3p

Az illúziók vége – a racionalitás kezdete –
úgy tűnik el az ESG, hogy velünk marad?

Klasszis Fenntarthatóság 2025 konferencia

2025. november 4., Budapest

Jelentkezzen most!

Új szenzáció tűnt fel az interneten, egyre több videó kerül fel arról, hogy emberek mikrofonba suttognak, kopogtatnak, különböző használati tárgyakat birizgálnak, simogatnak. Egyre inkább terjed az ASMR iránti őrület, de mi is ez a titokzatos élmény, és miben tud segíteni?

Az ASMR az autonomous sensory meridian response rövidítése, amelyet talán leginkább önkiváltó érzékszervi meridián válaszérzésnek lehetne fordítani. Ez az a bizsergő, eufórikus, kellemes érzés, amelyet egyes hangok, érintések és látvány tud kiváltani, mint például:

  • eső és viharok hangja
  • suttogás
  • csendes, ismétlődő hangok
  • lágy beszéd, kedves szavak
  • tárgyakon, mikrofonon kopogtatás
  • simogató hangok
  • személyes figyelem
  • szájhangok, evés hangja
  • fehér zaj
  • bizonyos szavak, mondatok (pl. chocolate)

Az ASMR név a közösségi média szüleménye, először 2015 februárjában kezdték el használni, és bár az érzés sokak szerint egy „agyi orgazmushoz” hasonlítható, ezt az elnevezést az orgazmus szó szexualizáltsága miatt nem akarták használni.

Honnan jöhet?

Az ASMR tudományos okairól egyelőre nem sokat tudunk, de az Ohio Állami Egyetem kutatásai szerint az ASMR által kiváltott érzés az emberszabásúak kurkászás közbeni érzéseire hasonlít a legjobban.

A jelenség kutatása azért is nehézkes, mert nem minden embernél sikerül kiváltani az érzést. Steven Novella, a Yale orvosi iskolájának professzora szerint az ASMR annyiban a migrénes fejfájásokhoz hasonlít, hogy azért tudunk a létezéséről, mert egymástól független emberek többször átélték azt.

Az idegprofesszor szerint ahhoz, hogy többet tudjunk az ASMR jelenségéről, kezdetnek MRI vizsgálatokra lenne szükség azon egyének agyáról, akik képesek átélni az érzést, és azokéról is, akik egyáltalán nem.

Tom Stafford, a Sheffield-i egyetem óraadó tanára szerint az ASMR jelenleg abban a helyzetben van, mint a szinesztézia, amely sokáig csak mítosz volt, aztán az 1990-es években sikerült egy módszert találni, amivel vizsgálható.

Miben segít?

Az ASMR az azt átélni képesek beszámolója szerint elálmosít, megnyugtat és segít a szorongásos, depressziós és alvászavaros problémák kezelésében is. A Swansea Egyetem kutatásában 500 önkéntest vizsgáltak, nekik az ASMR-rel kapcsolatban tettek fel kérdéseket, és meglepően egységes válaszokat kaptak. A legtöbb embernél a suttogás váltotta ki az érzést, de a személyes figyelmes, ropogós, és lassú mozgásos videók is nagyon népszerűek voltak.

A résztvevők 95 százaléka azért nézte a videókat, hogy elaludjon és megnyugodjon, míg 5 százalékuk szexuális izgalmat akart kiváltani vele. A YouTube-on rengeteg videó van olyan hangokkal, amelyek képesek kiváltani az ASMR-t.

Egyetlen fontos tanácsot azért tudunk adni az agyi orgazmussal való kísérletezéshez: szigorúan csak fülhallgatóval nézzük a videókat!

