4p

A mai világban megfigyelhetjük, hogy életidőnk jelentős részét várakozással, sorban állással töltjük. Boltokban, hivatalokban, jegypénztáraknál már megszoktuk, hogy akár 20-30 percet is türelemmel kell lennünk, mire sorra kerülünk. Várakozunk a reggeli dugóban araszolással és a különböző várólistákkal (pl. orvosi időpontnál). Miként lehet az unalmasnak és időt pazarlónak tartott időkereteket hasznosítani?

Az idő, mint tudjuk, egy értékes kincs. Számos módszert fejlesztettek ki annak érdekében, hogy minél jobban tudjuk kezelni a nap 24 óráját. Az egyik ilyen eljárást úgy hívják: Eisenhover-mátrix. Ez egy egyszerű és könnyen használható módszer a feladatok priorizálására, általa ki tudunk alakítani egy hatékonyabb időgazdálkodási rendszert. Az a lényege, hogy minden elvégzendő feladatot rangsorolunk abból a szempontból, mennyire fontos és sürgős egy-egy feladat. Így az Eisenhower-mátrix alapján pillanatok alatt áttekinthetjük a ránk váró feladatok fontossági sorrendjét és időbeli ütemezését. Az Eisenhower-mátrixot úgy kell elképzelni, hogy van egy négy cellából álló táblázatunk amelyben fontosság és sürgősség szerint négy kategóriába soroljuk az elvégzendő teendőket (emiatt nevezhetik “nem hivatalos” nevén “sürgős-fontos mátrix”-nak).

Néhány segítő kérdéssel könnyebben tudjuk priorizálni a feladatainkat. Ezeket a kérdéseket érdemes magunkban feltenni, vagy leírni egy papírra:

Milyen következményei lehetnek, ha a feladatot nem végzem el? (Mennyire fontos az adott feladat?)

Mi a feladat befejezésének optimális időpontja? (Valóban nem sürgős?)

Mi a feladat befejezésének végső időpontja? (Valóban sürgős?)

Biztosan nekem kell elvégezni, vagy más is megteheti? (Delegálható-e a feladat?)

 

Vannak azonban olyan alkalmak, amikor hiába osztjuk be az időnket, a rajtunk kívül álló tényezők megnehezítik a dolgunkat. Tegyük fel, hogy valami fontos hivatali ügyet kell elintéznünk, de aznap sokan ugyanúgy várnak azzal az üggyel kapcsolatban. Sok esetben internetes felületen keresztül foglalhatunk időpontot magunknak, de ezek sokszor csak tájékoztató jellegűek. Számos megoldás van arra, hogy az ilyenkor kialakult holt időt mivel tudjuk elütni.

Ezeket a módszereket feloszthatjuk két csoportra: a telefonnal és az anélkül töltött időtöltés. Nem is kérdés, hogy amikor telefont ragadunk, egy pillanat alatt képes elrepülni az idő. Ilyenkor chatelhetünk barátainkkal, rokonainkkal, számlákat fizethetünk be, játszhatunk játékokkal. Vagy meggyorsíthatjuk a (későbbre tervezett) bevásárlás folyamatát, ha böngészünk az aktuális akciók között. Elindíthatunk egy-egy videót vagy podcastet, amit addig nem volt időnk megnézni, vagy beiktathatunk néhány telefonálást is (úgy, hogy nyilvános helyen ne zavarjunk vele másokat). Mivel a telefon képes nagy mértékben elvonni a figyelmünket, érdemes óvatosan használnunk!

A digitális detoxikáció egyre időszerűbb kifejezés, amit meg kell tanulnunk. Ha egyébként is egész nap a gép előtt ülünk, és nem akarunk már több képernyőt nézni, akkor kitalálhatunk egyéb elfoglaltságokat: viszünk magunkkal egy könyvet, és azt olvassuk, vagy megfigyelhetjük, hogy kik azok, akik szintén nem telefonoznak sorban állás közben. (Jó vadászatot hozzá!)

Szerencsés eset az is, amikor egy ilyen helyen összefutunk egy régi ismerőssel, és megbeszéljük, kivel mi történt, mióta nem találkoztunk egymással. Ez lehet akár egy kellemes feltöltődés is a napunk folyamán, hiszen egy-egy beszélgetés inspiráló hatással lehet ránk.

Közlekedés közben viszont érdemes teljes figyelmünket a vezetésre, utazásra összpontosítani, hiszen ilyenkor alakulhatnak ki a legváratlanabb helyzetek, pl. hirtelen megindul a sor, vagy le kell fékeznünk.

Életünkben egyre több olyan helyzet alakul ki, amikor akaratunkon kívül várakozni kell. Rajtunk áll, hogy azokat az idősávokat miként használjuk ki.

(x)

Címkék: Vásárló

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Vásárló Téli hajápolás luxuskivitelben – megéri a prémium sampon és a gőzölős hajvasaló?
PR | 2026. január 6. 16:29
Ahogy beköszönt a fűtési szezon, nemcsak a bőr, hanem a haj is fokozottan igénybe vetté válik. A száraz levegő, a sapkák, a hideg szél és a gyakori hajformázás együttesen tompítják a haj fényét és rugalmasságát. Egyre több az olyan high-end hajápoló márka, amelyek az egészséges hajkoronát a tudatos életmód részévé emelik. De vajon tényleg megéri többet fizetni egy samponért vagy egy gőzölős hajvasalóért?
Vásárló Több reptéren is probléma akadt, komoly fennakadások a légiközlekedésben
Privátbankár.hu | 2026. január 4. 11:58
Görögországban és Olaszországban is gond van, illetve volt.
Vásárló Kardozás filmbe illően: megvalósítható gyermekkori álom
Márkázott tartalom | 2026. január 1. 10:01
Gyermekkorunk álmai gyakran kifinomult történetek lesznek elméletben. Ki nem akart volna filmbe illő hős lenni, karddal a kezében? Elvenni az ellenségek eszét, mint Zorro vagy mondjuk egy Jedi? Néhányunk számára ennek az álomnak a megélése mára lehetségessé vált, méghozzá egy olyan sportos környezetben, amely garantálja a valódi izgalmakat.
Vásárló Mit ajándékozzunk a gyerekeknek?
Márkázott tartalom | 2025. december 31. 11:17
Valljuk be, szinte mindannyiunk számára komoly fejtörést okoz a karácsonyi ajándékozás, de nincs ez másképp a születésnapokkal vagy a névnapokkal sem. Az pedig csak hab a tortán, hogy a gyerekeknek szánt meglepetések ára általában az egekben van. Nem beszélve a nagyobbakról, akiknek aztán szinte tényleg lehetetlen az ízlését eltalálni.
Vásárló Melyik fogszabályozó illik hozzád? – Rögzített, láthatatlan vagy kivehető megoldás?
PR | 2025. december 18. 10:37
A modern fogszabályozás ma már minden korosztály számára elérhető – és teljesen személyre szabható. Az Artdent Fogászat és Szájsebészet rendelőjében a 30–60 éves páciensek is egyre nagyobb számban választják az esztétikusabb, rendezettebb mosoly felé vezető utat, méghozzá a lehető legészrevétlenebb módon. De melyik fogszabályozó a legjobb választás? A rögzített, a láthatatlan sín vagy a kivehető készülék? Segítünk eligazodni a lehetőségek között, hogy megtaláld a számodra legideálisabb megoldást.
Vásárló Olcsóbb lett a tankolás szerda reggelre, de van egy rossz hírünk
Privátbankár.hu | 2025. december 17. 10:44
A következő napokban viszont nem várható további árcsökkenés.
Vásárló Mit üzen egy jó ajándék?
Márkázott tartalom | 2025. december 13. 10:34
Az ajándékozás elsőre egyszerű gesztusnak tűnik, valójában azonban jóval többről szól, mint egy tárgy átadásáról. Egy ajándék mindig üzenetet hordoz: figyelmet, elismerést, kapcsolatot vagy éppen státuszt. Éppen ezért nem mindegy, mit, mikor és kinek adunk. Különösen akkor, ha üzleti vagy hivatalos közegben történik az ajándékozás.
Vásárló Döntött az EU: ezt megemlegeti, aki rendszeresen rendel külföldről
Privátbankár.hu | 2025. december 12. 16:25
Jön a kötelező vám a kis értékű csomagokra.
Vásárló Érdemes lesz elővenni a töltőpisztolyt a hétvégén
Privátbankár.hu | 2025. december 12. 11:05
Szombaton mindkét üzemanyag típus nagykereskedelmi ára csökken. A benziné jobban.
Vásárló Tegyél a kosaradba egy kis gondoskodást! – Indul az Adni Öröm! adománygyűjtő akció
PR | 2025. december 11. 13:27
Idén karácsonykor is több ezer rászoruló ember ünnepe válhat szebbé, ha csatlakozol a Magyar Máltai Szeretetszolgálat és a SPAR Magyarország közös Adni Öröm! tartósélelmiszer-adomány gyűjtéséhez. 2025. december 11. és 16. között több ezer önkéntes személyesen várja a vásárlók felajánlásait a kijelölt SPAR és INTERSPAR áruházakban.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG