3p

Az illúziók vége – a racionalitás kezdete –
úgy tűnik el az ESG, hogy velünk marad?

Klasszis Fenntarthatóság 2025 konferencia

2025. november 4., Budapest

Jelentkezzen most!

A járvány idején jelentősen élénkült a kereslet a kerékpárok iránt. Sokan akkor kaptak rá a biciklizésre, amikor jobbnak látták, ha inkább kétkeréken teszik meg útjukat például a zsúfolt tömegközlekedési eszközök helyett.

Ha éppen kerékpár vásárlásán töröd a fejed, de bizonytalan vagy, hogy milyet válassz, akkor mindenképpen érdemes elolvasnod ezt a cikket. Írásunkban hasznos tippeket is adunk a bicaj megfelelő használata kapcsán is, hogy hosszú ideig hű társad maradhasson.

Válassz hozzád illő bringát!

Olyan biciklit vegyél, ami passzol a testmagasságodhoz és testalkatodhoz is. Ha éppen csak leér a lábad, az balesetveszélyes, ezért érdemes tartanod magad az interneten könnyen fellelhető kerékpár-mérettáblázatokhoz. Amennyiben így teszel, nem lőhetsz mellé, és akár online is vásárolhatsz kerékpárt a BIKENGOSHOP webáruházból.

Amikor átveszed a bringádat, akkor mindenképpen fordíts időt a nyereg magasságának beállítására. A pedálon állva, nyújtott lábbal el kell tudnia emelkednie a fenekednek a nyeregtől.

Ne felejtsd el beállítani a fék- és a váltókarokat is. A karok testreszabásához először ülj fel a biciklire, majd nyújtsd ki a karjaidat, és helyezd a kormányra. Ügyelj arra, hogy egyenes legyen a csuklód is.

Használd okosan a kerékpárodat!

Nem mindegy, hogy miképpen használja az ember a kerékpárját. Elsőre nem tűnik egy bonyolult szerkezetnek. Valójában azonban fontos kérdés a bringa élettartama szempontjából, hogy például a váltót milyen állásba szoktad tekerni.

Számos különféle váltó és hajtás létezik. A lényeg, hogy bármilyen típussal is rendelkezel, lehetőség szerint el kell kerülni a keresztbe váltást. Ez azért olyan fontos, mert máskülönben a szükségesnél nagyobb igénybevételnek teszed ki a hajtás elemeit, főleg a láncot. Ha pedig a lánc csapjai nem képesek jól felfeküdni a kazetta fogaira, akkor gyorsan el fognak kopni.

Mit jelent ez a gyakorlatban?

A kerékpárokat gyakran úgy hirdetik meg a különféle üzletek, hogy 21, 24 vagy 27 sebességesek. Valójában, ha szakszerűek akarunk lenni, akkor ezek a bringák 3x7, 3x8, illetve 3x9 sebességesek, és ez nem csak kukacoskodás.

A láncot ugyanis főszabály szerint a kerékpár vázával párhuzamosan kellene tartani. Egy 3x8-as rendszer esetében például az első váltó 1-es fokozatra történő állításakor hátul a felső két fokozatot ideális használni. Középső tányérnál hátul a következő négy fokozatot optimális alkalmazni. Elöl, a nagy lánctányérnál hátul az első két fokozat közül volna jó választani.

A mai nagyobb kvalitású kerékpárok között már sok csupán egy tányérral rendelkezik elöl. Ennek oka, hogy egyszerűbb őket optimálisan használni. A láncvonal ennél a kialakításnál csak néhány vonalban egyenes.

Ne erőből tekerd a pedálokat!

Ha a pedálokat csak forgatod, nem pedig erőből tekered, akkor a lánc és a hajtás többi eleme meg fogja hálálni azt. Így nem fog rajtuk óriási nyomaték ébredni. Ha szeretnéd, pedálfordulat-mérővel tudod figyelni azt, hogy betartod-e ezt a tanácsot.

 

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Olyan boltokat jelentett be a Lidl Magyarország, amilyeneket még nem láttunk
Privátbankár.hu | 2025. október 16. 16:20
Október közepétől egy mozgó üzletté alakított kisbusszal járja körbe az országot a Lidl.
Vásárló Töltsd le az 5 éves MySPAR appot – spórolj és nyerd meg az új Peugeot 2008-at!
PR | 2025. október 9. 10:03
Születésnapját ünnepli a MySPAR app, amit már több mint félmillióan használnak nap mint nap. Most a hetente frissülő digitális kuponok többsége akár 30% kedvezményt ad, a nyereményjáték fődíja pedig egy vadonatúj Peugeot 2008!
Vásárló Energiatakarékos hűtők 2025-ben: mennyit spórolhat egy A-osztályos modell?
PR | 2025. október 7. 13:44
A háztartások energiafogyasztásának jelentős részét a folyamatosan üzemelő készülékek adják. Közülük is a hűtőszekrény az, amely a nap 24 órájában működik, így választása hosszú évekre meghatározza a villanyszámlát. 2025-ben az energiahatékonyság már nemcsak környezetvédelmi kérdés, hanem egyre inkább pénzügyi döntés is: egy A-osztályos modell éves szinten tízezreket hagyhat a családi kasszában.
Vásárló Őszi hajtrendek: a legdivatosabb frizurák ebben a szezonban
Márkázott tartalom | 2025. október 7. 10:20
Az őszi időszak mindig kiváló lehetőséget ad arra, hogy kicsit megújítsa magát, akár egy új frizura segítségével. 
Vásárló Eldobja a „csodafegyverét” a kormány a választásokig? Kizártnak tűnik
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. október 7. 05:37
Már nem csak tavalyhoz képest drágább a nagybevásárlás: két hónap után újra emelkedésnek indultak az élelmiszerárak a hipermarketekben. Az viszont jó hír, hogy az éves drágulás tempója legalább egy kicsit újra lassult. Elképzelhetetlennek tűnik az árrésstop november végi kivezetése a Privátbankár Árkosár legfrissebb eredményei alapján.
Vásárló A hatékonyság titka: modern higiéniai megoldások
Márkázott tartalom | 2025. október 6. 10:12
Gondolta volna, hogy a tisztaság mennyire fontos szerepet játszik a vállalatok hétköznapjaiban? Akár szállodák, akár kórházak működtetése a cél, a megfelelő higiéniai rendszerek kialakítása nemcsak a komfortérzetet növeli, hanem közvetlenül befolyásolja a gazdasági teljesítményt is. 
Vásárló Motorkerékpár vásárlása lízinggel?
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 13:40
Bizony erre is van lehetőség, de természetesen itt a részletekre kiemelten figyelni kell. Kevesen tudják, de több típusa is elérhető a lízingnek, a nyílt végű kifejezetten vállalkozók, cégek számára érheti meg, mivel még áfalevonásra is lehetőség van, így kevesebb kamatot kell visszafizetni.
Vásárló Vitaminok és ásványi anyagok a teljesebb életért
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 11:09
Ma már teljesen hétköznapinak számít, ha étrend-kiegészítőkkel támogatjuk szervezetünk működését. Különösen az őszi, megfázásra hajlamosító időjárásban érezzük ennek szükségét. A termékek közt azonban könnyen zavarba jöhetünk, ha meglátjuk, milyen széles a kínálat a piacon, ezért nagyon fontos, hogy megtaláljuk azt a termékcsaládot, ami megbízható és minden tekintetben meg is felel az elvárásainknak. 
Vásárló Milyen párnahuzatot érdemes választani?
Márkázott tartalom | 2025. október 4. 10:40
Gondoltál már arra, milyen hatással van az alvási kényelemre egy egyszerű párnahuzat? Bár sokan inkább a megjelenésre figyelnek, az anyagválasztás valójában alapvető fontosságú a pihenés minőségének javításában. Különösen a természetes anyagok, mint a selyem, olyan előnyöket kínálnak, amik jelentősen befolyásolják a mindennapi komfortot. Nemcsak luxusérzést nyújtanak, hanem bőr- és hajápolási szempontból is előnyösek.
Vásárló Ínycsiklandó élmények: hogyan formálják át a gasztronómiai programok a rendezvényeket?
Márkázott tartalom | 2025. október 3. 13:44
A gasztronómiai élmények egyre több embert vonzanak, hiszen nem csupán az ízlelőbimbókat stimulálják, hanem közösségi élményeket és emlékeket is eredményeznek. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG