3p

Akkor sem kell lemondanunk a kerékpározás örömeiről, ha az idő kifejezetten hűvösre vált és hamar sötétedik. Az edzés ugyanis a négy fal között is megoldható görgős edző segítségével. Nézzük meg, hogyan működik ez a nagyszerű találmány!

Amit a Tacx Antares-ről tudni érdemes

A Tacx Antares az egyik legnépszerűbb szabadgörgő, amelyet versenyek előtti átmozgatásra és otthon végzett állóképességi edzésre is gyakran használnak világszerte. Az edzőgörgők a szabadgörgős típus mellett lehetnek fix görgővel ellátottak is. Ennél a fajtánál a kerékpárt egy állvány tartja, az ellenállást pedig váltókkal lehet változtatni. A bonyolultabb modellek esetén az ellenállás változtatását számítógép végzi. Ezek modernebb, összetettebb beltéri kerékpáros edzést tesznek lehetővé.

A szabadgörgős kerékpár jellemzője, hogy azt a kerékpárosnak kell egyensúlyban tartani, ami nagy energiabefektetést követel. A szabadgörgős biciklik ellenállása többnyire nem szabályozható, a hengerek és a gumik súrlódása adja azt meg. Ugyanakkor az áttétel változtatható, ami kis lehetőséget azért mégis ad a tekerés nehézségének fokozására.

A fix görgős beltéri kerékpárok nagyobb ismertségre tettek szert, hiszen használatuk egyszerűbb, könnyebb, változatosabb edzést tesznek lehetővé. Az élvezet a számítógépben rejlő lehetőségek kihasználásával pedig még tovább fokozható. Azonban a szabadgörgős modellek olcsóbbak, ezért szélesebb réteget képesek kiszolgálni. A Bikepro.hu kerékpár webshopban is kapható már a Tacx Antares a kerékpáros edzés minden kiegészítőjével együtt. Felfedezhető például a stabilizáló keréktámasz és a szállítótáska is a választékban. 

A szabadgörgős kerékpár fejlesztési lehetőségei

Ez az egyszerű, de nagyszerű masina számos módon turbózható fel. Miután összeállítottuk a kerékpárt, érdemes rögtön elkezdeni gyakorolni a rajta való közlekedést, valamint a fel- és leszállást. Ezt a legtöbbször nem sikerül balesetmentesen megvalósítani, ám mindenféleképpen megéri energiát fektetni a tréningbe. A begyakorlásra remek helyszín egy nyitott ajtó, így nem dőlünk majd el olyan könnyen. 

A Tacx Antares kevés eszközzel és kis befektetéssel is kiválóan fejleszthető. Wattmérő segítségével mérhető a teljesítmény, ami egy mobil applikáció alkalmazásával számszerűsíthető is. Az ellenállás ugyan hagyományos módszerekkel nem módosítható, az áttételezés változtatásával meg lehet oldani a problémát. 

A szabadgörgős edzés megtanít koncentrálni, fegyelmezetté és kitartóvá tesz, amelynek előnyeit kamatoztatni tudjuk majd tavasszal, mikor újra nyeregbe pattanunk. Addig pedig remek lehetőség arra, hogy a teljesítményünk ne essen vissza télen sem, sőt, még javuljon is.

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Szédítő ütemben cserélik le az autóikat a magyarok
Privátbankár.hu | 2026. április 7. 08:36
Márciusban a DataHouse adatai szerint 13 648 import használt személyautó kapott hazai rendszámot, ami a valaha mért harmadik legnagyobb havi érték, és több mint 30 százalékos bővülést jelent a tavaly márciusi 10 491-es mennyiséghez képest.
Vásárló Remek hírt kapott a választások előtt az Orbán-kormány a boltokból
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2026. április 7. 05:43
Az árrésstop előtti árak kikerültek a bázisból, mégis szépen csökkent éves összehasonlításban is a családi élelmiszer-nagybevásárlás ára. A Privátbankár Árkosár-felmérés szerint 19 hónapja nem látott mélypontra csökkentek az árak a hipermarketekben a választások hónapjában – és úgy tűnik, nem (csak) az árrésstop miatt lett olcsóbb az élelmiszer.
Vásárló Milyen kiegészítőkre van szükség az autózáshoz?
Márkázott tartalom | 2026. április 6. 14:43
Az autózás történetének korai szakaszában a kiegészítők szerepe meglehetősen korlátozott volt és elsősorban a funkcionalitásra koncentrált. A hatvanas években például még egyáltalán nem volt magától értetődő, hogy az utazáshoz speciális tárolómegoldások álljanak rendelkezésre, így a sofőröknek sokkal nehezebb dolguk volt, ha hosszabb útra indultak. 
Vásárló Sok millió adag ételt mentett meg egy magyar ételmentő startup
Privátbankár.hu | 2026. április 6. 09:46
A Munch magyar fejlesztésű élelmiszermentő platform 2020. évi alapítása óta mintegy 8 milliárd forint értékű élelmiszert mentett meg, ami körülbelül 6,5 millió adag ételnek felel meg. Az applikáció letöltéseinek száma megközelíti az 5 milliót, míg a partnerek száma a magyar és a három külföldi piacon elérte a 8 ezret.
Vásárló A világ legjobb elektromos roller márkái
Márkázott tartalom | 2026. április 5. 14:54
A városi közlekedés átalakulása az elmúlt években látványos fordulatot vett, amelyben az elektromos rollerek kulcsszerepet játszanak. Ezek a modern mikromobilitási eszközök nemcsak gyors és praktikus alternatívát kínálnak, hanem a fenntartható közlekedés egyik alappillérévé is váltak. De mely márkák emelkednek ki igazán a piacon, és mi áll a sikerük mögött?
Vásárló Látásromlás: miért érdemes időben felismerni és mit tehetünk ellene?
Márkázott tartalom | 2026. április 4. 10:18
A látás romlása az egyik legzavaróbb élmény, amivel szembe kell néznünk. Gyakran észre sem vesszük, mennyire megnehezíti mindennapjainkat, míg nem hunyorogva próbáljuk olvasni a képernyőn megjelenő adatokat vagy az éttermek menüit. 
Vásárló Az ipari megmunkálás kihívásai: hogyan alkalmazhatunk hatékony stratégiát?
Márkázott tartalom | 2026. április 3. 14:58
Az ipari környezetben a szoros határidők már nem számítanak kivételnek, sokkal inkább az alapvető működés részét képezik. Az új CNC projektek során a stratégiai kockázat gyakran nem magában a sorozatgyártásban, hanem a korai fázisokban, a gép beállítása és a szerszámozás terén merül fel. A projekt sikerét sok esetben már az első forgács leválasztása előtt meghatározzák.
Vásárló Megbízható szórólapok: hogyan készíts igazán hatásos reklámanyagot?
Márkázott tartalom | 2026. április 3. 11:20
Bár a digitális korszakban élünk, a hagyományos marketingeszközök, mint a szórólapok, továbbra is helyet követelnek maguknak. Az ilyen anyagok hatékonyan érik el a potenciális ügyfeleket, amennyiben kreatívan tervezték őket. 
Vásárló Vezetési élmény ajándékba
Márkázott tartalom | 2026. április 3. 10:25
Eszedbe jutott már valaha, hogy mennyire hasznos ajándék lehet egy vezetéstechnikai tréning? A legtöbben klasszikus meglepetésekre gondolnak, mint a parfümök vagy a könyvek, ugyanakkor egy ilyen élmény ajándéka hosszú távon megtérülhet. 
Vásárló Tetőmegoldások: a legjobb választás az otthonodnak
Márkázott tartalom | 2026. március 31. 11:18
Egy új ház építése során az egyik legnagyobb kihívás, hogy megtaláld a megfelelő tetőszerkezetet. Az esztétikai szempontokon túl számos más tényezőt is figyelembe kell venni, mint például a tartósságot és a funkcionalitást. Az egyedi igények és a helyi időjárási viszonyok szintén befolyásolhatják a döntést. Sokan nem is gondolnak erre, amíg nem szembesülnek vele az építkezés során.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG