3p

Az év utolsó harmadába lépve már egyre élesebben sejlik fel a karácsonyi ünnepek képe. A legtöbbek számára ez egy örömteli, vidám időszak, ám sokan ekkor sem tudnak felszabadultan ünnepelni. A stressz és a szorongás ekkor erősebben jelentkezhet, így érdemes figyelnünk egymásra.

Az év végi sürgés-forgás

Októberben megkezdődik az év utolsó harmada, ekkor már igazán belátható távolságba kerülnek az év végi ünnepek, a karácsony és a szilveszter. A köztudatban – főleg az előbbi – ez egy rendkívül emelkedett, boldog ünnep, mikor a család és a barátok összeülnek, megajándékozzák egymást és elfeledik kicsit az év minden gondját és baját.

Az ünnepkörhöz hagyományosan a sürgölődés, a sokszor feszített tempójú készülődés is hozzá tartozik. Az ajándékok beszerzése az első szakasz, mely már eleve nagy stresszel jár. Mindenki számára ki- és megtalálni a megfelelő ajándékot, majd be is szerezni azt a legtöbbször zsúfolásig tömött bevásárlóközpontokban. A második szakasz közvetlenül az ünnepekre tehető és a vendégváráshoz, az előkészületekhez kötődik. Bár az ember hajlamos kicsit vidámabban, gondtalanabbul állni az ezt övező terhekhez, mégis csak meglehetősen nagy stresszel járó munkák ezek. Mások számára pedig már az ünnep gondolata is szorongást idéz elő.

Stressz a fa alatt

Sajnos nem mindenkinek adatik meg, hogy családjuk, szeretteik körében töltse az ünnepeket. Sokan kényszerülnek magányosan karácsonyozni, hiszen vagy sorsuk, vagy körülményeik nem teszik lehetővé a boldog találkozásokat. Ez a szomorú helyzet egy egészen másfajta stresszt szül, hiszen ekkor nem az ünnepi készülődés, vagy bevásárlás nyűgje miatti szorongás merül fel, sokkal inkább az ünneptől és a hozzá kapcsolódó vidám eseményektől való félelem.

Ez persze talán némiképp szélsőséges példa az időszakot övező szorongásra, ám nem feledhetjük el, hogy sok embertársunk jár hasonló cipőben. Ami biztos, hogy a karácsonyi ünnepek táján is érdemes megőrizni hidegvérünket, ekkor sem hagyhatjuk, hogy a stressz győzzön. Akár egyedül, akár társaságban ér minket az ünnep, fontos tudnunk, hogy létezik segítség az ezzel járó problémák higgadt kezeléséhez és elménk nyugalmának megőrzéséhez.

Szorongásmentesítés természetesen

Napjaink egyik leghatékonyabb stresszoldó hatóanyaga a CBD, mely a kenderből kivont, nyugtató hatású vegyület. A Cibdol termékei között is elérhető készítmények az év terhesebb időszakaiban is garantálják az elménk nyugalmát és a teendők higgadt levezénylését. Az ünnepnek nem kell a stresszről és az idegeskedésről szólnia, hiszen épp ez az az időszak, mikor kicsit lazíthatunk és kiszakadhatunk a hétköznapok sodrásából.

A CBD készítmények alkalmazásakor nem kell arra gondolnunk, hogy a problémákat képtelenek vagyunk külső segítség nélkül kezelnünk, hiszen csupán egy apró és természetes külső segítséget jelentenek a feszültebb időszakok higgadt menedzseléséhez. És ha már karácsony és CBD, bizony, ajándéknak sem utolsók az említett termékek.

