A magyar betegség: miért bukunk el már a legelején?
Baj van a mentális egészségünkkel, s ennek kedvezőtlen hatása a sportolóink, olimpikonjaink teljesítményén is érződhet - véli a sportlélektanban is jártas Csernus Imre
Baj van a mentális egészségünkkel, s ennek kedvezőtlen hatása a sportolóink, olimpikonjaink teljesítményén is érződhet. A sportlélektanban jártas Csernus Imre pszichiáter nem tartja kizártnak, hogy Kolonics György halálához is mentális okok járultak hozzá.
A magyar olimpikonok egyike, Szász Emese mentális egészsége érdekében másfél éve pszichiáterhez jár, mégpedig Csernus Imréhez. A vívóbajnok azt mondja, e találkozások jóvoltából jött rá, hogy korábban olyan gyerekes vonásokat is dédelgetett, amelyek már nem illenek egy huszonéves nőhöz. Leküzdötte belső konfliktusait, önbizalomra tett szert, s így valósággal pszichés lökést kapott, amitől fizikai erőnléte fokozódott, s a nehezebb ellenfeleket is le tudja győzni.
Az élsportolók pszichikai felkészítésének sajátosságiról Csernus Imre beszélt, aki igencsak jártas a sportlélektanban; három éve hivatalból tartja karban a Győri ETO csapatának pszichéjét.
A pszichiáter elmondta: egy sportoló is éppolyan problémákkal találkozik, mint egy hétköznapi ember, aki elmegy dolgozni, a közlekedésben eltölt két órát, a munkahelyén nyolc-tizenkét órát. A sportolónak éppúgy van magánélete, van vagy nincs párkapcsolata, neki éppúgy meghalnak a szülei, mint bármelyik átlagembernek. A sportoló nagyon kemény fizikális és mentális munkát fejt ki, de a mai világban szinte mindenki ezt teszi – állítja Csernus.
A lelki sérülések mellett a szerencsétlenül szerzett fizikai sebesülések is sújtják a magyar sportolókat. Míg négy éve Cseh László úszó törte el a lábát röviddel az olimpia előtt, idén Görbicz Anita kézilabdázó forrázta le lábát néhány nappal az indulás előtt.
A szakember az élsportot a katonasághoz hasonlította, amely nagyon kevés szabadsággal, rengeteg lemondással jár. Résztvevői irgalmatlan mentális és fizikális megterhelésnek vannak kitéve, de az izmok úgy-ahogy bírják még. A mentális megterheléssel az utóbbi időben kezdtek el foglalkozni, hogy az ebből fakadó görcsöket és frusztrációkat oldják az élsportolókban. A sport az ő életüknek is csak egy, igaz, fontos terepe. Ezen kívül rengeteg egyéb terület van, amelyet az élsportolók olykor elhanyagolnak. A nagy lekötöttség miatt esetleg az öltözködésükre nem fordítanak kellő figyelmet, vagy éppen túlzásba esnek vele. Fontos a testtartás is - mondta Csernus
Egy barátságos mérkőzés után az egyik válogatott focista elmondta, hogy a meccset már azelőtt elveszítette a magyar csapat, mielőtt kiment a pályára. Amikor a kivezető folyosón sorakoztak, az ellenfél úgy nézett rájuk, hogy ki tudta húzni magát, a mieink meg leszegett fejjel, búval bélelten ácsorogtak. Ekkor eldőlt a mérkőzés – idézte fel a történetet Csernus Imre.
Verrasztó Dávid tartalékként vett volna részt az olimpián, ám az úszó visszamondta a szereplést: úgy vélte, túl nagy terhet jelentene, ha csak a lelátóról követhetné az eseményeket. Elhatározásának megváltoztatására sem édesapja, sem pszichiátere nem tudta rávenni.
A pszichiáter szerint ez sajnos a magyarokra jellemző nemzeti sajátosság. „Az élet bizonyos terén a magyar embernek kifejezett önbizalomhiánya van. S ez kihatással van fizikális megmérettetés esetén a teljesítményre is, mert ahhoz stabil belső béke szükségeltetik. Ha valaki jól érzi magát a bőrében, gondolatai elégedettséget sugallnak és a szívében boldogságérzet honol, akkor bármire képes, amire addig megtanították, s aminek elsajátításába mérhetetlenül sok energiát ölt bele. Ha nincs baj a mentális egészségével, akkor nemcsak edzésspíler a sportoló, hanem éles versenyben is jól teljesít. Ilyenkor a csillagos ég a határ” - mondta.
Csernus Imre úgy véli, minden olimpikonnak szüksége lenne pszichológusra. Példaként Kolonics György szomorú esetét említette: egyrészt úgy véli, a kenus halálának lelki eredetű okai voltak. Másrészt pedig fontosnak tartja, hogy szakember segítsen a társaknak a tragédia feldolgozásában. „Lehet úgy viselkedni, mintha erős csávó lennék és meg tudnám mutatni, hogy állom a megpróbáltatást, de a lelki sérülés belül munkálkodik és rombol” - fogalmazott Csernus.
Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá
havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is,
a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk!
Legyen Ön is előfizetőnk!
Kedves olvasóink az elmúlt héten már megújult oldalunk tesztverziójával találkozhattak, ami jelezte: a Privátbankár új útra lépett. A változás már a nyáron elkezdődött, azóta lépkedünk folyamatosan előre. Most egy nagyobb ugrás következett..
A görög kormányfő elállt attól az ötletétől, hogy népszavazáson dőljön el, akarnak-e a görögök megszorításokat a nemzetközi mentőcsomagért cserébe. Ezzel visszatértünk a pár nappal ezelőtti állapotokhoz, amikor a piacok optimista hangulatban nyugtázták, hogy az európai tagállamok nagy nehezen megállapodtak a magánbefektetőkkel a görög adósság felének leírásáról.
Óriási meglepetésre kamatot vágott az Európai Központi Bank. 25 bázisponttal 1,25 százalékra csökkentették az irányadó rátát az eddig 1,5 százalékról. A piacok azonnal reagáltak. Közben egyre fogy a levegő a görög miniszterelnök körül, aki távozhat posztjáról. Ha Athén elköszön az eurótól, az első tagállam lehet, amely kilép az EU-ból
A Global Finance Magazin közzétette listáját az ötven legbiztonságosabb feltörekvő piaci bankról: sehol egy magyar bank, még a régiós összesítésben sem
Harmadik napja gyengül a mauríciuszi rúpia a dollárral, és a fő devizákkal szemben. Az Indiai-óceán szigetországában a jövő évi költségvetés terveire várnak a befektetők. A várakozások szerint a port louis-i kormány olyan intézkedésekről dönt majd, amelyek gyengítik a devizát, ugyanis az elsősorban exportból élő gazdaságnak ez kifejezett érdeke.
Érdekesség, hogy a helyi statisztikai hivatal nemrég főleg az európai válságra hivatkozva csökkentette az idei GDP előrejelzését 4,5-ről 4,1 százalékra. A mindössze 1,3 millió lakosú ország GDP-je a második Fekete-Afrikában köszönhetően az erős olaj, cukornád-kivitelnek, és a textiliparnak.
Privátbankár
Baj van a mentális egészségünkkel, s ennek kedvezőtlen hatása a sportolóink, olimpikonjaink teljesítményén is érződhet - véli a sportlélektanban is jártas Csernus Imre 
A brazil tisztviselők 163 kínai állampolgárt találtak, akik „rabszolgasághoz hasonló körülmények között” dolgoztak a BYD kínai elektromos járműgyártó gyárának építkezésén a brazil Bahia államban. 
