A kánikulában sok vizet kell innunk, ezt mindnyájan tudjuk. De ez nem is olyan természetes.

Igyunk sok vizet, kerüljük a napsütést.

A szakszövetség néhány százalékos növekedést vár az alkoholmentes és palackozott italok fogyasztásában.

Megérkezett az idei év első hőhulláma, a hirtelen jött nagy melegben így különösen fontos odafigyelni a szervezetünkre. Az extrém időjárás ugyanis óriási megterhelést jelent, és ha már nem bújhatunk el az otthonunkban a meleg elől – lévén valakinek dolgozni is kell – így nem árt betartani néhány alapszabályt, hogy ne a mentő hátsó ülésén végezzük. Adunk pár tippet, hogy hogyan éld túl a hőségriadót!