2p

Megváltó vagy „csak” leváltó lehet Magyar Péter? Kihúzza az Orbán-kormány 2026-ig?
Meddig marad szankciós listán Rogán Antal? Mi lesz a régi ellenzékkel?
Online Klasszis Klub élőben Kéri Lászlóval!

Vegyen részt és kérdezzen Ön is a politológustól!

2025. január 23. 15:30

A részvétel ingyenes, regisztráljon itt!

A párizsi olimpián a fizikai erőnlét mellett a pszichés terhelhetőség és a mentális egészség fenntartása is fókuszba került. Kenyeres András sport mentáltrénert kérdeztük egyebek mellett arról, hogyan segíthet a szakember az olimpikonoknak, hogy egy adott pillanatban tudásuk legjavát nyújthassák.

Mivel az elmúlt években egyre több élsportoló lépett vissza világversenyektől vagy vonult vissza időszakosan mentális egészséggel kapcsolatos problémák miatt, a Nemzetközi Olimpiai Bizottság úgy döntött, hogy Párizsban a pszichés jóllét fontosságára is igyekszik felhívni a figyelmet. Ehhez azonban nyitottságra és profi hozzáállásra van szükség, valamint arra, hogy a mentális egészség fenntartása az olimpiai felkészülés része legyen. Egyebek mellett erről beszélt a Klasszis Média Lapcsoporthoz tartozó Mfor-nak adott interjúban Kenyeres András sport mentáltréner, aki számos sportolót, edzőt és üzleti vezetőt segít a mindennapokban. 

"Emberek vagyunk. Mi szavatolja, hogy valaki nem blokkol le, ha kiáll hétszáz ember elé? Semmi. Ugyanakkor rengeteg dolgot lehet azért tenni, hogy ez mégse történjen meg. Azt lehet csinálni, amit például Mo Farah, minden idők egyik leghíresebb atlétája mondott, amikor a londoni olimpiáról két aranyat akart hazavinni a két gyerekének. Elmondása szerint ő azért volt nyugodt, mert ami rajta múlt, megtette: tökéletesen felkészült. Ami meg nem rajta múlt, azt megpróbálta a lehető legjobban, a már rendelkezésére álló tudása szerint kezelni. Az olimpia is „csak” egy verseny. Ha a sportoló ezt túlgondolja, nem hagyja, hogy a jól bevált automatizmusai működjenek, önmagát hátráltatja. Léteznek olyan hatékony eszközök, amelyek ténylegesen segíthetik a sportolót abban, hogy ne legyen végül blokk, hogy a lehető legjobbját hozhassa ki magából" - nyilatkozta az Mfornak Kenyeres András. 

A szakember azt is elmesélte, hogyan lendülhet túl egy sportoló a versenyek előtt, illetve alatt fellépő mentális epizódokon, és hogyan lehet megnyitni azt, aki bezárkózik és mereven elutasítja a szakember segítségét.

LEGYEN ÖN IS ELŐFIZETŐNK!

Előfizetőink máshol nem olvasott, higgadt hangvételű, tárgyilagos és
magas szakmai színvonalú tartalomhoz jutnak hozzá havonta már 1490 forintért.
Korlátlan hozzáférést adunk az Mfor.hu és a Privátbankár.hu tartalmaihoz is, a Klub csomag pedig a hirdetés nélküli olvasási lehetőséget is tartalmazza.
Mi nap mint nap bizonyítani fogunk! Legyen Ön is előfizetőnk!

Közérdekű Magyar Péter nagy bejelentést tett, itt az időpont!
Privátbankár.hu | 2025. január 20. 20:20
A miniszterelnök büntetőjogi felelősségáről is beszélt Magyar Péter, a Tisza Párt elnöke. 
Közérdekű Orbán Viktor támadásba lendült, komoly fenyegetést küldött
Privátbankár.hu | 2025. január 20. 12:46
Orbán Viktor szerint Brüsszelt markában tartja egy oligarcha. 
Közérdekű Akár 2025 végéig az amerikai szankciós listán maradhat Rogán Antal?
Privátbankár.hu | 2025. január 16. 07:23
Erre lehet következtetni Gulyás Gergely kijelentéséből.
Közérdekű Vadai Ágnes kitiltása: így szavazták ki a DK-st a fideszesek
Privátbankár.hu | 2025. január 15. 10:49
A DK frakcióvezető-helyettese elmondta, hogy miért nem vehetett részt kedden a Nemzetbiztonsági Bizottság ülésén, ahol kérdéseket szeretett volna feltenni.
Közérdekű Íme az új ügyfélkapus módszer
Privátbankár.hu | 2025. január 14. 07:02
Az e-mail is járható út. 
Közérdekű Hétvégén középiskolai felvételi, vajon figyelembe veszik-e a gimnáziumok a kormány ajánlását?
Privátbankár.hu | 2025. január 13. 17:55
Az előttünk álló hétvégén, 2025. január 18-án írják a hatodikosok és nyolcadikosok a gimnáziumi központi írásbeli felvételit. Ám sok gyerek és szülő tart tőle, hiszen egy kormányzati intézkedés miatt a tankerületek azt ajánlják az állami fenntartású gimnáziumoknak, hogy ne vegyenek fel olyan tanulókat, akik a központi felvételin rosszul teljesítenek. Megnéztük, hogy a 10+1 legjobb gimnázium közül ki fogadta el az ajánlást, és ki nem. Úgy tűnik, ahány ház, annyi szokás.
Közérdekű Pénz áll a házhoz: az Európai Unió elzárta a csapot, de Svájc nem
Privátbankár.hu | 2025. január 13. 15:41
De azért figyelnek. 
Közérdekű Utcahosszal nyert Dombóváron a Fidesz, de a választásra jogosultak kétharmada otthon maradt
Privátbankár.hu | 2025. január 12. 20:46
A Tisza Párt nem indított jelöltet.
Közérdekű NNK: ennyi magyarnál mutatták ki hmpv-fertőzöttséget
Privátbankár.hu | 2025. január 11. 16:59
Nincs szó járványról.
Közérdekű Ha ez megtörténik, Orbán Viktor nagy győzelmet arat
Privátbankár.hu | 2025. január 11. 11:41
Budapest is szóba került egy Dondl Trump ls Vlagyimir Putyin részvételével zajló béketárgyalás helyszíneként.
hírlevél
Ingatlantájoló
Együttműködő partnerünk: 4iG