Itt van minden, amit az Otthon Start programról tudni kell, mielőtt belevágna

Szeptembertől indul az Otthon Start Program, amely akár 50 millió forintos, fix 3 százalékos, államilag támogatott kamatozású hitellel segíti a lakást vásárlókat, építőket – családi állapottól és gyermekszámtól függetlenül, gyermekvállalási kötelezettség nélkül. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat az igénylés feltételeiről.
Itt van minden, amit az Otthon Start  programról tudni kell, mielőtt  belevágna
3p

Miért állhatott be a Tisza és a Fidesz közötti különbség?
Ki nyerhet az adók körüli politikai viharon?
Mi lesz az átláthatósági törvényből?

Online Klasszis Klub élőben Somogyi Zoltánnal!
Vegyen részt és kérdezze Ön is a neves szociológust!

2025. szeptember 24. 15:30

A részvétel ingyenes, regisztráljon itt!

Legyen szó influenzaszezonról vagy vírus okozta járványról, a megfelelő immunrendszer fontossága mindenki számára nyilvánvaló. A probléma abban rejlik, hogy sokan ennek lényegével kizárólag akkor foglalkoznak, mikor a betegség jelei már jelentkeznek. A szervezetet viszont legyengült állapotban nehezebb megerősíteni, mint prevencióval felkészíteni a megfelelő védekezésre.

A belső munka

Az immunrendszer fő feladata a védelem az idegen anyagokkal szemben - mint a vírusok, baktériumok -, illetve a testben kialakuló kóros sejteknek a kiiktatása. Immunrendszerünk napi szinten küzd a stressz okozta ártalmak vagy épp a külső környezeti hatások ellen. Felveszi a harcot bakteriális fertőzésekkel, vírusos megbetegedésekkel vagy a gyulladásokkal szemben.

Tanácsok az immunerősítéshez

A vitaminok a sarokkövek, ha fokozott védelmet szeretnénk. A B-vitamin a bakteriális fertőzésekkel szemben erősít. Teljesértékű gabonákban, májban, halakban nagy mennyiségben található. A C-vitamin megelőzi a megfázást, és az egyik legerősebb antioxidáns, miközben más vitaminok hatását is fokozza. Számos nyers zöldségben és gyümölcsben megtaláljuk. Az E-vitamin az egészséges sejtműködés alapjául szolgál. Diófélékben és magvakban van jelen. A napfény hatására termelődő, de lazacban vagy tonhalban is megtalálható D-vitamin egészségvédő szerepe is kimagasló.

A gyógynövények igazi hatóanyagbombák a szervezet számára, megelőzik a fertőzés kialakulását, de ha elért minket a betegség, akkor is bevethetőek a gyors gyógyulás érdekében. A legjobb, ha prémium minőségű gyógynövénykomplexet választunk, mert az egyedi módon összeállított, egymás hatását erősítő különböző gyógynövények rendkívül erős komplexitást eredményeznek. Kiváló, ha a tibeti medicina gyógyszerkészítési hagyományából eredő összeállítást választjuk, mert az elképesztő erővel kezdi szervezetünk védelmét felépíteni, jóval erőteljesebben, mintha a gyógynövényeket külön-külön használnánk.

Ilyenkor kell immunerősítés

Amikor immunrendszered nehézségekkel küzd, azt rögtön érezheted. Ilyen állapot, amikor különösen fáradtnak érzed magad, az alvásod minősége sem kielégítő, vagy épp amikor nem tudsz kikapcsolni a napi gondokból, és stresszes vagy. Az immunitásunk ilyenkor veszélybe kerül, mely azt jelenti, hogy a szervezetünk védettsége csökken. Kevesebb fehérvérsejt termelődik, mely hatására a mérgező sejteket nem képes kiiktatni az immunrendszer. A következő esetekben mindenképp lépned kell:

  • Visszatérő fertőzésekkel küzdesz.
  • Megszorításokat vezetsz be a táplálkozásod terén (például egy diéta esetén).
  • Ha jellemzően kevés gyümölcsöt, zöldséget fogyasztasz, vagy sok húst eszel.
  • Fokozott az immunrendszered, és allergiás reakciók - bőrallergia vagy szénanátha - gyötörnek.
  • Betegség vagy műtét utáni állapotban vagy.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Legalább rossz hírt nem kaptak a magyar autósok
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 11. 12:11
De jót sem.
Vásárló Régi kazetták: felbecsülhetetlen emlék, pontosan meghatározott érték
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 9. 11:57
Nem is olyan régen ki gondolta volna, hogy a VHS kazetták csillaga egyszer leáldozik majd. Az ilyen kazettákon őrzött emlékek felbecsülhetetlen értéket képviselnek, de technológiai akadályok miatt egyre nehezebben válnak hozzáférhetővé – ami érthető okokból kétségbeejtő lehet.
Vásárló Miért fontos a hőkamerás vizsgálat házfelújítás előtt?
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 8. 14:38
Egy lakás vagy ház felújítása előtt az alapos tervezés nélkülözhetetlen. A hőkamerás vizsgálat az egyik legjobb módszer, amely révén pontosan láthatóvá válnak az épület hőveszteségi pontjai. 
Vásárló A székhelyhasználat jogcímét igazoló okirat jelentősége
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 8. 14:27
Gondolt már arra, miért elengedhetetlen, hogy egy vállalkozás a bérbe vett ingatlanra vonatkozó jogviszonyt írásban is igazolni tudja? 
Vásárló Hogyan tüntesd el a nikotin- és beázásfoltokat a falról?
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 8. 11:27
Képzeld el, hogy frissen festett falra tekintesz. Minden nagyszerűen néz ki, de néhány nap múlva észreveszed, hogy a régi, makacs foltok újra megjelennek. Az ilyen problémák igazán bosszantóak, hiszen a beázás nyomai, a dohányfüst okozta sárgás elszíneződések vagy egy konyhai baleset után ottmaradt korom foltjai rendre visszatérnek. 
Vásárló Van, ami 50-60 százalékkal drágább, mint tavaly – ennyibe kerül most a családi nagybevásárlás
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. szeptember 8. 05:49
Hajszál híján ismét két számjegyű áremelkedést tapasztalt éves szinten a hazai hipermarketekben a Privátbankár Árkosár-felmérése – 38 ezer forintba kerül egy átlagos családi élelmiszer-nagybevásárlás, ez valamivel kevesebb, mint augusztusban. Szélsőséges árváltozásokat találtunk: a frissen meghosszabbított árrésstopos termékek között komolyabb csökkenést is mértünk, más termékeknél viszont 50-60 százalékos éves drágulás is előfordul.
Vásárló A bagel titka és varázsa
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 5. 10:33
Gondoltál már arra, honnan származik a bagel, ez a népszerű reggeli finomság? A pékáruk rajongói bizonyára örömmel hallják, hogy a bagel Budapesten is hódít.
Vásárló Költözés lomtalanítással – amikor a múlt hátramarad
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 4. 12:26
A költözés mindenki életében nagy feladat. Vegyünk példaként egy olyan esetet, ahol az új életkezdés mellett a régi nyomait is teljesen el kell tüntetni. 
Vásárló Az online vásárlás új aranykora
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 3. 14:33
Az online vásárlás mára épp olyan megszokottá vált, mint régen a sarki bolt felkeresése. Az internetes térben böngészve szinte bármit megtalálsz: könyvet egy kellemes délutánra, élelmiszert a hétvégi vacsorához, vagy éppen alapanyagokat a legújabb kézműves hobbidhoz. 
Vásárló Miért fontos a megfelelő nyirokkeringés?
Márkázott tartalom | 2025. szeptember 3. 12:13
A szervezetünk méregtelenítésében, egészségünk fenntartásában kiemelt szerepe van a nyirokkeringésnek. Felel egyrészt a folyadékegyensúlyért, másrészt pedig az immunfolyamatok szabályozásáért is.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG