Itt van minden, amit az Otthon Start programról tudni kell, mielőtt belevágna

Szeptembertől indul az Otthon Start Program, amely akár 50 millió forintos, fix 3 százalékos, államilag támogatott kamatozású hitellel segíti a lakást vásárlókat, építőket – családi állapottól és gyermekszámtól függetlenül, gyermekvállalási kötelezettség nélkül. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat az igénylés feltételeiről.
Itt van minden, amit az Otthon Start  programról tudni kell, mielőtt  belevágna
4p

Világrendek átalakulása
Befektetési stratégiák a globális változások viharában

Klasszis Befektetői Klub Bendarzsevszkij Anton nyitóelőadásával
és más neves szakértőkkel!

2025. szeptember 30. 16:30

Jelentkezzen most!

Amennyiben lehetetlennek tűnik az állandó feszültség kiiktatása a munkahelyről, érdemes elolvasni, miért lehet hasznos a stresszmenedzsment integrálása.

Természetesen a stressz különböző és számos vállfaját ismerjük, amelynek egyik formája a munkahelyen, avagy a munka általi feszültséget jelenti. Mielőtt azonban rátérnénk a lényegre, érdemes megfigyelni a stressz által okozott egyénekre vonatkozó fizikai és mentális tüneteket, valamint a későbbi következményeket. Az amerikai Stressz Intézet szerint az alábbi jelenségek tekinthetők a legjellemzőbbeknek:
  • gyakori fejfájás
  • nyak-és hátfájdalom
  • szorongás, aggódás, idegesség
  • depresszió vagy gyakori hangulatingadozás
  • álmatlanság
  • koncentrációs problémák
  • feledékenység
  • tanulási nehézségek
  • döntéshozatali nehézségek
  • nagymértékű frusztráció
  • csökkenő teljesítmény és produktivitás
  • túlzott védekezés bizonyos szituációkban
  • kommunikációs problémák
  • folytonos fáradékonyság, kimerültség
  • hízás
  • dohányzás, alkohol, vagy esetleg drogfogyasztás növekedése

Ezek a tünetek viszont egyénenként eltérők lehetnek, valamint egyáltalán nem biztos, hogy minden esetben megmutatkoznak. Azonban egy cég tekintetében nem nehéz elképzelni, milyen hosszútávú következményei lehetnek a feledékenységnek, a döntéshozatali nehézségeknek, a kimerültségnek, vagy akár a koncentrációs problémáknak.

Milyen hatással lehet a stressz a szervezeti működésre?

Nem csak az alkalmazottak, hanem az egész üzlet szempontjából érdemes szemügyre venni a stressz hatásait és tulajdonságait. A Fairleigh Dickinson Egyetem kutatásai alapján a szervezeti stressz az alábbi formákban jelenhet meg:

  • több hiányzás
  • alacsonyabb produktivitás
  • magas fluktuáció
  • az alkalmazottak nagyobb igényt tarthatnak a több kompenzációs csomagok és jutalmazások bevezetésére
  • az orvosi ellátásokra és vizsgálatokra való céges kiadás megnövekedése

Ezek a jelenségek egyértelműen rossz hatással lehetnek a cég működésére, amelynek jobb mihamarabb gátat szabni a stresszmenedzsment alkalmazásának segítségével. Amennyiben teret enged egy vállalkozás a stressz eluralkodásának, könnyen előfordulhat, hogy az egészségtelen munkakörnyezet miatt egyre kevesebben jelentkeznek új pozíciókra. Magyarul tehát jóval kevesebb bevételt eredményezhet a kezeletlen munkahelyi stressz.

Milyen tényezők okozhatják az általános munkahelyi stresszt?

Amennyiben vállalkozóként vagy munkáltatóként vizsgáljuk a kialakult helyzetet, vagy éppen választ keresünk a csökkenő teljesítményre, érdemes megállapítani, mi is állhat a háttérben:

  • gyenge szervezeti kultúra
  • túlórázás, és túlzott munkaterhelés
  • instabil menedzsmenti struktúra
  • kommunikáció hiánya
  • rossz légkör és munkakörnyezet
  • munkahelyi zaklatás, megfélemlítés, bántás, piszkálás vagy terrorizálás
  • pozíció vesztéstől való félelem

Milyen előnyei lehetnek a stresszmenedzsment alkalmazásának?

  • erős és stabil szervezeti kultúra
  • kevesebb hiányzás és betegszabadság
  • munkaerő megtartás
  • tehetséggondozás
  • A stresszmenedzsment integrálása azt vetítheti az alkalmazottak felé, hogy a vezetőség törődéssel, odafigyeléssel és kellő megértéssel kezeli a munkahelyi feszültségeket, ezáltal a saját egészégüket és mentális állapotukat egyaránt.

Mit tehet a munkáltató a stressz csökkentésének érdekében?

  • A problémák mélyebb feltérképezésével könnyen rá lehet jönni, mi okozza a feszültségeket vagy esetleg a kisebb-nagyobb vitákat. Miután a probléma háttere ismeretes, egy színvonalas tréning nagymértékben segítheti és fejlesztheti a szervezeti kultúra stresszmentesítését.
  • Immár többféle tréning programok segíthetik a szervezetek működését, ezért nem árthat egy jó hírnévvel rendelkező HR céggel való egyeztetés.
  • Közös programokkal nem csak a társaságot lehet összekovácsolni, de a csoportos stressz megelőzésére is lehetőség nyílik. Érdemes például wellness programokat is szervezni, hiszen nagymértékben csökkentik a stressz fizikai hatásait.

Azonban nem csupán a stresszel kapcsolatos tréningekkel és programokkal segíthetjük a feszültség eltávolítását. Példának okáért a rendszeres testmozgás csökkenti a felgyülemlett stressz mennyiségét, így nem rossz ötlet az alkalmazottak sportolási lehetőségekkel történő jutalmazása.

Nem minden esetben jelent általános üzleti mértékű problémát, ám mindig lesz olyan alkalmazott, aki rendkívül stresszes élethelyzeten megy keresztül. Ezért tehát mindenképpen hasznos a stresszmenedzsment tanulmányozása, és a szervezeti kultúrába való beépítése.

A cikk a Fittpharma étrendkiegészítő webáruház közreműködésével készült.

Grezsa Blanka

Címkék: Vállalat
A rovat támogatója:
A rovat támogatója az MVM

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vállalat Zöld lámpát kapott a 4iG
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 24. 07:19
Megjött az MNB áldása a Rába törzsrészvényeinek megvásárlására.
Vállalat A Genesys mesterséges intelligencia cég fektet be Budapesten
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 23. 17:15
Az amerikai technológiai vállalat 20 milliárd forintos beruházást hoz – jelentette be Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter kedden New Yorkban.
Vállalat A feledésbe veszhet, de akkor mi jön az ESG után?
Imre Lőrinc | 2025. szeptember 23. 15:20
Idővel kikophat a nyilvános diskurzusból az ESG kifejezés, de ez egyáltalán nem azt jelenti, hogy a cégek elfelejthetik a fenntarthatósági szempontokat. Épp ellenkezőleg: a nyilvánosság, a klímaváltozás és a cégek jól felfogott üzleti érdekei is kikövetelhetik, hogy a mindennapok részévé váljon – hangzott el a Klasszis Média által szervezett ESG konferencia kerekasztal-beszélgetésén.
Vállalat Növekedés, nem túlélés: Hogyan segít a Demján Sándor Tőkeprogram a magyar vállalkozásoknak?
PR | 2025. szeptember 23. 09:40
Magyarországon a kis- és középvállalkozások (kkv-k) sokáig kizárólag a banki hitelekben látták a növekedés fő forrását. Azonban egy hitel gyakran komoly kihívást jelent a cégek számára, mivel azonnali törlesztést, magas kamatokat és jelentős fedezeti elvárásokat támaszt. A hitel ráadásul elsősorban a vállalkozás aktuális helyzetére épít, nem a jövőbeli lehetőségeire. Ez utóbbi kapcsán azonban kedvező fordulat történt, itt a tőkeprogram!
Vállalat Partnerségre lépett a Gránit Alapkezelő és az MCC
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 22. 16:51
A Gránit Alapkezelő és a Mathias Corvinus Collegium (MCC) által 2025. szeptember 18-án aláírt stratégiai együttműködés célja, hogy a Gránit Alapkezelő értékes szakmai tapasztalatai beépüljenek az MCC képzési programjaiba, elősegítve a jövő vezetőinek szakmai fejlesztését. A stratégiai partnerséggel új fejezet nyílik a két szervezet eddig is sikeres együttműködésében, amely a gyakorlati tapasztalatok és az elméleti ismeretek összehangolásával még hatékonyabban támogatja a fiatalok képességeinek kibontakoztatását.
Vállalat A világ egyik legnagyobb csokoládégyártója 1 milliárd eurót fektet be az Európai Unióban
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 22. 14:11
A Mars, Incorporated 2026 végéig 1 milliárd eurót ruház be az Európai Unióban. Az új beruházás kiegészíti az elmúlt öt évben az EU területén befektetett több mint 1,5 milliárd eurót, amelynek révén a Mars modernizálta üzemeit, növelte gyártási kapacitásait és felgyorsította értéklánca dekarbonizációját – áll a cég hétfőn az MTI-nek eljuttatott közleményében.
Vállalat Megvan, ki lesz Varga Mihály egyik jobbkeze
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 22. 13:29
A Gazdasági Bizottság 11 igen, 1 nem szavazattal, tartózkodás nélkül támogatta Sipos-Tompa Levente MNB-alelnöki kinevezését, aki októbertől veheti át a Pénzügyi szervezetek felügyeletéért és fogyasztóvédelemért felelős alelnökség vezetését.
Vállalat BYD: a híres befektetési guru már nem hisz benne
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 22. 12:52
A Berkshire Hathaway eladta a BYD-ben lévő teljes részesedését.
Vállalat Ez már az új korszak: így változtak meg az ESG szabályok
Imre Lőrinc | 2025. szeptember 20. 17:07
Új időszámítás kezdődött Európában idén februárban. Az Európai Bizottság rájött, hogy túlzott, irreális és sok esetben értelmetlen ESG szabályokat írt elő a vállalatok számára. Minden a Draghi-jelentéssel indult, majd a magyar szabályozó is alkalmazkodott a sokkal ésszerűbb realitáshoz. A Klasszis Média által szervezett ESG konferencián ebbe az új érába kaphattunk betekintést.
Vállalat Csökkent a PannErgy nyeresége az első fél évben
Privátbankár.hu | 2025. szeptember 20. 09:04
Csökkent a PannErgy Nyrt. konszolidált nettó nyeresége az első fél évben a múlt év hasonló időszakához képest 49 százalékkal, így 353 millió forint eredményt ért el – közölte a társaság a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) honlapján pénteken közzétett jelentésében.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG