Bár a pikkelysömört a mai napig sem tudják gyógyítani, egészséges étrenddel és az orvos által felírt krémek segítségével tünetei legtöbbször enyhíthetők
.jpg)
A főként esztétikai kellemetlenségeket okozó rózsaszínű pikkelyek leggyakrabban a könyökön, térden, lábszáron és a hajas fejbőrön jelennek meg, de gyakran okoz elváltozást a körmön is. Az orvostudomány mai állása szerint e kór alapja genetikai eredetű, nem gyógyítható. Ám szerencsés esetben különböző kezelésekkel a beteg tünetmentessé tehető!
Pszoriázis esetén a hámsejtek érési folyamata felgyorsul, körülbelül felére rövidül. Ezáltal az adott felületen viasszerű pikkelyképződéssel járó, nagymértékű elszarusodás következik be, alatta pedig foltokban begyullad a bőr. A betegségben a populáció 1,5-2%-a érintett. Az első tünetek általában 20-30 éves kor között jelennek meg, de gyermekeknél is előfordulhatnak. A pikkelysömörre való hajlam genetikailag örökölhető, de olyanoknál sem kizárt, akiknél nincs családi halmozódás.
Bár a pikkelysömört a mai napig sem tudják gyógyítani, egészséges étrenddel és az orvos által felírt krémek segítségével tünetei legtöbbször enyhíthetők. A tünetek mérséklésében, elmulasztásában nagy fontosságú az elfogyasztott táplálékok mennyiségi és minőségi összetétele. Ehhez fel kell ismerni a saját anyagcserehibáikat, majd az egyetlen járható út az, hogy táplálkozásukkal "egészségesre etetik" magukat, tudatosan, nagy odafigyeléssel.
|
A független Patika Egészségpénztár büszke arra, hogy Magyarországon már minden kilencvenedik embernek van patikakártyája. A kártyákkal minden harmincadik másodpercben fizetnek éppen valahol az országban. A Patikapénztár fennállása óta 23,2 milliárd forint bevételt realizált, tagjainak összesen 18,8 milliárd forint értékben finanszírozott szolgáltatást. Önkéntes egészségpénztárként a pénzügyi egyensúly megtartása mellett a tagok egészségének védelmét is felelősségüknek tartják, ezért indították el a Prevenciós Hónapok sorozatot. 2010-ben minden egyes hónap egy-egy egészségpénztári szolgáltatás jegyében telik el. A programhoz csatlakozott szolgáltatók extra, 10-50%-os patikakártyás árkedvezményt biztosítanak. |
Fűszerek
Rozmaring, oregano, kakukkfű, majoránna, babérlevél, gyömbér, bazsalikom, piros paprika, kardamón, sáfrány, kapribogyó, hagyma, fokhagyma, petrezselyem, snidling, paradicsomszósz, gyümölcsecetek, saját készítésű majonéz.
Alkoholtartalmú italok (alkalmanként, kis mértékben)
Gyümölcsbor, sör, whisky, gin, rum, vodka, gyümölcspálinkák.
Magvak, olajok
Mandula, kókuszdió, pisztácia, kesudió, napraforgóolaj, olívaolaj, kukoricaolaj, szójaolaj, vaj, napraforgó margarin, kókuszvaj.
Ételek
Friss zöldségek, szőlő, friss gyümölcsök, halpástétom, hal, kenyér, joghurt, vajas és mandulás keksz, kókuszdióból készült termékek, mandula nugát.
Citrusgyümölcsök, gyümölcspépek, friss gyümölcsök.
Nem ajánlott termékek
Fűszerek és zöldségek
Bor, szegfűszeg, kömény, ánizs, fahéj, mustár, csípős paprika, szerecsendió, kész majonéz, ketchup, tabasco szósz, leveskocka és szószok, borecet, fűszerecet, kandírozott narancs, citromhéj, curry, sütőaromák, Worchester szósz.
Alkoholtartalmú italok
Minden vörös és fehérbor, pezsgő, konyak, Sherry, Cinzano, Vermut, portói, minden tojásból és mogyoróból készült likőr, Grand Marnier, Cointreau.
Magvak
Mogyoró, dió, diós sütőaroma, földimogyoró, mogyoróolaj, mogyoróvaj.
Ételek
Kolbászok, előfűszerezett hús, a legtöbb felvágott és pástétom, fűszeres sütemények, ecetes uborka, savanyúságok, mogyoró alapú sütemények, csokoládé alapú termékek.
Citrusgyümölcsök, gyümölcshéj, narancslekvár, előre elkészített ivólevek, grapefruit, lime, citrom, limonádé, keserű citrom. Gyógyszerek, amelyek a pikkelysömört súlyosbíthatják
A betegségre már régóta próbálnak gyógyírt keresni tapasztalati módszer útján javasolható a következőkben leírt "hihetetlenül egyszerű” módszer a Maria Treben: Egészség Isten Patikájából című könyvből való, ahol még rengeteg más betegségre is találhatók gyógynövénytea receptek. „Csodálatos”, mert nem kell kezelésekre járni, nem kell más szervekre károsan ható gyógyszereket szedni, egyszerű mert mindenki otthon, magát kezelheti folyamatosan mindenféle mellékhatás nélkül.
A módszer egy gyógynövényekből álló teakeverékből és diétából áll.
A teakeverék:
10 gramm tölgyfakéreg
30 gramm fűzfakéreg
40 gramm réti legyezőfű
20 gramm füstike
20 gramm zölddióhéj
30 gramm vérehulló fecskefű
50 gramm csalán
30 gramm veronika
20 gramm körömvirág
20 gramm cickafark
A könyv napi 1-2 csésze fogyasztását ajánlja lehetőleg reggel éhgyomorra és délelőtt folyamán. A diétában a fenn említett ételeket ajánlja és lehetőleg mindig friss tartósítószermentes változatot.
A gyógyító víz
A Holt-tenger partjainál évente több ezer, bőrbetegségben szenvedő beteg kezelteti magát eredményesen. A bibliai tenger a Földközi-tenger szintje alatt 400 méterrel fekszik egy több mint kétmillió évvel ezelőtt kialakult árok mélyén. A földfelszín legmélyebben fekvő területén kialakult tenger vizének sótartalma 25%, ami jóval magasabb bármely tengerénél.
21-féle ásványi anyagot tartalmaz, többek között magnéziumot, kalciumot, brómot és káliumot, valamint számos olyan anyagot, melyek más vizekben nem fordulnak elő. Partján a nap UV-sugarait megszűri az intenzív párolgás miatt kialakult réteg, így a napozás sokkal egészségesebb. Mindez összességében rendkívül hatékony a pikkelysömör kezelésére.
Aki nem engedheti meg, hogy elutazzon otthon kádfürdőben kellemes langyos vízben jó nagy marék tengeri sóból és olajból készíthet ülő fürdőt, ami segít a betegség gyógyításában.
Miháldy Kinga
dietetikus
Már márciusban elkészülhet az európai uniós tervezet azokkal a központokkal kapcsolatban, amelyeket a visszaküldendő illegális bevándorlók számára alakítanának ki az EU-n kívül. 
