Túl sok sót rejt az édes élet

KKV

2008. december 2. 19:54

Ártalmas mennyiségben tartalmaz nátriumot néhány olyan reggeli étel, mint például az édes péksütemények és a gabonapelyhek

Ártalmas mennyiségben tartalmaz nátriumot néhány olyan reggeli étel, mint például az édes péksütemények és a gabonapelyhek - írja az amerikai Consumer Reports című fogyasztóvédelmi folyóirat.

A fogyasztóvédelmi csoport elemzése 37 élelmiszerre terjedt ki. Megállapították például, hogy az egyik legismertebb reggeli gabonapehely szokásos adagja 350 milligramm nátriumot tartalmaz, fél csészényi alacsony zsírtartalmú túró 360 milligrammot, egy darab teljes kiőrlésű fehér péksütemény pedig 440 milligrammot.

Az amerikai étkezési irányelvek szerint napi maximum 2300 mg nátrium ajánlott az egészséges felnőtt ember számára, a magas vérnyomás leküzdése érdekében pedig legfeljebb 1500 milligramm az irányadó napi beviteli érték. Az Egyesült Államokban élő átlagember ennél jóval több sót vesz magához, méghozzá nem utólagos sózással, hanem készételekkel.

A vizsgálat úgy találta, hogy a csökkentett zsírtartalmú termékek általában több nátriumot tartalmaznak, vélhetően ízük javítása érdekében. A hagyományos konyhasón (nátrium-klorid) kívül nátrium található több élelmiszeradalékban, állagjavítóban, ízfokozóban és tartósítószerben is. Sok nátriumot tartalmaznak a különféle öntetek és szószok, de még a szívbarátnak számító zöldséglé is.

Szívbarát étrend: nem a keleti ételek a nyerők
Káliummal a magas vérnyomás ellen
Hiperaktivitást okoznak az ételszínezékek?

MTI

Címkék: KKV

Friss

Mfor.hu Top24

KKV Megnyílt út a magyar cégek előtt: könnyebben elérhetők az uniós hitelek

Privátbankár.hu | 2025. április 14. 17:04

Tovább egyszerűsödött az uniós források elérése a vállalkozások számára, egyre többen használják ki a lehetőséget.

KKV Milliókat is megspórolhat, aki jókor észbe kap

Privátbankár.hu | 2025. március 22. 10:08

A Széchenyi Kártya Program államilag támogatott beruházási hiteleinek kamata február 17-től további fél százalékponttal csökkent, így ezek már 3 százalékos kamatozással elérhetőek. Ennek köszönhetően egy százmillió forintos beruházási kölcsön hitelterhe több millió forinttal csökkenhet.

KKV Pénzeső vár a kkv-kra

Privátbankár.hu | 2024. december 4. 16:49

A hazai kkv-k eddigi legszélesebb köre juthat tőkefinanszírozáshoz a Demján Sándor Tőkeprogram segítségével.

KKV Már néhány perc alatt megtudhatja, vállalkozása megfelel-e a pályázati feltételeknek

Natív tartalom | 2024. november 13. 11:21

A pályázási folyamatot megkönnyítő, új digitális előszűrő szolgáltatás érhető el októbertől az MBH Csoport mikro-, kis- és középvállalatoknak szóló BUPA platformján. A cégek azonban nemcsak a pályázatokhoz, hanem teljes életútjuk során asszisztenciát kaphatnak a digitális felületen.

KKV Hogyan lett kis garázscégből milliárdos vállalkozás?

Privátbankár.hu | 2023. december 19. 11:41

Állócsillagok és újhullámos trónkövetelők.

KKV Itt a Cégépítők társasjáték: most eldől, ki kaszál az üzleti évben!

Natív tartalom | 2023. december 4. 10:26

Piaci rést betöltő társasjáték jelent meg október 25-én: a Cégépítők társasjáték megszületéséről és játékmenetéről Egerszegi Krisztiánnal, a MiniCRM tulajdonosával, a Cégépítők alapítójával beszélgettünk.

KKV Széchenyi Kártya Program: megduplázták a hitelkereteket

Privátbankár.hu | 2023. augusztus 1. 11:18

Sokkal nagyobb hitelkeretet kapnak a kkv-k a Széchenyi Kártya Program keretében. A kamat a futamidő végéig 5 százalék.

KKV Kezdj újult erővel a nyári szabadság után!

Márkázott tartalom | 2023. június 27. 11:32

Ha még most vagy csak a hosszabb lélegzetvételű nyaralás előtt, akkor minden bizonnyal minden munkával kapcsolatos témától a falnak mennél. Teljesen érthető módon érzed azt, hogy telítődtél, hiszen már javában az év második felében járunk, és a megfeszített munkatempóból még nem is igazán tudtál alább engedni.

KKV Vigye sikerre vállalkozását, alkalmazzon business mentort!

Natív tartalom | 2023. június 8. 10:01

A business mentor nem varázsló, ám mégis rendkívül fontos szerepet játszhat több, a hazai kkv-szektort rendkívüli mértékben érintő konfliktushelyzet kezelésében. Közreműködésével a vállalatok tulajdonosai és vezetői olyan külső támogatást kaphatnak, amely segíti őket a tudatosabb vállalatvezetésben és előmozdítja üzleti és személyes fejlődésüket. A Budapesti Gazdasági Egyetem rendhagyó szakirányú továbbképzéséről annak vezetőjével és egyik hallgatójával beszélgettünk.

A K&H szerint nem az uniós pályázatok körüli zűrzavar nem ártott

KKV A K&H szerint az uniós pályázatok körüli zűrzavar nem ártott

Privátbankár.hu | 2023. május 24. 14:14

Az uniós pályázatok körüli bizonytalanság csak kismértékben vetette vissza a cégek bizakodását, mintegy felük továbbra is reálisnak tartja, hogy ilyen forráshoz juthat - közölte a K&H magyarországi mikro, kis- és középvállalkozások (kkv) bizalmi indexe első negyedévi eredménye alapján.

Heti top