Fahangok

Csengők

Suttogás

Zselé

Személyes figyelem (nő/férfi hang)

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Olyan boltokat jelentett be a Lidl Magyarország, amilyeneket még nem láttunk
Privátbankár.hu | 2025. október 16. 16:20
Október közepétől egy mozgó üzletté alakított kisbusszal járja körbe az országot a Lidl.
Vásárló Töltsd le az 5 éves MySPAR appot – spórolj és nyerd meg az új Peugeot 2008-at!
PR | 2025. október 9. 10:03
Születésnapját ünnepli a MySPAR app, amit már több mint félmillióan használnak nap mint nap. Most a hetente frissülő digitális kuponok többsége akár 30% kedvezményt ad, a nyereményjáték fődíja pedig egy vadonatúj Peugeot 2008!
Vásárló Energiatakarékos hűtők 2025-ben: mennyit spórolhat egy A-osztályos modell?
PR | 2025. október 7. 13:44
A háztartások energiafogyasztásának jelentős részét a folyamatosan üzemelő készülékek adják. Közülük is a hűtőszekrény az, amely a nap 24 órájában működik, így választása hosszú évekre meghatározza a villanyszámlát. 2025-ben az energiahatékonyság már nemcsak környezetvédelmi kérdés, hanem egyre inkább pénzügyi döntés is: egy A-osztályos modell éves szinten tízezreket hagyhat a családi kasszában.
Vásárló Őszi hajtrendek: a legdivatosabb frizurák ebben a szezonban
Márkázott tartalom | 2025. október 7. 10:20
Az őszi időszak mindig kiváló lehetőséget ad arra, hogy kicsit megújítsa magát, akár egy új frizura segítségével. 
Vásárló Eldobja a „csodafegyverét” a kormány a választásokig? Kizártnak tűnik
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. október 7. 05:37
Már nem csak tavalyhoz képest drágább a nagybevásárlás: két hónap után újra emelkedésnek indultak az élelmiszerárak a hipermarketekben. Az viszont jó hír, hogy az éves drágulás tempója legalább egy kicsit újra lassult. Elképzelhetetlennek tűnik az árrésstop november végi kivezetése a Privátbankár Árkosár legfrissebb eredményei alapján.
Vásárló A hatékonyság titka: modern higiéniai megoldások
Márkázott tartalom | 2025. október 6. 10:12
Gondolta volna, hogy a tisztaság mennyire fontos szerepet játszik a vállalatok hétköznapjaiban? Akár szállodák, akár kórházak működtetése a cél, a megfelelő higiéniai rendszerek kialakítása nemcsak a komfortérzetet növeli, hanem közvetlenül befolyásolja a gazdasági teljesítményt is. 
Vásárló Motorkerékpár vásárlása lízinggel?
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 13:40
Bizony erre is van lehetőség, de természetesen itt a részletekre kiemelten figyelni kell. Kevesen tudják, de több típusa is elérhető a lízingnek, a nyílt végű kifejezetten vállalkozók, cégek számára érheti meg, mivel még áfalevonásra is lehetőség van, így kevesebb kamatot kell visszafizetni.
Vásárló Vitaminok és ásványi anyagok a teljesebb életért
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 11:09
Ma már teljesen hétköznapinak számít, ha étrend-kiegészítőkkel támogatjuk szervezetünk működését. Különösen az őszi, megfázásra hajlamosító időjárásban érezzük ennek szükségét. A termékek közt azonban könnyen zavarba jöhetünk, ha meglátjuk, milyen széles a kínálat a piacon, ezért nagyon fontos, hogy megtaláljuk azt a termékcsaládot, ami megbízható és minden tekintetben meg is felel az elvárásainknak. 
Vásárló Milyen párnahuzatot érdemes választani?
Márkázott tartalom | 2025. október 4. 10:40
Gondoltál már arra, milyen hatással van az alvási kényelemre egy egyszerű párnahuzat? Bár sokan inkább a megjelenésre figyelnek, az anyagválasztás valójában alapvető fontosságú a pihenés minőségének javításában. Különösen a természetes anyagok, mint a selyem, olyan előnyöket kínálnak, amik jelentősen befolyásolják a mindennapi komfortot. Nemcsak luxusérzést nyújtanak, hanem bőr- és hajápolási szempontból is előnyösek.
Vásárló Ínycsiklandó élmények: hogyan formálják át a gasztronómiai programok a rendezvényeket?
Márkázott tartalom | 2025. október 3. 13:44
A gasztronómiai élmények egyre több embert vonzanak, hiszen nem csupán az ízlelőbimbókat stimulálják, hanem közösségi élményeket és emlékeket is eredményeznek. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG