Mire kell különösen ügyelni?
Mielőtt a napra kimegyünk a babával, használjunk napozókrémet, 30-as vagy annál magasabb faktorszámú terméket. Ne rögtön menjünk ki velük a napra, hanem a bekenés után várjunk még legalább 20 percet.
Fontos, hogy a tűző napot mindenkinek – gyermeknek, felnőttnek – kerülni kell délelőtt 10 és délután 4 óra között. Babákkal kimenni egyenesen tilos. Előtte és utána is figyeljünk, mennyi időt töltünk a napon, mert a növényzet és a vízfelületek is visszaverik a fényt, így annak ereje megsokszorozódva jut a bőrre. Az érzékenyebb bababőrre is. Kapható nagyobbacskáknak speciális UV 50+ védelemmel ellátott ruházat. Érdemes használni azokat.
Napszúrás ellen fejfedő
Ha valaki sokáig fedetlen fővel a tűző napon tartózkodik, napszúrás veszélyének teszi ki magát. Különösen veszélyeztetettek a hiányos hajzatúak – például az egészen kicsi babák – vagy a világos hajszínűek. A bőr, az arc és a nyak bőre érzékenyebb, könnyen megéghet. Jobb elkerülni, mert igazán kellemetlen tünetei lehetnek a napszúrásnak: fejfájás, hőemelkedés, szédülés és hányinger vagy hányás is. A legjobb, ha mindenki, de különösképpen a babák, napellenzős vagy nyakvédős fejfedőt viselnek az árnyékban és a vízben is. Nagyon jó szolgálatot tehet egy napsátor, mely plusz árnyékolást biztosíthat.
Természetesen ne az árnyékban üljünk egész nap. Nem azért pakoltunk be annyi mindent: plédet, vízi és homokozójátékokat, karúszókat, labdát, törölközőket és fürdőköpenyt, hogy használatlanul vissza is vigyük. Csak éppen találjuk meg a mértéket.
Miben fér el a sok szükséges holmi?
Ne riasszon el minket, hogy jó sok holmit kell majd magunkkal cipelni a szabadba. Ha kéznél van például a sokrekeszes, strapabíró anyagból készült Lindalime pelenkázó hátizsák, nem kell aggódnunk, hogy nem fér majd be valami. Praktikus, mert alul két elválasztott rekeszbe lehet tenni a száraz és a nedves holmikat. Nem keverednek így. A thermo cumisüvegtartó fakkok – három is – gondoskodnak az étel- és italutánpótlásról. A nagy melegben amúgy is különösen ügyelni kell arra, hogy a babákat folyamatosan itassuk. Jó, ha van nálunk például Lindalime etetőcumi vagy etetőkanál. Nagyon praktikus és higiénikus, az etetést és itatást egyszerűen és könnyen megoldhatjuk ezekkel még a víz mellett is. Szoptatáskor pedig a szoptatós póló vagy kendő lehet hasznunkra. Jó mókát a strandoláshoz!
Andrej Babis. 
