3p

Mire készülhet a kormány?
Meg lehet még menteni az idei évet az ezer sebből vérző gazdaságban?

Online Klasszis Klub élőben Győrffy Dórával!
Vegyen részt és kérdezze Ön is a közgazdászt, egyetemi tanárt!

2025. július 16. 15:30

A részvétel ingyenes, regisztráljon itt!

Amikor valaki a függőségével odáig jut, hogy már nem elegendő a heti néhány alkalmas konzultáció egy szakemberrel, akkor a legjobb választás részt venni egy több hetes bentlakásos terápián. Ez elsőre rémisztőnek tűnhet, de ha megtesszük az első lépést, akkor már csak nyerhetünk vele.

Miért tűnhet riasztónak a bentlakásos terápia?

Bentlakásos jellegű terápiákat több intézményben, például a Swan Lake Központban is alkalmaznak, többek között alkohol-, gyógyszer- vagy súlyos társfüggőségben szenvedő betegek számára. A programban résztvevők egy 4-6 hetes intenzív terápiában részesülnek, ahol szükség szerint gyógyszeres kezelést is kapnak, csoportos foglalkozásokon vesznek részt, illetve rendelkezésre állnak pszichológusok, pszichiáterek, terapeuták. 

Sokaknál azonban már ott megakad a dolog, hogy nem mernek jelentkezni a programba. Félnek ugyanis kilépni a komfortzónából, hogy a családtól, otthontól elszakadva egy időre ismeretlen helyre menjenek, ahol mindenki idegen. A kezelés ideje alatt nélkülözniük kell az otthon biztonságát és a családtagok közelségét.

Csakhogy a függőség is pont ebben a közegben alakult ki, így a gyógyuláshoz elengedhetetlen a környezetváltozás. Ráadásul a kezelés ideje alatt a betegek olyan emberek társaságában töltik a mindennapjaikat, akik az övékhez hasonló problémákkal küzdenek, illetve az orvosi, pszichiátriai segítség is kéznél van. 

A bentlakásos terápiát tehát soha ne büntetésként, száműzetésként fogjuk fel, hanem tekintsünk rá úgy, mint egy lehetőségre, ami által meggyógyulhatunk és újra teljes életet élhetünk.

A gondolataink, érzelmeink kifejezése sokszor nem egyszerű

A legtöbben sajnos nem merünk őszintén beszélni a gondjainkról másoknak, mert nem akarjuk, hogy gyengének lássanak. Ez sokszor családon belül is előfordul, a szülők például nem osztják meg az aggodalmaikat gyermekeikkel vagy a párok tagjai egymással. 

Holott a problémákról való kommunikálással saját magunkon is könnyítünk, megosztjuk a terheinket, és közösen a megoldást is hamarabb megtalálhatjuk. Ennek az alkalmazásával segíthet a csoportos terápia is, ahol megtanulhatjuk, miképp fejezzük ki őszintén, kendőzetlenül a legbelsőbb gondolatainkat. A csoporttagok ráadásul mindezért nem ítélnek el minket.

Itt senki sem tör pálcát a fejünk felett azért, hogy például a folytonos munkahelyi stresszt alkohollal próbáltuk oldani, vagy hogy sokáig az ivásban láttuk az egyetlen kiutat. Hisz a többiek is hasonló megpróbáltatásokat éltek át.

Új viselkedésminták elsajátítása

A bentlakásos terápia lehetőséget ad arra, hogy szakértői segítséggel feltérképezzük milyen okok vezethettek a függőség kialakulásához, majd megtanuljuk, miképp kezdhetünk tiszta lappal.

Ennek része például a stresszkezelési technikák elsajátítása, az, hogy megtanuljunk kiállni a saját érdekeinkért, illetve hogy másképp reagáljunk egy-egy helyzetre. A terápia végeztével új emberként térhetünk vissza a megszokott környezetünkbe.

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló A Spar zöld jövőt épít mindannyiunkért
PR | 2025. július 8. 15:13
Tudtad, hogy bevásárlás közben is tehetsz a bolygóért? A Spar fenntarthatósági programjaival minden apró lépés számít – és ebben te is részt vehetsz.
Vásárló Várt a tankolással? Ennek nem fog örülni
Privátbankár.hu | 2025. július 7. 16:38
Enyhén emelkedhetnek az árak.
Vásárló Ettől féltünk: visszatért a két számjegyű áremelkedés a boltokba
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. július 7. 05:42
Második hónapja újra drágul a családi nagybevásárlás a hazai hipermarketekben, három hónap szünet után visszatért a két számjegyű drágulás is az élelmiszer-fronton. A Privátbankár Árkosár-felmérés megnézte, hol tart most az árrésstop, mennyibe kerül a dinnye és az alkoholmentes bor.
Vásárló Kiderült, melyik márka tarol a hazai újautó-piacon
Privátbankár.hu | 2025. július 5. 11:10
Megőrizte első helyét a BMW a prémium márkák mezőnyében az első fél évben.
Vásárló Egészséges hajkorona: hogyan nyerjük vissza a ragyogást?
Márkázott tartalom | 2025. július 4. 12:20
Bármilyen divatos is a hajszín vagy a frizura, ha maga a haj nem egészséges, a megjelenésünk sem lesz teljes. Egy fényes, dús hajkorona nemcsak az önbizalmunkat növeli, hanem az egészségi állapotunk tükre is. Az idő múlásával és a stresszes hétköznapok hatására egyre nehezebb lehet megőrizni a haj életerejét.
Vásárló Ha benzines autója van, kárörvendhet a hétvégén!
Privátbankár.hu | 2025. július 4. 12:03
A nagykereskedelmi árváltozás csak a dízelt érinti negatívan.
Vásárló Hogyan egyensúlyozz teljesítmény és pihenés között az üzleti életben?
Márkázott tartalom | 2025. július 3. 13:46
A mai üzleti világban gyakran előfordul, hogy a teljesítményt minden elé helyezzük, még akkor is, ha ez hosszú távon a jóllétünk rovására megy. Valójában az igazi siker kulcsa abban rejlik, mennyire tudatosan képes valaki pihenni és regenerálódni. A határidők betartása nem elég, figyelmet kell fordítani arra is, hogyan lehet feltöltődni a mindennapi terhek okozta stressz után.
Vásárló Autóbérlés – megfontolt választás
Márkázott tartalom | 2025. július 2. 13:13
Egyre többen döntenek az autóbérlés mellett pénzügyi szempontokat mérlegelve. Saját járművet fenntartani manapság igencsak költséges vállalkozás, épp ezért sokak számára jobban megéri kocsit bérelni.
Vásárló Mit üzen a cégéről, ahogyan a véleményekre reagál?
Márkázott tartalom | 2025. július 2. 12:00
Amikor valaki új szolgáltatót keres, az első útja gyakran a Google vagy a Facebook értékelésekhez vezet. Ez az első benyomás pillanatok alatt eldöntheti, hogy az érdeklődőből lesz-e vásárló. Az online térben a visszajelzések nemcsak szavak, hanem bizonyítékok. A minőségre, a hozzáállásra, és arra, hogy egy vállalkozás valóban figyel-e ügyfeleire.
Vásárló A szemüveg helyes ápolása a lehető legegyszerűbben
Márkázott tartalom | 2025. július 2. 11:23
A szemüvegesek számára nem csupán egy stílusos kiegészítő a szemüveg, hanem mindennapjaik fontos kelléke. Ha nem vigyáznak rá megfelelően, az akár az életminőségük romlásához is vezethet. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG