Ahogy megöregedtünk, a lefekvéshez kötődő szabályok is eltűntek, holott ezek követése most is jót tenne.

„…egyre többen igyekeznek egészségtudatosabban élni Magyarországon és erre áldoznak is az emberek. Tapasztalatból tudom, sokkal kifizetődőbb az egészségbe fektetni, mint a betegségek kezelésére” - Dr. Moll Veronika – orvosigazgató, Hotel Európa Fit****superior - Hévíz.

Nagyon más képet fest a halálokokról a sajtó, a Google-keresések adatai és a valódi halálozási statisztika. Az amerikai újságok legfőbb témája a terrorizmus és a gyilkosságok, a keresésekben a rák dominál, eközben az emberek 30 százaléka szívbetegségekben, másik 29 százalék rákban hal meg. De sok más betegség élen járt.

Régen maximum füstöléssel, szárítással vagy sózással lehetett eltenni ételeket, ma azonban szuper fagyasztók állnak a rendelkezésünkre. Ezek minimálisan roncsolják az ételek tápanyagtartalmát, és könnyebbé is teszik a hétköznapokat. Nem mindegy azonban, hogy mit és legfőképp hogyan teszünk jégre. Előzd meg a pazarlást és a konyhai kudarcot – mutatjuk, mi való a fagyasztóba, és mi nem!

Szinte a csapból is az egészséges életmódról, a dohányzásról való leszokásról és a káros szenvedélyek elhagyásáról szóló életmód-könyvek és tanácsadások folynak. Nem kell azonban elhízni vagy dohányozni ahhoz, hogy súlyos – és gyakran hosszú szenvedéssel járó – betegséggel végezzük be földi pályafutásunkat. Mutatunk öt, első látásra ártalmatlannak tűnő rossz szokást, ami titokban éveket csipked le az életünkből.

Évente 30 ezer ember kap infarktust.

Az instant ételek piacán jelenik meg mentes termékeivel az Év Fiatal Vállalkozója.

A nyár végével a ruhaüzletek szinte egytől-egyig kiszórják a lenge kollekcióikat, hogy helyet csináljanak az őszieknek. Az évszakváltáskor egyébként is többen mennek ruhát vásárolni, a boltokat megtöltő tömeg és a hosszú sorban állás azonban könnyen elveheti az ember kedvét az – egyébként egészen szórakoztató – vásárlástól. Szerencsére a technológiának már erre is van egy megoldása: hamarosan az otthonunkból próbálhatunk magunkra ruhát, tűpontosan. Mutatjuk, hogyan.

Valamelyest javult a világban a nyugdíjra való felkészültség, egy fokkal Magyarországon is jobb a helyzet idén, mint tavaly - a magyarok azonban nem sok jót remélnek az időskori évektől az Aegon friss kutatása szerint. A boldog öregséghez pénz és jó egészség kellene, a kilátások sem fényesek, mégsem igazán teszünk azért, hogy valamivel jobb legyen.

Egyértelműen csökkenő tendencia jellemzi a fiatalok dohányzási gyakoriságát, a trafiktörvény után csökkent a dohánytermékekhez való hozzáférésük, valamint nőtt a nemdohányzók aránya - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériumának parlamenti államtitkára a szocialista Mesterházy Attila írásbeli kérdésére.

Nyugaton sok iskolában síró, etetést és pelenkázást igénylő babákat adnak a tiniknek az iskolában, arra számítva, hogy ezzel megelőzhetőek a korai, nem kívánt terhességek. Bárki is találta ezt ki, a hatás éppen ellentétes: a kis követelődzők inkább növelték a terhességek arányát.

Az adatok szerint a lakosság harmada sportol rendszeresen valamit, a legnépszerűbb sportág a kerékpározás. Hogy ez miért került most elő? Május 6-án ünnepeltük a Magyar Sport Napját, annak emlékére, hogy 1875-ben ezen a napon a Magyar Athletikai Club megrendezte a kontinens első szabadtéri sportversenyét Budapesten.