3p
A szív-és érrendszeri problémák kialakulását számos tényező befolyásolhatja. Az egyik legjelentősebb kockázati faktort a magas vérnyomás jelenti. A szívnek rendkívüli plusz munkát kell kifejtenie ahhoz, hogy ezt a megemelkedett nyomást képes legyen fenntartani, ez pedig sajnos az artériák (verőerek) falának, illetve a szívizomzatnak a megvastagodásához és károsodásához vezethet.

Sajnálatos módon azonban van még néhány rizikófaktor, amelyek befolyásolhatják a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Ilyen például az aktív dohányzás, a jelentős mértékű elhízás, az idősebb kor, a magasabb koleszterinszint, valamint az életmód is, főként a mozgásszegény életmód.

A legújabb kutatási eredmények

A közelmúltban lezárult tudományos kutatás során, amely 2000 fő részvételével zajlott, és a vizsgált személyek 25 és 65 év közöttiek voltak, magas vérnyomással rendelkeztek, arra keresték a választ a kutatók, hogy a munkahelyen átélt stressz, valamint a kialvatlanság, alvási nehézségek miként befolyásolhatják a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, illetve a halálozást.

A kutatást Karl-Heinz Ladwig, a müncheni egyetem professzora vezette. A vizsgálat kapcsán megállapítást nyert, hogy sajnos a munkahelyi stressz és a kialvatlanság már önmagában is elegendő ahhoz, hogy megnövelje a szív és érrendszeri betegségek kialakulását és a halálozást.

Ladwig professzor véleménye alapján a stresszes munkahelyi körülmények gyakran okoznak alvászavarokat, alvási nehézségeket, vagyis a minőségi, a szervezet normál működéséhez elengedhetetlen pihentető alvást rendkívül nehéz elérni. Ezen páciensek ugyanis a munkahelyi problémák, konfliktusok, szűkös határidők miatt felgyülemlett aggodalom, pszichés feszültség miatt nem, vagy csak nagyon rossz minőségben tudnak aludni, így nem képesek kipihenni magukat éjjel.

Van megoldás!

A szervezet védelme és egészsége érdekében nagyon hasznos lehet a megfelelő stresszkezelési technikák elsajátítása és alkalmazása, főként azok számára, akik magas vérnyomással vagy valamilyen szív- és érrendszeri problémával küzdenek. Ezenkívül hatékony segítség lehet számukra a különféle alvási nehézségek, alvászavar szűrése és irányított, megfelelő kezelése, amellyel csökkenteni lehet a korai halálozás veszélyét.

Ebben tud segítséget nyújtani a CMC Déli Klinika, ahol elvégzik az alvászavarok, szív és érrendszeri rizikófaktorok, betegségek teljes körű kivizsgálását és a vizsgálatok alapján a megfelelő kezelést tudják biztosítani a páciensek számára. Alvásdiagnosztikai és terápiás ambulanciájukon szakképzett orvosok, alvástechnológusok állnak a betegek rendelkezésére, szakmai indokoltság esetén egy több szakterület (neurológia, tüdőgyógyászat, fül-orr-gégészet, pszichológia stb.) specialistáiból álló teljes csapat segíti a gyors és pontos diagnózis felállítását és a személyre szabott terápiát.

A legújabb kutatási eredmények alapján nagyon fontos felhívni mindenki figyelmét arra, hogy a három tényező együttes jelenléte, vagyis a magas vérnyomás, a munkahelyi stressz és az álmatlanság életveszélyes kombináció, mert sokkal magasabb rizikót, pontosan háromszoros kockázatot jelent az egyén számára a korai elhalálozásban. Szerencsére azonban van segítség, amellyel ez megelőzhető.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Ha benzines autója van, kárörvendhet a hétvégén!
Privátbankár.hu | 2025. július 4. 12:03
A nagykereskedelmi árváltozás csak a dízelt érinti negatívan.
Vásárló Nyaralni indul? Ezt a tippet fogadja meg tankoláshoz!
Privátbankár.hu | 2025. június 28. 09:33
Ez történt az üzemanyagokkal.
Vásárló Valami készül a benzinkutakon – örülhetnek az autósok?
Privátbankár.hu | 2025. június 26. 10:26
Ez történt az üzemanyagok árával.
Vásárló Lefújták az egészen különös sztrájkot Magyarország szomszédjában
Privátbankár.hu | 2025. június 24. 16:08
Mégsem lesz benzinkútsztrájk.
Vásárló Hogyan írjunk figyelemfelkeltő ingatlanhirdetést?
Márkázott tartalom | 2025. június 19. 09:55
Ingatlan eladásakor az egyik legfontosabb tényező a hatásos hirdetési szöveg. A piacon rengeteg hasonló hirdetés található, amelyeket az érdeklődők könnyen átfutnak. Mi teremtheti meg azt a különbséget, ami a mi hirdetésünket kiemeli a tömegből? Egy jól megírt szöveg nemcsak az adatok felsorolásából áll, hanem az ingatlan hangulatát is át kell adnia. Gondoltunk már arra, hogy a részletek és az érzelmek közvetítése az, ami igazán megragadhat egy potenciális vevőt?
Vásárló Nagy durranás készül a magyar patikákban – Nagy Márton már örül
Privátbankár.hu | 2025. június 13. 16:42
Itt is vállalják az árkorlátozást.
Vásárló Leszegi a fejét, ha meglátja a hétvégi üzemanyagárakat!
Privátbankár.hu | 2025. június 13. 12:45
A nemzetközi áremelkedés szombattól megjelenik a hazai kutakon is.
Vásárló Diszkrét fogszabályzó módszerek
Márkázott tartalom | 2025. június 13. 10:52
A nem megfelelően nőtt fogak és a torlódásuk hosszú távon igen kellemetlen fogászati problémákhoz vezethetnek, mindemellett esztétikailag sem túl vonzóak. Sokan felnőttkorban jutnak el arra a pontra, hogy szeretnék az egymásra torlódott fogakat szabályozó viselésével helyreállítani.
Vásárló Váratlan veszély leselkedik a gyerekekre – baljós jelentést tettek közzé
Kollár Dóra | 2025. június 11. 15:03
Egy friss jelentés szerint Európában és Nagy-Britanniában folyamatosan nő az új autók motorháztetejének magassága, ami egyre komolyabb közlekedésbiztonsági kockázatot jelent, különösen a gyerekek számára.
Vásárló Miért éri meg jobban bérelni a padlótisztító gépeket?
Márkázott tartalom | 2025. június 11. 09:45
Egy vállalkozás életében minden pénzügyi döntést alaposan mérlegelni kell. Az olyan hétköznapi tevékenységek elvégzése esetében is fel kell kutatni az alternatívákat, mint a padlótisztítás. Az évszakok változásával újabb kihívásokkal találkozhatunk, rengeteg szennyeződés kerülhet be a “műveleti területre”.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG