó kiegészítő - és ne szakadjon könnyen. A kick-boksz mozgásanyagára a magas rúgások és a nagy terjedelmű ütések a jellemzőek, így olyan ruházatra van szükség, ami sem a kivitelezést nem akadályozza, valamint az anyag szakadása sem veszélyezteti a versenyzőt.

A legjobb választás a poliészter anyagú ruházat, ami nem csak strapabíró és magas tűrőképességű, de könnyű és kényelmes viselet, valamint jó a szellőzésük is. Tisztítása alacsony hőfokon mosógépben is lehetséges, azonban a szárítógép használatát mellőzni kell. Vasalni szintén alacsony hőfokon szabad annak érdekében, hogy ne roncsolódjon az anyag, valamint kerülni kell a klórtartalmú fehérítőt is az imént említett ok miatt.

Amennyiben te is szeretnéd kipróbálni magad ezen erőteljes és izgalmas sportágban, akkor keresd fel a SamanSport.hu weboldalát, ahol számos - a sportág mozgásanyagának megfelelő - ruházat közül válogathatsz.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Ha benzines autója van, kárörvendhet a hétvégén!
Privátbankár.hu | 2025. július 4. 12:03
A nagykereskedelmi árváltozás csak a dízelt érinti negatívan.
Vásárló Nyaralni indul? Ezt a tippet fogadja meg tankoláshoz!
Privátbankár.hu | 2025. június 28. 09:33
Ez történt az üzemanyagokkal.
Vásárló Valami készül a benzinkutakon – örülhetnek az autósok?
Privátbankár.hu | 2025. június 26. 10:26
Ez történt az üzemanyagok árával.
Vásárló Lefújták az egészen különös sztrájkot Magyarország szomszédjában
Privátbankár.hu | 2025. június 24. 16:08
Mégsem lesz benzinkútsztrájk.
Vásárló Hogyan írjunk figyelemfelkeltő ingatlanhirdetést?
Márkázott tartalom | 2025. június 19. 09:55
Ingatlan eladásakor az egyik legfontosabb tényező a hatásos hirdetési szöveg. A piacon rengeteg hasonló hirdetés található, amelyeket az érdeklődők könnyen átfutnak. Mi teremtheti meg azt a különbséget, ami a mi hirdetésünket kiemeli a tömegből? Egy jól megírt szöveg nemcsak az adatok felsorolásából áll, hanem az ingatlan hangulatát is át kell adnia. Gondoltunk már arra, hogy a részletek és az érzelmek közvetítése az, ami igazán megragadhat egy potenciális vevőt?
Vásárló Nagy durranás készül a magyar patikákban – Nagy Márton már örül
Privátbankár.hu | 2025. június 13. 16:42
Itt is vállalják az árkorlátozást.
Vásárló Leszegi a fejét, ha meglátja a hétvégi üzemanyagárakat!
Privátbankár.hu | 2025. június 13. 12:45
A nemzetközi áremelkedés szombattól megjelenik a hazai kutakon is.
Vásárló Diszkrét fogszabályzó módszerek
Márkázott tartalom | 2025. június 13. 10:52
A nem megfelelően nőtt fogak és a torlódásuk hosszú távon igen kellemetlen fogászati problémákhoz vezethetnek, mindemellett esztétikailag sem túl vonzóak. Sokan felnőttkorban jutnak el arra a pontra, hogy szeretnék az egymásra torlódott fogakat szabályozó viselésével helyreállítani.
Vásárló Váratlan veszély leselkedik a gyerekekre – baljós jelentést tettek közzé
Kollár Dóra | 2025. június 11. 15:03
Egy friss jelentés szerint Európában és Nagy-Britanniában folyamatosan nő az új autók motorháztetejének magassága, ami egyre komolyabb közlekedésbiztonsági kockázatot jelent, különösen a gyerekek számára.
Vásárló Miért éri meg jobban bérelni a padlótisztító gépeket?
Márkázott tartalom | 2025. június 11. 09:45
Egy vállalkozás életében minden pénzügyi döntést alaposan mérlegelni kell. Az olyan hétköznapi tevékenységek elvégzése esetében is fel kell kutatni az alternatívákat, mint a padlótisztítás. Az évszakok változásával újabb kihívásokkal találkozhatunk, rengeteg szennyeződés kerülhet be a “műveleti területre”.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG