4p
Ahogy öregszik az ember, úgy lesz egyre vacakabb az immunrendszere: az idősebbek sokkal könnyebben betegszenek meg, és a gyógyulás is lassabb. Egy-egy komolyabb megfázás súlyos esetben akár emberéletet is követelhet, ha nem figyelnek rá eléggé. Van azonban négy olyan kór, ami 60 felett különös veszélyt jelent, szerencsére mindegyik ellen van védőoltás. Mutatjuk, mik ezek.

Dacára a világban erősödő oltásellenes mozgalmaknak a védőoltások továbbra is erősen tartják magukat az orvostudományban, egyszerűen azért, mert működnek. A gyerekeket gyakorlatilag fel sem veszik az óvoda/iskolaközösségbe a kötelező védőoltások megléte nélkül – ezekre nagyon kevés kivétel van, amikor valamilyen speciális immunbetegség miatt a gyermek nem oltható be, ilyenkor a többi ember oltottsága védi meg őket a betegségektől. A védőoltást azonban nem csak gyerekkorban, hanem felnőttként is fontos meg-megújítani, írja a Marketwatch.

Ez különösen fontos az idősebbek körében, az ő szervezetük ugyanis a kor előre haladtával gyengül. Általánosan elmondható, hogy 60 éves kor felett minden korábbi, „zavaró” betegség súlyosbodó kockázattá válik, így rendkívül fontos a megfelelő megelőzés. Az orvosok az alábbi négy kor ellen javasolják a védőoltást.

Mindenki rettegett ellenfele: az influenza

Ne legyenek illúzióink, az influenza nem csak egy kigyúrt megfázás – aki volt már influenzás, biztosan tudja, milyen szörnyű a láztól és izomfájdalmaktól gyötrődni a torokkaparós-náthás delíriumban. A vírus ráadásul folyamatosan mutálódik, szerencsére nagyjából előre jelezhető, hogy az adott évben melyik víruság lesz majd a domináns, így előre fel lehet készülni védőoltással.

A legveszélyesebbek a vírus okozta szövődmények, egy-egy komolyabb eset ugyanis akár tüdő- vagy szívizom-gyulladássá is fajulhat, ami halálos kimenetelű lehet, különösen a 65 év felettiek körében. Mivel a szezon tavasztól őszig tart, a következőre és a hideg időszakra tekintettel érdemes már augusztusban beoltatni magunkat a következő időszakra. Jó hír a tojásallergiásoknak, hogy már nem csak tojásfehérjét tartalmazó védőoltás van, így bárki számára elérhető a védelem.

Bakteriális tüdőgyulladás

A tüdőgyulladás az egyik leggyakoribb halálok az idősek körében. Szerencsére egy bizonyos fajta, a Pneumococcal tüdőgyulladás (pncc) ellen létezik védőoltás, amivel a legtöbb baktérium okozta tüdőgyulladás megelőzhető. A baktériumtörzsnek 90 alfaja ismert, de csak néhány jelent veszélyt az emberre – az viszont olyannyira, hogy 2 éves kor alatt kötelező, 50 éves kor felett pedig ajánlott ellene védekezni. A tüdőgyulladásnak amellett, hogy önmagában is rendkívüli veszélye van, szív- és cukorbetegekre különösen nagy veszélyt jelent.

Övsömör

A bárányhimlőt is okozó herpeszvírusok közé tartozik a fájdalmas övsömört okozó ág is. Az övsömör ugyan nem halálos, viszont szörnyen kellemetlen és fájdalmas betegség, ami felrepedező, hólyagos sebesedést okoz a derék táján, megjelenését áramütésszerű, éles, szúró fájdalom kíséri. Ráadásul akárcsak a legtöbb herpeszvírus, ez is észrevétlenül lappang az emberi szervezetben, és akárcsak az ajakherpesznél, erről sem tudják, hogy mi aktiválja – a kutatók szerint a stresszes életvitelhez vagy egy krízishelyzet okozta sokk lehet a kiváltó oka.

A 60 év felettieknek mindenképp tanácsos beoltatni magukat ellene, bár a védőoltás – lévén lappangó vírusról van szó – nem jelent 100 százalékos védelmet. Az idősek számára itt is a szövődmények megelőzése a cél, az övsömör kialakulását ugyanis egy krónikus, tartós égő fájdalom kísérheti, ami, ha nem kezelik, állandósulhat, ami ha halált nem is okoz, de az életminőséget jelentősen rontja.

Tetanusz és szamárköhögés-ismétlés

Szamárköhögés ellen Magyarországon is kötelező a gyerekeket beoltani, a védőoltást azonban érdemes a kor előre haladtával megismételni a biztonság kedvéért. Erre egyfelől a saját védelmünk érdekében van szükség, másfelől viszont a nagyszülők így tehetnek az unokák védelméért, akik még nem érték el a beoltható kort. Emellett tetanusz oltást is érdemes kérni, ezt egyébként 10 évente érdemes újítani az orvosok szerint.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Ne dobd ki a nagypapa pufajkáját! A szovjet idők holmijai luxuscikké váltak 2026-ra
Elek Lenke | 2026. június 13. 14:16
Kincset érő pufajkákról és mackónadrágokról ír az orosz sajtó. Az orosz fiatalok, akik nosztalgiával gondolnak a Szovjetunióra, egyre gyakrabban öltöznek a nagymama és nagypapa szekrényéből elővadászott ruhákba. 
Vásárló A NEO Construct új szintre emeli a hazai generálkivitelezést emberközpontú és integrált szemlélettel
PR | 2026. június 8. 12:52
A NEO Property Services több mint 25 éves szakmai tapasztalatára épülő NEO Construct mára önálló márkaként vált a hazai generálkivitelezési piac dinamikusan fejlődő szereplőjévé. A vállalat a fit-out projektektől a teljes körű generálkivitelezésig kínál komplex megoldásokat, miközben a mérnöki precizitást, a fejlesztői szemléletet és az emberközpontú működést egyaránt a fókuszba helyezi.
Vásárló Személyre szabott óvodai- és bölcsődei berendezési megoldások
Márkázott tartalom | 2026. június 6. 08:54
Az óvodai és bölcsődei intézmények berendezésekor alapvető szempont a megfelelő bútorok kiválasztása. Az esztétikum mellett a funkcionalitás is fontos: a bútoroknak könnyen hozzáférhetőnek, biztonságosnak, valamint tartósnak kell lenniük. Ön vajon átgondolta már, milyen megoldások léteznek ezen a speciális területen?
Vásárló Gondoltál már az energiatakarékos tetőablak előnyeire?
Márkázott tartalom | 2026. június 5. 10:39
Ha felújítasz vagy építkezel, biztosan eszedbe jutott már, milyen lenne energiát megtakarítani a tetőtéri ablakok segítségével. Ezek az ablakok nem csupán fényt árasztanak otthonodba, hanem hőenergiát is közvetítenek. Télen jól jön a nap melege, de nyáron inkább távol tartanád a forróságot. 
Vásárló A rendszeres fizikai aktivitás előnyei
PR | 2026. június 4. 18:34
Az egészségi állapot hatékony fenntartásához elengedhetetlen a rendszeres fizikai aktivitás. A digitális technológiák fejlődésével jelentősen megnőtt a számítógép előtt végzett munka aránya, ami az ülő életmód kialakulásához vezet. Emellett a modern élet ritmusa nagy mennyiségű stresszel jár, ami tovább rontja az egészséget. Romlik a vérkeringés, az izmok gyengülnek, és már egy rövidebb séta is nehézséget okozhat az ember számára, különösen azoknak, akik mindig tömegközlekedéssel vagy saját autóval közlekednek.
Vásárló Gondoltál már az energiatakarékos tetőablak előnyeire?
Márkázott tartalom | 2026. június 4. 12:04
  Ha felújítasz vagy építkezel, biztosan eszedbe jutott már, milyen lenne energiát megtakarítani a tetőtéri ablakok segítségével. Ezek az ablakok nem csupán fényt árasztanak otthonodba, hanem hőenergiát is közvetítenek. Télen jól jön a nap melege, de nyáron inkább távol tartanád a forróságot. 
Vásárló Mesterséges intelligencia oktatás gyakorlati szemlélettel
Márkázott tartalom | 2026. június 4. 11:32
A mesterséges intelligencia (AI) már nem csupán a jövő ígérete, hanem a mindennapjaid része lehet. Képzeld el, hogy az AI nem a nagyvállalatok kiváltsága, hanem bárki számára elérhető, aki szeretné optimalizálni munkafolyamatait, például tartalomgyártásban vagy napi adminisztrációs teendőkben. Az AI-témájú oktatási anyagok fontos eszközök lehetnek abban, hogy ne csak megértsd, hanem hasznosítsd is a technológia előnyeit.
Vásárló Tökéletes növényválasztás a kert egészségéért
Márkázott tartalom | 2026. június 3. 12:17
A kert növényeinek kiválasztása sokkal összetettebb folyamat, mint elsőre gondolhatnád. Talán te is tapasztaltad már, hogy egy rosszul kiválasztott növény mennyi gondot okozhat. A kert szépségének megőrzése és fejlődő növényállomány kialakítása érdekében fontos, hogy körültekintően dönts a beszerzésükről. De mi alapján hozhatsz jó döntést?
Vásárló Miért érdemes figyelni a jegybanki alapkamat változását?
Márkázott tartalom | 2026. június 3. 11:24
A pénzügyi hírekben rendszeresen szóba kerül a jegybanki alapkamat, mégis sokan csak annyit tudnak róla, hogy hatással van a hitelekre és a megtakarításokra. Valójában ennél jóval szélesebb szerepet tölt be a gazdaságban, hiszen számos pénzügyi és jogi számítás alapját is képezheti. Éppen ezért érdemes tisztában lenni azzal, hogy milyen helyzetekben lehet jelentősége.
Vásárló Mi okozza a garatgyulladást?
Márkázott tartalom | 2026. június 2. 14:05
A garatgyulladás (pharyngitis) egy gyakori egészségügyi probléma, ami okozhat torokfájást, kaparó érzést, illetve egyéb kellemetlen tüneteket. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG