Klasszis Egészséggazdaság és Longevity Konferencia 2026
A platform, ahol az egészségügyi ökoszisztéma kulcsszereplői – gyártók, szolgáltatók, biztosítók, döntéshozók – közösen gondolkodnak az iparág jövőjéről.
Négyből hárman minden napjukat ugyanúgy kezdik - a szokások rabjainak többésge pedig azonnal a kávégéphez sétál, amint magához tért. Ön hogyan ébred?
Négyből hárman minden napjukat ugyanúgy kezdik – legalább is ezt állítja a Nescafé a Reggeli Rutin Térkép c. felmérésben, mely egy, a Vatera aukciós portálon közzétett kérdőíven alapszik. 1234-an válaszoltak, a minta nem volt reprezentatív.
A cég a Vatera aukciós portál felhasználóit kérdezte reggeli szokásaikról. Az így összeállított térképből kiderül, hogy minden második válaszadónak az ágytól egyenesen a kávégépe felé vezet az első útja. A megkérdezettek 15 %-a először a fürdőszobában frissíti fel magát és további 7 % vallotta, hogy az ablakhoz megy. A Reggeli Rutin Térkép felmérésben megkérdezettek hatoda mondta, hogy felébredés után helyváltoztatásra egyáltalán nem, helyette csak relaxációra képes.
A többség ragaszkodik a jól bevált reggeli szokásaihoz: a megkérdezettek háromnegyede minden napját ugyanúgy indítja, és csupán negyedük cselekszik reggelente másképp. A válaszok alapján tehát két típus rajzolódik ki: a szokások rabjai és a rögtönzők, akik a pillanatnyi hangulatuknak megfelelően döntik el, hogy hogyan induljon a nap. A rutinokhoz ragaszkodók a kávézást a reggeli menetrend legfontosabb részének tekintik: 2/3-uk vallotta, hogy ez a legelső dolga felkelés után. Őket nem befolyásolja az sem, hogy hétköznap vagy hétvége van-e.
A válaszadók leginkább komótosan, ráérősen fogyasztják el a napindító kávét. A rutinok hívei közül másfélszer annyian vannak, akik ilyenkor a családjuk többi tagjára is gondolnak: ők nemcsak saját maguknak, de párjuknak vagy más családtagjuknak is kedveskednek a gőzölgő itallal. Ettől függetlenül a legtöbben – az összes válaszadó 55 %-a - egyedül issza meg az első csésze feketéjét.
Minden második megkérdezett tejeskávéval indítja a napját; ezt követi azoknak a tábora, akik az erős eszpresszót kedvelik. A kávé típusa mellett a mennyiség kérdésében sem egységes az álláspont: míg a megkérdezettek 2/3-a egy csésze kávét iszik, addig mások – főleg a rutinosok – ennél többre vágynak: közülük minden ötödik több csészenyit is elkortyol, mielőtt becsukja maga mögött a lakásajtót.
Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá
havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is,
a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk!
Legyen Ön is előfizetőnk!
2026-ban ismét egy egyedülálló utazásra hívja a dm a vásárlókat, miközben aktivitásaik fókuszában továbbra is az #egészenén gondolatisága áll. Új programsorozat indul, amelynek keretében a dm különleges installációja márciustól májusig minden hétvégén, mindig másik budapesti vagy vidéki bevásárlóközpontban kap helyet a dm üzletek közvetlen közelében.
Wieder Gergő, Ignácz Péter | 2026. március 11. 17:03
A mesterséges intelligencia (AI) egyszerre növeli a villamosenergia-igényt és nyit új utakat az emissziócsökkentésben. Döntéshozói szinten ezért nem az a kérdés, hogy jó-e vagy rossz-e az AI, hanem az, hogy milyen energiaforrással működtetjük, mennyire hatékonyan futtatjuk a modelleket, és milyen, mérhető klímahatással rendelkező felhasználásokra irányítjuk a számítási kapacitást.
Az Értéksziget szemlélete szerint az otthonápolásban a gyógyászati segédeszköz-választás nem egyszerű vásárlási döntés, hanem betegbiztonsági kérdés. A jól megválasztott eszköz támogatja az önállóságot és tehermentesíti a családot, a rosszul megválasztott viszont fokozhatja a kockázatokat és súlyosbíthatja a mindennapi nehézségeket.
A mobiltechnológia térnyerése az elmúlt években drámai módon átalakította az üzleti kommunikációt. Az SMS küldés az egyik leghatékonyabb módszer, amely új utakat nyit meg az üzleti életben. Manapság a mobiltelefon az emberek állandó kísérője, így az azonnali üzenetek célzottan érik el a közönséget, internetkapcsolat nélkül is.
A CBD kapszulák az utóbbi években váltak valóban népszerűvé a kender alapú készítmények piacán. Ezek a kis kapszulák könnyen alkalmazható megoldást kínálnak azoknak, akik szeretnék élvezni a kannabidiol kedvező hatásait anélkül, hogy az adagolás miatt aggódnának.
A japán matcha tea egy olyan ital, amely méltán vált világszerte híressé. Nem csupán Japán kulturális öröksége, hanem az egész világot meghódította különleges, zöld színével és egyedi ízvilágával. Vajon mi állhat ennek a különlegességnek a hátterében? Az egészséges életmód előnyeit keresők számára az élénkítő hatása mellett számos jótékony hatással is bír.
Az innovatív technológiai fejlődéssel a kertészkedés új szintre lépett. Gondoltál már arra, hogy a mindennapi kerti teendők nehézségeit könnyedén átvészelhetnéd egy intelligens robotfűnyíróval? De mégis, melyik modell passzolhat legjobban a te kerted igényeihez?
Az otthon dekorálása szinte végtelen lehetőségeket kínál. Miért ne tehetnéd még személyesebbé saját fotóidból összeállított montázzsal? Ez az ötlet egyre népszerűbb az elmúlt években, hiszen ki mástól várhatnánk, hogy a személyes pillanatok értékét az otthonunk falán adja vissza, mint saját magunktól? Talán már eszedbe is jutott, hogyan kezdj bele egy ilyen projektbe.
A modern életvitel számtalan kihívást tartogat. Az egyik ilyen, hogy egyre kevesebb időt töltünk a friss levegőn, mivel sokan az iroda vagy az otthon falai közé zárkóznak. Ennek következményeként szervezetünk kevesebb természetes fényhez jut, ami komoly hatással lehet az egészségünkre.
Az utóbbi években egyre több családban tapasztalható, hogy otthon töltik szabadságukat, ahelyett hogy elutaznának nyaralni. A hátsó udvar vagy a kert nyújtotta lehetőségek kihasználása kellemes élményeket nyújthat, nem feltétlenül szükséges távoli helyekre utazni a kikapcsolódáshoz.
.jpg)
Négyből hárman minden napjukat ugyanúgy kezdik - a szokások rabjainak többésge pedig azonnal a kávégéphez sétál, amint magához tért. Ön hogyan ébred? .jpg)
.jpg)
46 ezer pont közelében a mutató. 
