4p

Az illúziók vége – a racionalitás kezdete –
úgy tűnik el az ESG, hogy velünk marad?

Klasszis Fenntarthatóság 2025 konferencia

2025. november 4., Budapest

Jelentkezzen most!

A mai világban megfigyelhetjük, hogy életidőnk jelentős részét várakozással, sorban állással töltjük. Boltokban, hivatalokban, jegypénztáraknál már megszoktuk, hogy akár 20-30 percet is türelemmel kell lennünk, mire sorra kerülünk. Várakozunk a reggeli dugóban araszolással és a különböző várólistákkal (pl. orvosi időpontnál). Miként lehet az unalmasnak és időt pazarlónak tartott időkereteket hasznosítani?

Az idő, mint tudjuk, egy értékes kincs. Számos módszert fejlesztettek ki annak érdekében, hogy minél jobban tudjuk kezelni a nap 24 óráját. Az egyik ilyen eljárást úgy hívják: Eisenhover-mátrix. Ez egy egyszerű és könnyen használható módszer a feladatok priorizálására, általa ki tudunk alakítani egy hatékonyabb időgazdálkodási rendszert. Az a lényege, hogy minden elvégzendő feladatot rangsorolunk abból a szempontból, mennyire fontos és sürgős egy-egy feladat. Így az Eisenhower-mátrix alapján pillanatok alatt áttekinthetjük a ránk váró feladatok fontossági sorrendjét és időbeli ütemezését. Az Eisenhower-mátrixot úgy kell elképzelni, hogy van egy négy cellából álló táblázatunk amelyben fontosság és sürgősség szerint négy kategóriába soroljuk az elvégzendő teendőket (emiatt nevezhetik “nem hivatalos” nevén “sürgős-fontos mátrix”-nak).

Néhány segítő kérdéssel könnyebben tudjuk priorizálni a feladatainkat. Ezeket a kérdéseket érdemes magunkban feltenni, vagy leírni egy papírra:

Milyen következményei lehetnek, ha a feladatot nem végzem el? (Mennyire fontos az adott feladat?)

Mi a feladat befejezésének optimális időpontja? (Valóban nem sürgős?)

Mi a feladat befejezésének végső időpontja? (Valóban sürgős?)

Biztosan nekem kell elvégezni, vagy más is megteheti? (Delegálható-e a feladat?)

 

Vannak azonban olyan alkalmak, amikor hiába osztjuk be az időnket, a rajtunk kívül álló tényezők megnehezítik a dolgunkat. Tegyük fel, hogy valami fontos hivatali ügyet kell elintéznünk, de aznap sokan ugyanúgy várnak azzal az üggyel kapcsolatban. Sok esetben internetes felületen keresztül foglalhatunk időpontot magunknak, de ezek sokszor csak tájékoztató jellegűek. Számos megoldás van arra, hogy az ilyenkor kialakult holt időt mivel tudjuk elütni.

Ezeket a módszereket feloszthatjuk két csoportra: a telefonnal és az anélkül töltött időtöltés. Nem is kérdés, hogy amikor telefont ragadunk, egy pillanat alatt képes elrepülni az idő. Ilyenkor chatelhetünk barátainkkal, rokonainkkal, számlákat fizethetünk be, játszhatunk játékokkal. Vagy meggyorsíthatjuk a (későbbre tervezett) bevásárlás folyamatát, ha böngészünk az aktuális akciók között. Elindíthatunk egy-egy videót vagy podcastet, amit addig nem volt időnk megnézni, vagy beiktathatunk néhány telefonálást is (úgy, hogy nyilvános helyen ne zavarjunk vele másokat). Mivel a telefon képes nagy mértékben elvonni a figyelmünket, érdemes óvatosan használnunk!

A digitális detoxikáció egyre időszerűbb kifejezés, amit meg kell tanulnunk. Ha egyébként is egész nap a gép előtt ülünk, és nem akarunk már több képernyőt nézni, akkor kitalálhatunk egyéb elfoglaltságokat: viszünk magunkkal egy könyvet, és azt olvassuk, vagy megfigyelhetjük, hogy kik azok, akik szintén nem telefonoznak sorban állás közben. (Jó vadászatot hozzá!)

Szerencsés eset az is, amikor egy ilyen helyen összefutunk egy régi ismerőssel, és megbeszéljük, kivel mi történt, mióta nem találkoztunk egymással. Ez lehet akár egy kellemes feltöltődés is a napunk folyamán, hiszen egy-egy beszélgetés inspiráló hatással lehet ránk.

Közlekedés közben viszont érdemes teljes figyelmünket a vezetésre, utazásra összpontosítani, hiszen ilyenkor alakulhatnak ki a legváratlanabb helyzetek, pl. hirtelen megindul a sor, vagy le kell fékeznünk.

Életünkben egyre több olyan helyzet alakul ki, amikor akaratunkon kívül várakozni kell. Rajtunk áll, hogy azokat az idősávokat miként használjuk ki.

(x)

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Olyan boltokat jelentett be a Lidl Magyarország, amilyeneket még nem láttunk
Privátbankár.hu | 2025. október 16. 16:20
Október közepétől egy mozgó üzletté alakított kisbusszal járja körbe az országot a Lidl.
Vásárló Töltsd le az 5 éves MySPAR appot – spórolj és nyerd meg az új Peugeot 2008-at!
PR | 2025. október 9. 10:03
Születésnapját ünnepli a MySPAR app, amit már több mint félmillióan használnak nap mint nap. Most a hetente frissülő digitális kuponok többsége akár 30% kedvezményt ad, a nyereményjáték fődíja pedig egy vadonatúj Peugeot 2008!
Vásárló Energiatakarékos hűtők 2025-ben: mennyit spórolhat egy A-osztályos modell?
PR | 2025. október 7. 13:44
A háztartások energiafogyasztásának jelentős részét a folyamatosan üzemelő készülékek adják. Közülük is a hűtőszekrény az, amely a nap 24 órájában működik, így választása hosszú évekre meghatározza a villanyszámlát. 2025-ben az energiahatékonyság már nemcsak környezetvédelmi kérdés, hanem egyre inkább pénzügyi döntés is: egy A-osztályos modell éves szinten tízezreket hagyhat a családi kasszában.
Vásárló Őszi hajtrendek: a legdivatosabb frizurák ebben a szezonban
Márkázott tartalom | 2025. október 7. 10:20
Az őszi időszak mindig kiváló lehetőséget ad arra, hogy kicsit megújítsa magát, akár egy új frizura segítségével. 
Vásárló Eldobja a „csodafegyverét” a kormány a választásokig? Kizártnak tűnik
Gáspár András, Valkai Nikoletta | 2025. október 7. 05:37
Már nem csak tavalyhoz képest drágább a nagybevásárlás: két hónap után újra emelkedésnek indultak az élelmiszerárak a hipermarketekben. Az viszont jó hír, hogy az éves drágulás tempója legalább egy kicsit újra lassult. Elképzelhetetlennek tűnik az árrésstop november végi kivezetése a Privátbankár Árkosár legfrissebb eredményei alapján.
Vásárló A hatékonyság titka: modern higiéniai megoldások
Márkázott tartalom | 2025. október 6. 10:12
Gondolta volna, hogy a tisztaság mennyire fontos szerepet játszik a vállalatok hétköznapjaiban? Akár szállodák, akár kórházak működtetése a cél, a megfelelő higiéniai rendszerek kialakítása nemcsak a komfortérzetet növeli, hanem közvetlenül befolyásolja a gazdasági teljesítményt is. 
Vásárló Motorkerékpár vásárlása lízinggel?
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 13:40
Bizony erre is van lehetőség, de természetesen itt a részletekre kiemelten figyelni kell. Kevesen tudják, de több típusa is elérhető a lízingnek, a nyílt végű kifejezetten vállalkozók, cégek számára érheti meg, mivel még áfalevonásra is lehetőség van, így kevesebb kamatot kell visszafizetni.
Vásárló Vitaminok és ásványi anyagok a teljesebb életért
Márkázott tartalom | 2025. október 5. 11:09
Ma már teljesen hétköznapinak számít, ha étrend-kiegészítőkkel támogatjuk szervezetünk működését. Különösen az őszi, megfázásra hajlamosító időjárásban érezzük ennek szükségét. A termékek közt azonban könnyen zavarba jöhetünk, ha meglátjuk, milyen széles a kínálat a piacon, ezért nagyon fontos, hogy megtaláljuk azt a termékcsaládot, ami megbízható és minden tekintetben meg is felel az elvárásainknak. 
Vásárló Milyen párnahuzatot érdemes választani?
Márkázott tartalom | 2025. október 4. 10:40
Gondoltál már arra, milyen hatással van az alvási kényelemre egy egyszerű párnahuzat? Bár sokan inkább a megjelenésre figyelnek, az anyagválasztás valójában alapvető fontosságú a pihenés minőségének javításában. Különösen a természetes anyagok, mint a selyem, olyan előnyöket kínálnak, amik jelentősen befolyásolják a mindennapi komfortot. Nemcsak luxusérzést nyújtanak, hanem bőr- és hajápolási szempontból is előnyösek.
Vásárló Ínycsiklandó élmények: hogyan formálják át a gasztronómiai programok a rendezvényeket?
Márkázott tartalom | 2025. október 3. 13:44
A gasztronómiai élmények egyre több embert vonzanak, hiszen nem csupán az ízlelőbimbókat stimulálják, hanem közösségi élményeket és emlékeket is eredményeznek. 
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG