[]
["trending_top","user","cimke_top","cikk_cimke","prior_cikk","kategoria_top"]
80
[{"id":"247355","cim":"L\u0151ttek a 0 forintos sz\u00e1mlacsomagoknak? ","datum_tol":"2012-05-21 13:42","url_name":"lottek-a-0-forintos-szamlacsomagoknak-247355","kulcsszavak":["763","5443","5441","5091","5442"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 21. , H\u00e9tf\u0151 13:42","type":"trending_top"},{"id":"247425","cim":"Egykulcsos ad\u00f3: mi lehet a r\u00e9gi\u00f3s \u0151r\u00fclet m\u00f6g\u00f6tt?","datum_tol":"2012-05-25 06:20","url_name":"egykulcsos-ado-mi-lehet-a-regios-orulet-mogott-247425","kulcsszavak":["1918","199","3091"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 06:20","type":"trending_top"},{"id":"247453","cim":"Francia-n\u00e9met t\u00f6r\u00e9svonal az EU-ban: Magyarorsz\u00e1g hova \u00e1ll? ","datum_tol":"2012-05-24 07:50","url_name":"francia-nemet-toresvonal-az-eu-ban-magyarorszag-hova-all-247453","kulcsszavak":["594","1779","202","3067","3069","3226","172","1702","932"],"ajanlo_prior":"1","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 07:50","type":"trending_top"},{"id":"247466","cim":"\u00daj l\u00e1that\u00f3s\u00e1gi mell\u00e9nyt kapnak a NAV dolgoz\u00f3i","datum_tol":"2012-05-24 11:51","url_name":"uj-lathatosagi-mellenyt-kapnak-a-nav-dolgozoi-247466","kulcsszavak":["755"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 11:51","type":"trending_top"},{"id":"247468","cim":"M\u00e1ris faragnak a telefonad\u00f3n: id\u00e9n kevesebbet fizethet\u00fcnk","datum_tol":"2012-05-24 12:00","url_name":"maris-faragnak-a-telefonadon-iden-kevesebbet-fizethetunk-247468","kulcsszavak":["5091","4281","1032"],"ajanlo_prior":"1","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 12:00","type":"trending_top"},{"id":"247469","cim":"Elsz\u00e1llt a Budapest Airport aranyat toj\u00f3 ty\u00fakja","datum_tol":"2012-05-24 12:10","url_name":"elszallt-a-budapest-airport-aranyat-tojo-tyukja-247469","kulcsszavak":["670","2353","668"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 12:10","type":"trending_top"},{"id":"247471","cim":"Orb\u00e1n Viktor: \"a korm\u00e1nynak van B-terve\"","datum_tol":"2012-05-24 12:40","url_name":"orban-viktor-a-kormanynak-van-b-terve-247471","kulcsszavak":["4603","107","1735","202"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 12:40","type":"trending_top"},{"id":"247472","cim":"Rog\u00e1n \u00e1f\u00e1t cs\u00f6kkentene - itt a javaslat ","datum_tol":"2012-05-24 12:38","url_name":"rogan-afat-csokkentene-itt-a-javaslat-247472","kulcsszavak":["606","4241","5499","5500","1032"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 12:38","type":"trending_top"},{"id":"247475","cim":"Milli\u00e1rdos ingatlanberuh\u00e1z\u00e1sba kezd a Leier","datum_tol":"2012-05-24 13:05","url_name":"milliardos-ingatlanberuhazasba-kezd-a-leier-247475","kulcsszavak":["592","194","5505"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 13:05","type":"trending_top"},{"id":"247479","cim":"M\u00e9rgesek a Facebook-befektet\u0151k, beperlik Zuckerberget \u00e9s a bankokat","datum_tol":"2012-05-24 15:30","url_name":"mergesek-a-facebook-befektetok-beperlik-zuckerberget-es-a-bankokat-247479","kulcsszavak":["5316","2513","978","2274","2424","1340","1409"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 15:30","type":"trending_top"},{"id":"247480","cim":"\u00d6r\u00fclhet az EU, \u00edgy szervezik \u00e1t a M\u00c1V-ot ","datum_tol":"2012-05-24 14:29","url_name":"orulhet-az-eu-igy-szervezik-at-a-mav-ot-247480","kulcsszavak":["1818","194","5513","701","174"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 14:29","type":"trending_top"},{"id":"247484","cim":"M\u00e9g er\u0151sebb a forint, amerikai h\u00edrek h\u00fazz\u00e1k tov\u00e1bb a piacokat ","datum_tol":"2012-05-24 15:36","url_name":"meg-erosebb-a-forint-amerikai-hirek-huzzak-tovabb-a-piacokat-247484","kulcsszavak":["2694","3588","4581","4675","2567","1680"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 15:36","type":"trending_top"},{"id":"247486","cim":"Tov\u00e1bb dr\u00e1gul a horv\u00e1t nyaral\u00e1s ","datum_tol":"2012-05-24 15:47","url_name":"tovabb-dragul-a-horvat-nyaralas-247486","kulcsszavak":["3445","1710","1465"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 15:47","type":"trending_top"},{"id":"247487","cim":"M\u00e9g mindig nem tudjuk, mi lesz a sok mak\u00f3i g\u00e1zzal","datum_tol":"2012-05-24 16:05","url_name":"meg-mindig-nem-tudjuk-mi-lesz-a-sok-makoi-gazzal-247487","kulcsszavak":["1928","1746","2603","5516","5517"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 16:05","type":"trending_top"},{"id":"247491","cim":"Ezeket a lak\u00e1sokat \u00e1rulj\u00e1k 1 milli\u00f3s n\u00e9gyzetm\u00e9terenk\u00e9nti \u00e1ron ","datum_tol":"2012-05-24 16:35","url_name":"ezeket-a-lakasokat-aruljak-1-millios-negyzetmeterenkenti-aron-247491","kulcsszavak":["5521","5522"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 24. , Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k 16:35","type":"trending_top"},{"id":"247494","cim":"Tranzakci\u00f3s illet\u00e9k: a korm\u00e1ny megkapta a bankok m\u00f3dos\u00edt\u00f3 javaslatait","datum_tol":"2012-05-25 07:18","url_name":"tranzakcios-illetek-a-kormany-megkapta-a-bankok-modosito-javaslatait-247494","kulcsszavak":["5352","1900","1226","581"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 07:18","type":"trending_top"},{"id":"247496","cim":"Orb\u00e1n: \u00e9letvesz\u00e9lyes lenne az ad\u00f3ss\u00e1g n\u00f6vel\u00e9se","datum_tol":"2012-05-25 08:21","url_name":"orban-eletveszelyes-lenne-az-adossag-novelese-247496","kulcsszavak":["130","360","1277","202"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 08:21","type":"trending_top"},{"id":"247497","cim":"T\u00f6bb t\u00edzmilli\u00f3s k\u00e1r maradt a vihar ut\u00e1n","datum_tol":"2012-05-25 08:56","url_name":"tobb-tizmillios-karokat-okozott-a-vihar-247497","kulcsszavak":["1741","2382","1515"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 08:56","type":"trending_top"},{"id":"247498","cim":"A v\u00e1rtn\u00e1l is m\u00e9lyebb a brit receszi\u00f3","datum_tol":"2012-05-25 09:31","url_name":"a-vartnal-is-melyebb-a-brit-receszio-247498","kulcsszavak":["486","3102","593"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 09:31","type":"trending_top"},{"id":"247499","cim":"A doll\u00e1r sz\u00e1rnyal\u00e1sa nem sok es\u00e9lyt ad az aranynak","datum_tol":"2012-05-25 09:23","url_name":"a-dollar-szarnyalasa-nem-sok-eselyt-ad-az-aranynak-247499","kulcsszavak":["929","1938","98","103"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 09:23","type":"trending_top"},{"id":"247500","cim":"A Concorde jegyezte le az \u00f6sszes Masterplast-r\u00e9szv\u00e9nyt","datum_tol":"2012-05-25 09:36","url_name":"a-concorde-jegyezte-le-az-osszes-masterplast-reszvenyt-247500","kulcsszavak":["357","1016","2872","1071","1020"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 09:36","type":"trending_top"},{"id":"247501","cim":"Bajban vannak a mez\u0151gazdas\u00e1gi v\u00e1llalatok","datum_tol":"2012-05-25 09:37","url_name":"bajban-vannak-a-mezogazdasagi-vallalatok-247501","kulcsszavak":["408","4760","1105","4208"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 09:37","type":"trending_top"},{"id":"247502","cim":"Nem er\u0151s\u00f6d\u00f6tt a forint: j\u00f6v\u0151 h\u00e9ten \u00e1remel\u00e9s lehet a kutakon","datum_tol":"2012-05-25 09:55","url_name":"nem-erosodott-a-forint-jovo-heten-aremeles-lehet-a-kutakon-247502","kulcsszavak":["4001","324","251","678","819"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 09:55","type":"trending_top"},{"id":"247505","cim":"Kock\u00e1zatok \u00e9s mell\u00e9khat\u00e1sok: kapszul\u00e1k mell\u00e9 k\u00f6tv\u00e9nyt, r\u00e9szv\u00e9nyt adnak el","datum_tol":"2012-05-25 11:06","url_name":"kockazatok-es-mellekhatasok-kapszulak-melle-kotvenyt-reszvenyt-adnak-el-247505","kulcsszavak":["5524","357","4318","5526","2697","2274","5525","353","2459","783"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 11:06","type":"trending_top"},{"id":"247507","cim":"Sikerekhez is vezethet Magyarorsz\u00e1g k\u00fcl\u00f6nutas politik\u00e1ja","datum_tol":"2012-05-25 12:01","url_name":"sikerekhez-is-vezethet-magyarorszag-kulonutas-politikaja-247507","kulcsszavak":["2657","1274","103","131","960","2685"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 12:01","type":"trending_top"},{"id":"247508","cim":"Nyugatra menek\u00fcl a magyar \u00e9p\u00edt\u0151ipar","datum_tol":"2012-05-25 12:20","url_name":"nyugatra-menekul-a-magyar-epitoipar-247508","kulcsszavak":["592","3413","4694","353"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 12:20","type":"trending_top"},{"id":"247509","cim":"El\u00e1rverezik a Mag Ingatlanalap objektumait, mi marad a nyugd\u00edjkassz\u00e1nak?","datum_tol":"2012-05-25 13:02","url_name":"elarverezik-a-mag-ingatlanalap-objektumait-mi-marad-a-nyugdijkasszanak-247509","kulcsszavak":["1717","5316","357","3935","2274","3301","460","5527","326","3070"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 13:02","type":"trending_top"},{"id":"247510","cim":"A fuldokl\u00f3 magyar bankszektor nem tud a n\u00f6veked\u00e9s t\u00e1masza lenni ","datum_tol":"2012-05-25 13:36","url_name":"a-fulldoklo-magyar-bankszektor-nem-tud-a-novekedes-tamasza-lenni-247510","kulcsszavak":["471","5528","3742","1261","128"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 13:36","type":"trending_top"},{"id":"247511","cim":"Critical Mass a t\u0151zsd\u00e9ken","datum_tol":"2012-05-25 14:20","url_name":"critical-mass-a-tozsdeken-247511","kulcsszavak":["5303","107","1121","3588","608","1232","291","5279"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 14:20","type":"trending_top"},{"id":"247513","cim":"Titokban \u00fajra \u00f6ssze\u00fclt Orb\u00e1n, Simor \u00e9s Matolcsy ","datum_tol":"2012-05-25 14:48","url_name":"titokban-ujra-osszeult-orban-simor-es-matolcsy-247513","kulcsszavak":["5420","2153","1357","202","185","605"],"ajanlo_prior":"1","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 14:48","type":"trending_top"},{"id":"247515","cim":"Az MFB-n kereszt\u00fcl j\u00f6n az egymilli\u00e1rd eur\u00f3 K\u00edn\u00e1b\u00f3l ","datum_tol":"2012-05-25 15:22","url_name":"az-mfb-n-keresztul-jon-az-egymilliard-euro-kinabol-247515","kulcsszavak":["3813","5533"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 15:22","type":"trending_top"},{"id":"247516","cim":"K\u00e9tszer gyorsabban dr\u00e1gult az EU-ban a g\u00e1z, mint a villany ","datum_tol":"2012-05-25 15:51","url_name":"ketszer-gyorsabban-dragult-az-eu-ban-a-gaz-mint-a-villany-247516","kulcsszavak":["5534","2249","159"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 15:51","type":"trending_top"},{"id":"247517","cim":"Nabucco \u00e9s D\u00e9li \u00c1ramlat: r\u00f6vid\u00fclnek a megaprojektek ","datum_tol":"2012-05-25 16:08","url_name":"nabucco-es-deli-aramlat-rovidulnek-a-megaprojektek-247517","kulcsszavak":["5098","5097","1392","1690","5353"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 16:08","type":"trending_top"},{"id":"247518","cim":"Hum\u00e1nkatasztr\u00f3f\u00e1t\u00f3l tartanak az ajkaiak","datum_tol":"2012-05-25 16:32","url_name":"humankatasztrofatol-tartanak-az-ajkaiak-247518","kulcsszavak":["5536","2148","2147","5535","1776","5537"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 16:32","type":"trending_top"},{"id":"247519","cim":"Katasztr\u00f3f\u00e1lis g\u00f6r\u00f6g helyzetr\u0151l \u00edr egy n\u00e9met lap ","datum_tol":"2012-05-25 17:00","url_name":"katasztrofalis-gorog-helyzetrol-ir-egy-nemet-lap-247519","kulcsszavak":["107","5222","2366"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 17:00","type":"trending_top"},{"id":"247520","cim":"Megt\u00e1ltosodott az OTP","datum_tol":"2012-05-25 17:16","url_name":"megtaltosodott-az-otp-247520","kulcsszavak":["3818","126"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 17:16","type":"trending_top"},{"id":"247521","cim":"Nem szeretik a n\u00e9metek a k\u00f6z\u00f6s eur\u00f3k\u00f6tv\u00e9ny \u00f6tlet\u00e9t","datum_tol":"2012-05-25 17:53","url_name":"nem-szeretik-a-nemetek-a-kozos-eurokotveny-otletet-247521","kulcsszavak":["1008","5538","353","3226","932"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 17:53","type":"trending_top"},{"id":"247522","cim":"Tengerparton s\u00fctk\u00e9reznek, ad\u00f3ss\u00e1gban \u00fasznak a spanyol tartom\u00e1nyok ","datum_tol":"2012-05-25 19:14","url_name":"spanyolorszag-foleg-a-deli-tartomanyok-usznak-az-adossagban-247522","kulcsszavak":["5253","5539","5540","899","1491","3406"],"ajanlo_prior":"0","formatted_date":"2012. m\u00e1jus 25. , P\u00e9ntek 19:14","type":"trending_top"}]
Ha a téli rosszkedv nem múlik és hónapokon át tartós fáradtság és letargia lesz úrrá rajtunk, a tünetek hátterében a krónikus fáradtság szindróma is állhat
A téli időszakban reggelenként nehezünkre esik kikelni az ágyból, a rövid és hideg nappalok miatt könnyen kedvetlennek érezzük magunkat. Ha a rosszkedv nem múlik és hónapokon át tartós fáradtság és letargia lesz úrrá rajtunk, már fontos komolyan vennünk a panaszokat. A tünetek hátterében krónikus fáradtság szindróma állhat, melyet sok esetben a nem megfelelő étrend okoz - olvasható az orvostkeresek.hu ismertetőjében
A krónikus fáradtság szindróma
Krónikus fáradtságot több súlyos betegség is okozhat. Tartós, vagyis hat hónaptól egy évig, vagy tovább tartó fáradtság oka lehet többek közt vérszegénység, pajzsmirigy betegség, vagy daganatos elváltozás is. Ha egyéb szervi eltérést a vizsgálatok nem mutatnak, a kezelés a legtöbb esetben a tünetek megszüntetésére vagy javítására irányul.
A hagyományos gyógykezelés mellett gyakori a gyógynövényeket tartalmazó készítmények használata is, melyek segítségével a páciensek a folytonos fáradtság érzet csökkentésére, a rövid távú memória javítására, a depresszió és különböző, fej-, torok-, és izomfájdalmak csillapítására törekednek. Az átmeneti enyhülést kínáló terápiák azonban a legtöbb esetben nem járnak sikerrel, a betegek többségénél – elegendő alvás ellenére - a mindennapi teendők végrehajtása is extrém fáradtságot okoz.
Kortól független tünetek
A Genesis Diagnostics által megjelentetett IgG Food Intolerance Case Studies kiadványban érdekes leírást olvashatunk egy húszas éveiben járó fiatalemberről, akinél a krónikus fáradtság szindróma jelei jelentkeztek: szűnni nem akaró fáradtság érzet, motiválatlanság és kimerültség formájában. A minden részletre kiterjedő hematológiai és immunológiai vizsgálatok azonban semmilyen eltérést nem mutattak.
A szülők ekkor szereztek tudomást az ételintolerancia jelenségéről, s ennek kapcsán felidézték, hogy fiuknál már egy pohár kóla is migrént váltott ki, pár korty sör elfogyasztása pedig rossz közérzetet okozott. Ezek alapján úgy érezték, érdemes ezen a területen további vizsgálatokat végeztetniük, mivel így talán magyarázatot kaphatnak a krónikus fáradtság okára is.
Ételallergia vagy ételintolerancia?
Az immunmediált ételintolerancia kialakulásakor a tünetek a kiváltó étel elfogyasztása után hosszú idővel - akár napokkal, hetekkel később - jelentkeznek, és súlyosságuk függ az elfogyasztott étel mennyiségétől. A népesség kb. 40%-a szenved tőle.
Az ételallergia ezzel szemben a szervezet azonnali, heves reakciója bizonyos élelmiszerekre. Tünetei akár életveszélyesek is lehetnek. Előfordulása sokkal ritkább, a népesség mindössze 1%-át érinti.
Az ételintolerancia felismerése valóban nehéz. - magyarázza dr. Babai László, prevenciós szakértő. A szerteágazó tünetek számos formában jelentkezhetnek, ezek egyike a krónikus fáradtság szindróma is. Az ételintolerancia kimutatása vérvizsgálattal elvégeztető, s így megtudhatjuk, mely ételek fogyasztása felelős a tünetekért.
Megoldás: a kizárásos diéta
A bemutatott tanulmányban az elvégzett ételintolerancia-teszt alapján a főiskolás fiú panaszait a dió, szójabab, árpa, kukorica, rizs, zab, élesztő, búza, ananász és szőlő fogyasztása okozta. A vizsgálat után a felsorolt élelmiszereket étrendjéből kiiktatva a fiú állapota már pár nap elteltével jelentős javulást mutatott. Megtelt energiával, figyelme, koncentráló képessége is fokozódott. A diéta betartása, a megfelelő ételek megválasztása nagy odafigyelést igényel, de az így elért eredmények kétség kívül nem csak mindennapjait, de az egész életét megváltoztatták - olvasható az orvostkeresek.hu öüsszefoglalójában.
Téli csodafegyver: a béta-karotin
Miért veszélyes az esőkabát és a radír?
Amalgám tömés: a higany és a tévhitek
Egy vegetáriánusnak is kell plusz vitamin?
Új népbetegségek a láthatáron?
Cukorfélék és édesítők: mi az igazság?
Naponta egyen egy gyufásdoboznyi sajtot!
Privátbankár