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló 300 ezres biztosítás jár a vadgázolásra
PR | 2026. október 6. 15:44
A vadgázolás egyetlen pillanat alatt több százezer forintos kárt okozhat. Őz, szarvas vagy vaddisznó kerül az útra, a vezetőnek pedig sokszor csak néhány másodperce marad reagálni. Éppen ezért egyre több autós használ vadriasztót. A kérdés azonban az, hogy valóban számít-e, hogyan működik az eszköz, és az sem mindegy, hová kerül az autón.
Vásárló Nem hiszünk a szemünknek: tovább estek az élelmiszerárak, újabb rekordot döntött az Árkosár
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2026. október 6. 05:44
Immár tizenegyedik hónapja csökkennek éves összevetésben az élelmiszerárak a hazai boltokban a Privátbankár Árkosár-felmérése szerint. Az előző havi rekord után októberben újabb történelmi mélypontra került az éves árindex: ekkora áresést a közel 20 éve futó cikksorozatunk történetében még nem mértünk. Már csak az a kérdés, mikor jelenti be a kormány az árrésstop végét. Megnéztük azt is, melyik élelmiszer meddig használható fel, és miért nem érdemes túl hamar a kukába dobni.
Vásárló Kompakt erő egy kis dobozban
Márkázott tartalom | 2026. október 5. 18:29
A Mac mini már régóta közkedvelt választás az Apple-felhasználók körében. Kompakt és elegáns kialakításával zárt környezetében is kényelmesen elfér, miközben az Apple eszközökhöz méltó teljesítményt nyújt. De vajon mire érdemes figyelni, ha Mac mini vásárlására adjuk a fejünket? Milyen szempontok alapján lehet kiválasztani az ideális modellt?
Vásárló Önazonos képpel az önéletrajz sikeréért
Márkázott tartalom | 2026. október 4. 18:23
A mai munkaerőpiacon a hatékony önéletrajz dolgozik az Ön javára már az interjú előtt. Az egyik kulcselem az arckép, amely sokak szemében csupán kiegészítő, valójában azonban döntő tényező, amikor a munkaadók eldöntik, kit hívjanak be személyes találkozóra. De miért is lényeges egy fotó az önéletrajzban? Bemutatunk néhány tippet, amelyek segítségével hatásos CV-kép készíthető.
Vásárló A vendéglátóipar átalakulása: stílus és funkció harmóniája
Márkázott tartalom | 2026. október 3. 18:17
A vendéglátóipar ma már a folyamatos fejlődés színtere, amelyben a belsőépítészeti megoldások kiemelt helyet foglalnak el. Az éttermek, kávézók és bárok nemcsak finom ételeiket kívánják népszerűsíteni, hanem az odalátogatók élményét is fokozzák az esztétikusan berendezett terek segítségével. E rendkívül fontos szempontok figyelembevételével a vendégtér kialakítása kulcsfontosságúvá vált. Míg a gasztronómiai élmények kelteik fel a vendégek érdeklődését, a hangulatos környezet az, ami maradásra bírja őket.
Vásárló Napelem otthonra: hogyan használható fel hatékonyan a megtermelt energia?
Márkázott tartalom | 2026. október 2. 18:14
A háztartások energiafelhasználásának tervezésekor egyre fontosabb szempont a villamosenergia-költségek kiszámíthatósága és a rendelkezésre álló energia minél tudatosabb felhasználása. A napelemes rendszerek lehetőséget teremtenek arra, hogy a háztartás saját maga termeljen villamos energiát a napsugárzásból. 
Vásárló Hogyan válassz tökéletes gyémántot?
Márkázott tartalom | 2026. október 1. 18:10
A gyémántok iránti rajongás évszázadok óta szerves része az emberi kultúrának. Ha arra adod a fejed, hogy gyémántot vásárolsz, több szempontot is mérlegelned kell. Egy ilyen vásárlás esztétikai élmény, ugyanakkor pénzügyi beruházás is, ami alapos megfontolást igényel. Tudatos vásárlóként fontos, hogy tudd, pontosan mit keresel. Az eljegyzési gyűrű kiválasztásakor több tényezőt is figyelembe kell venned, amik meghatározzák a gyémánt értékét és szépségét.
Vásárló Októbertől vége a vármegyebérletnek
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 30. 16:35
Visszatér a megye, eltűnik a vármegyebérlet neve.
Vásárló Rászállt az EU a videójátékokra
Privátbankár.hu | 2026. szeptember 30. 16:03
Átláthatóbbá tennék a videójátékok virtuális pénzeit.
Vásárló A sárga arany karikagyűrű sokféle árnyalata
Márkázott tartalom | 2026. szeptember 30. 08:56
A sárga arany karikagyűrű időtálló választás, amelynek meleg színe régóta összekapcsolódik a házasság és az elköteleződés jelképeivel. Az arany megjelenése azonban nem korlátozódik egyetlen jól ismert árnyalatra. Az ötvözet összetételétől függően lehet világosabb, melegebb, visszafogottabb, sőt finoman zöldes vagy szürkés tónusú is.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG