Tudni szeretné, mi vár Önre 2025-ben? Mit okoz, hogy ingatlancélra is elkölthetőek a nyugdíjmegtakarítások?
Hogyan érinti ez a piacokat, merre mennek az ingatlanárak és az épitőipari árak?
Pogátsa Zoltán, Farkas András, Nagygyörgy Tibor és sok más kíváló szakértő ezúttal élőben osztja meg nézeteit!
Diétával nem valószínű, hogy hosszú távú eredményt érhetünk el, ráadásul a fogyókúrázó egészségügyi kockázatoknak teszi ki szervezetét - derül ki egy amerikai tanulmányból
Diétával nem valószínű, hogy hosszú távú eredményt érhetünk el, ráadásul a fogyókúrázó egészségügyi kockázatoknak teszi ki szervezetét - derül ki egy tanulmányból.
Amerikai kutatók szerint az emberek jellemzően testsúlyuk 5-10 százalékát tudják leadni diétájuk első hat hónapjában. A kaliforniai egyetem kutatói 31 korábbi tanulmány újbóli áttanulmányozásakor ugyanakkor azt találták, hogy a fogyókúrázók kétharmada leadott súlyánál többet szed vissza 5 éven belül.
A többször leadott és felszedett kilók ugyanakkor összefüggésbe hozhatók a szívbetegségekkel és sztrókkal is - derül ki az American Psychologist Journal-ban megjelentett tanulmányból.
Néhány diétás tanulmány a résztvevőkre bízta, hogy számoljanak be súlyveszteségükről, ahelyett, hogy lemérette volna egy pártatlan szakemberrel, más vizsgálatok nem nagyon követték nyomon, mi lett a fogyókúrázókkal, így az eredményeik sem tekinthetők hitelesnek. Ennek következtében a fogyókúrák sokkal hatékonyabbnak látszanak, mint amilyenek valójában, mivel azok, akik visszaszedtek néhány kilót, nem akartak erről később már beszámolni.
"Az emberek többsége nem csak a leadott kilókat szedte újra fel, hanem még többet is" - mondta Traci Mann, a kutatás vezetője.
"A fogyókúrák nem vezetnek tartós súlyvesztéshez, illetve nincs tartósan jó hatásuk az egészségre. Arra a következtetésre jutottunk, hogy a legtöbb ember jobban járt volna, ha egyáltalán neki sem kezd a fogyókúrájának" - mondta a kutatás vezetője. Ebben az esetben ugyanis a súlyuk nagyjából azonos lenne azzal, mint amennyi a diéta előtt volt, és testük nem szenvedett volna a kilók leadásától és ismételt felszedésétől.
Mann professzor szerint a fogyokúrázókra jellemző, hogy inkább kevesebbet esznek, minthogy rendszeres testmozgásba kezdjenek.
Az egyik tanulmány szerint a diétázók fele csaknem 5 kilóval nyomott többet kezdősúlyánál öt évvel a diéta megkezdése után.
Dr. Ian Campbell, a téma szakértője szerint túl sokan vélekednek úgy, hogy a fogyókúra csak rövid időre szól. A súlygyarapodásért aggódó szervezet, a Weight Concern orvos igazgatója szerint ugyanakkor a súlytartás egy életre szóló kihívás. "Ez olyan, mint egy szívbetegség, vagy mentális probléma: ha abbahagyja a gyógyszerek szedését, rosszabbodhat az állapota. Azok az emberek, akik túlsúlyosak, gyakran kiegyensúlyozatlan életmódot élnek, és miután befejezik fogyókúrájukat, a legtöbben abbahagyják a testmozgást vagy az egészséges étkezést" - véli a szakember.
Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá
havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is,
a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk!
Legyen Ön is előfizetőnk!
Kedves olvasóink az elmúlt héten már megújult oldalunk tesztverziójával találkozhattak, ami jelezte: a Privátbankár új útra lépett. A változás már a nyáron elkezdődött, azóta lépkedünk folyamatosan előre. Most egy nagyobb ugrás következett..
A görög kormányfő elállt attól az ötletétől, hogy népszavazáson dőljön el, akarnak-e a görögök megszorításokat a nemzetközi mentőcsomagért cserébe. Ezzel visszatértünk a pár nappal ezelőtti állapotokhoz, amikor a piacok optimista hangulatban nyugtázták, hogy az európai tagállamok nagy nehezen megállapodtak a magánbefektetőkkel a görög adósság felének leírásáról.
Óriási meglepetésre kamatot vágott az Európai Központi Bank. 25 bázisponttal 1,25 százalékra csökkentették az irányadó rátát az eddig 1,5 százalékról. A piacok azonnal reagáltak. Közben egyre fogy a levegő a görög miniszterelnök körül, aki távozhat posztjáról. Ha Athén elköszön az eurótól, az első tagállam lehet, amely kilép az EU-ból
A Global Finance Magazin közzétette listáját az ötven legbiztonságosabb feltörekvő piaci bankról: sehol egy magyar bank, még a régiós összesítésben sem
Harmadik napja gyengül a mauríciuszi rúpia a dollárral, és a fő devizákkal szemben. Az Indiai-óceán szigetországában a jövő évi költségvetés terveire várnak a befektetők. A várakozások szerint a port louis-i kormány olyan intézkedésekről dönt majd, amelyek gyengítik a devizát, ugyanis az elsősorban exportból élő gazdaságnak ez kifejezett érdeke.
Érdekesség, hogy a helyi statisztikai hivatal nemrég főleg az európai válságra hivatkozva csökkentette az idei GDP előrejelzését 4,5-ről 4,1 százalékra. A mindössze 1,3 millió lakosú ország GDP-je a második Fekete-Afrikában köszönhetően az erős olaj, cukornád-kivitelnek, és a textiliparnak.
Privátbankár
.jpg)
Diétával nem valószínű, hogy hosszú távú eredményt érhetünk el, ráadásul a fogyókúrázó egészségügyi kockázatoknak teszi ki szervezetét - derül ki egy amerikai tanulmányból .jpg)
.jpg)
A végeredmény hivatalossá vált.
