3p

„E” mint energia konferencia - fókuszban a megújulóenergia-politika érvényesülése, az energia tárolási lehetőségei, a gáz- és árampiac helyzete, a zöld átmenet finanszírozása, az elektromobilitás jövőképe.

Bankvezérek, neves energiapiaci szakértők, egyetemi tanárok és kutatók a jelen kihívásairól: hallgassa meg Ön is élőben!

2024. május 16. Budapest

Részletek és jelentkezés

A járvány idején jelentősen élénkült a kereslet a kerékpárok iránt. Sokan akkor kaptak rá a biciklizésre, amikor jobbnak látták, ha inkább kétkeréken teszik meg útjukat például a zsúfolt tömegközlekedési eszközök helyett.

Ha éppen kerékpár vásárlásán töröd a fejed, de bizonytalan vagy, hogy milyet válassz, akkor mindenképpen érdemes elolvasnod ezt a cikket. Írásunkban hasznos tippeket is adunk a bicaj megfelelő használata kapcsán is, hogy hosszú ideig hű társad maradhasson.

Válassz hozzád illő bringát!

Olyan biciklit vegyél, ami passzol a testmagasságodhoz és testalkatodhoz is. Ha éppen csak leér a lábad, az balesetveszélyes, ezért érdemes tartanod magad az interneten könnyen fellelhető kerékpár-mérettáblázatokhoz. Amennyiben így teszel, nem lőhetsz mellé, és akár online is vásárolhatsz kerékpárt a BIKENGOSHOP webáruházból.

Amikor átveszed a bringádat, akkor mindenképpen fordíts időt a nyereg magasságának beállítására. A pedálon állva, nyújtott lábbal el kell tudnia emelkednie a fenekednek a nyeregtől.

Ne felejtsd el beállítani a fék- és a váltókarokat is. A karok testreszabásához először ülj fel a biciklire, majd nyújtsd ki a karjaidat, és helyezd a kormányra. Ügyelj arra, hogy egyenes legyen a csuklód is.

Használd okosan a kerékpárodat!

Nem mindegy, hogy miképpen használja az ember a kerékpárját. Elsőre nem tűnik egy bonyolult szerkezetnek. Valójában azonban fontos kérdés a bringa élettartama szempontjából, hogy például a váltót milyen állásba szoktad tekerni.

Számos különféle váltó és hajtás létezik. A lényeg, hogy bármilyen típussal is rendelkezel, lehetőség szerint el kell kerülni a keresztbe váltást. Ez azért olyan fontos, mert máskülönben a szükségesnél nagyobb igénybevételnek teszed ki a hajtás elemeit, főleg a láncot. Ha pedig a lánc csapjai nem képesek jól felfeküdni a kazetta fogaira, akkor gyorsan el fognak kopni.

Mit jelent ez a gyakorlatban?

A kerékpárokat gyakran úgy hirdetik meg a különféle üzletek, hogy 21, 24 vagy 27 sebességesek. Valójában, ha szakszerűek akarunk lenni, akkor ezek a bringák 3x7, 3x8, illetve 3x9 sebességesek, és ez nem csak kukacoskodás.

A láncot ugyanis főszabály szerint a kerékpár vázával párhuzamosan kellene tartani. Egy 3x8-as rendszer esetében például az első váltó 1-es fokozatra történő állításakor hátul a felső két fokozatot ideális használni. Középső tányérnál hátul a következő négy fokozatot optimális alkalmazni. Elöl, a nagy lánctányérnál hátul az első két fokozat közül volna jó választani.

A mai nagyobb kvalitású kerékpárok között már sok csupán egy tányérral rendelkezik elöl. Ennek oka, hogy egyszerűbb őket optimálisan használni. A láncvonal ennél a kialakításnál csak néhány vonalban egyenes.

Ne erőből tekerd a pedálokat!

Ha a pedálokat csak forgatod, nem pedig erőből tekered, akkor a lánc és a hajtás többi eleme meg fogja hálálni azt. Így nem fog rajtuk óriási nyomaték ébredni. Ha szeretnéd, pedálfordulat-mérővel tudod figyelni azt, hogy betartod-e ezt a tanácsot.

 

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Szerkesztőségünkben mindig azon dolgozunk, hogy higgadt hangvételű, tárgyilagos és magas szakmai színvonalú írásokat nyújtsunk Olvasóink számára.
Előfizetőink máshol nem olvasott, minőségi tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Előfizetésünk egyszerre nyújt korlátlan hozzáférést az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz, a Klub csomag pedig egyebek között a Piac és Profit magazin teljes tartalmához hozzáférést és hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmaz.


Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Hogyan védhetjük az izületeinket az ülő munka adta nehézségektől?
Márkázott tartalom | 2024. április 29. 19:45
Az ülő munka legalább olyan szinten terhelheti az ízületeket, mintha kemény fizikai munkát végeznénk. Gyakran pedig 40 óránál is többet töltünk a számítógép előtt ülve, ezért különösen fontos, hogy tudatosan védjük az ízületeinket. Mit tehetünk egészségünk érdekében? Mutatjuk a leghasznosabb tippeket!
Vásárló Örömteli hír érkezett a magyar benzinkutakról
Privátbankár.hu | 2024. április 29. 11:24
Olcsóbb lesz megtölteni a tankokat. 
Vásárló Bevetik a "mindent tudó" tanácsadót az élelmiszereknél
Privátbankár.hu | 2024. április 28. 15:28
Komoly változás jöhet az élelmiszer- és italpiacon, miután minden vállalat a mesterséges intelligenciára támaszkodva akar versenytársai fölé kerekedni. 
Vásárló Használtcikk-forradalmat hirdet a Decathlon
Buksza blog | 2024. április 28. 14:41
Magasabb szintre emeli használtcikk-üzletét a Decathlon.
Vásárló Ki lehet mosni a legkoszosabb ruhákat is 15 perc alatt?
Buksza blog | 2024. április 28. 12:57
A távmunka egyik kevésbé ismert mellékhatása, hogy sokan többet sportolnak, amihez nem az öregebb pólókat használják, hanem az úgynevezett athleisure ruházatot. Ennek is van azonban egy mellékhatása.
Vásárló Meglepő újdonsággal állt elő az Aldi, mérföldkő lehet a boltlánc életében
Buksza blog | 2024. április 28. 08:33
Az Aldi és építőipari beruházó partnere új szintre emelte Németországban közös tevékenységét azzal, hogy többre vállalkozott egyszerűen egy új áruház felépítésénél. A bolt felett lakóház épült.
Vásárló Búcsú az 1687 milliárd forintos értéktől: eladósorba kerülhet a Dr. Martens
Buksza blog | 2024. április 23. 10:07
Az elmúlt hónapokban egymás után érkeztek a rossz hírek a legendás Dr.Martens bakancsokat gyártó vállalat háza tájáról, aminek a márka önállóságának elvesztése lehet a következménye.
Vásárló Inkább a pénzre szavaztak: maradnak a kínálatban az egészségtelenebbnek mondott élelmiszerek
Buksza blog | 2024. április 23. 07:44
Elbukott egy olyan civil szervezet támadása a kényeztető csokoládék ellen, amely azt gondolja magáról, hogy a hozzá hasonló felvilágosult csoportoknak meg kell védeniük az embereket saját maguktól.
Vásárló Csempésszünk egy kis zöldet bárhová!
Márkázott tartalom | 2024. április 22. 16:32
A szép, zöld, gondozott fűfelület nagyon vonzó és kellemes látványt nyújt. Azonban tény, hogy sok odafigyelést is igényel. A rendszeres fűnyírás, öntözés, esetlegesen a gyomirtás vagy a különféle növényvédelmi kezelések időt és energiát igényelnek. Emellett költségesek is, és még a környezetet is terhelik.
Vásárló Visszafordultak a magyar diszkontok
Csernátony Csaba - Kollár Dóra | 2024. április 22. 05:31
Fordult a kocka a magyarországi diszkontláncokban a Privátbankár Diszkont Árkosár-felmérése szerint áprilisban. Miközben februárról márciusra drágább, most olcsóbb lett a kosár. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG